Ce atâtea antrenamente? Respiraţi uşuraţi şi … slăbiţi!

Cât noi trudeam la sală a apărut o nouă dietă care promite pierderea în greutate fără nici un efort fizic şi fără a renunţa la anumite alimente. Este vorba despre Long Breath Diet, descoperită de un fost actor japonez, Miki Ryosuke, care susţine că cine urmează tehnica sa specială de respiraţie poate pierde mult în greutate.
27.08.2013
Ce atâtea antrenamente? Respiraţi uşuraţi şi ... slăbiţi!

Cât noi trudeam la sală a apărut o nouă dietă care promite pierderea în greutate fără nici un efort fizic şi fără a renunţa la anumite alimente. Este vorba despre Long Breath Diet, descoperită de un fost actor japonez, Miki Ryosuke, care susţine că cine urmează tehnica sa specială de respiraţie poate pierde mult în greutate.

El pretinde că a descoperit tehnica din întâmplare şi că a reuşit să slăbească 13 kilograme şi să piardă aproximativ 13 centimetri în talie într-un interval de 7 săptămâni.

Cel care urmează dieta trebuie să se aşeze într-o anumită poziţie înainte de a inhala aer timp de 3 secunde, pe care trebuie să-l expire apoi timp de 7 secunde. 2 minute pe zi. A, deci atât de simplu era?! (n.r. am vrea noi!)
 

Andra Nastase
Andra Nastase

Nascuta intr-o familie cu bunici iscusite la gatit, din ale caror maini ieseau prajituri demne de Cartea Recordurilor categoria Gusturi Divine, inzestrata cu un metabolism extrem de capricios, a se citi lenes, si indragostita de tot ce inseamna delicatesa pe lumea asta, Pofticioasa ... citește mai mult

Cel mai nou articol Video:
Platou de post rapid de făcut și foarte sănătos
Recomandări: