Anticonceptionale si menstruatie de o luna
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Banuiesc ca vi s-a facut si o ecografie transvaginala si nu s-a vazut nici o patologie organica... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Sexul: cât de des este sănătos să faci sex

Ne îngrijorăm prea tare dacă facem suficient sex, dacă libidoul nostru este prea scăzut sau prea ridicat sau dacă schimbările care apar în viaţa sexuală schimbă relaţia cu partenerul. Adevărul este că nu trebuie să ne îngrijoreze deloc aceste aspecte, deoarece viaţa sexuală diferă în funcţie de relaţie şi parteneri. Sexul şi sănătatea merg mână-n mână, iar cercetătorii au asociat sexul cu o talie mai subţire, o inimă mai puternică şi un risc scăzut de apariţie a cancerului de prostată sau la sân. De asemenea, este ideal pentru sănătatea mentală din moment ce a fost asociat cu rata scăzută a depresiei şi bunele dispoziţii.

Sexul: cât de des trebuie să faci sex

Într-un anumit punct al relaţiei, cuplurile se întreabă cât sex este normal şi sănătos să facă şi, din moment ce răspunsul nu este suficient de clar, acesta poate varia de la o dată pe săptămână la o dată pe lună. În momentul în care cuplurile decid să nu mai facă sex sau pur şi simplu situaţia în relaţie se complică apare detaşamentul, infidelitatea şi, de ce nu, divorţul. Cu toate aste, viaţa sexuală a cuplurilor poate fi afectată de mai mulţi factori: vârstă, stil de viaţă, sănătatea partenerilor, libidoul natural şi, bineînţeles, calitatea relaţiei dintre cei doi.

Nu putem vorbi despre o cantitate ”normală” şi avem un motiv pentru asta. Indiferent dacă ai 23 de ani sau 83, nevoile tale diferă. Aşa că, dacă tu şi partenerul tău sunteţi fericiţi, nu contează dacă faceţi sau nu sex mai des.

În urma unui studiu realizat în 2010, s-au afişat statistici referitoare la frecvenţa cu care femeile şi bărbaţii fac sex, iar răspunsul respondenţilor depindea de statutul lor: singuri, într-o relaţie sau căsătoriţi.

Frecvenţa sexului la bărbaţi:

  • Doar 2% dintre bărbaţii singuri, cu vârste cuprinse între 18 şi 24 de ani făceau sex de 4 sau mai multe ori pe săptămână, şi doar 21% dintre cei căsătoriţi ajungeau la aceeaşi frecvenţă;
  • Mai puţin de jumătate dintre bărbaţii căsătoriţi, cu vârste cuprinse între 25 şi 49 de ani făceau sex de câteva ori pe lună, mai mult decât cei care erau singuri sau într-o relaţie.

Frecvenţa sexului la femei:

  • Aproximativ 5% dintre femeile singure, cu vârste cuprinse între 18 şi 24 de ani făceau sex de 4 sau mai multe ori pe săptămnă şi 24% dintre cele căsătorite ajungeau la aceeaşi frecvenţă;
  • La fel ca în cazul bărbaţilor, mai puţin de jumătate dintre femeile cu vârste cuprinse între 25 şi 59 de ani făceau sex de câteva ori pe lună, mai mult decât cele care erau singure sau într-o relaţie.

Chiar dacă femeile şi bărbaţii fac sex mai des, asta nu înseamnă că sunt mai fericiţi. Cercetătorii de la Carnegie Mellon University  au realizat un studiu alături de 64 de cupluri cu vârste cuprinse între 35 şi 65 de ani. Jumătate dintre aceştia au fost instruiţi să-şi dubleze activitatea săptămânală. Mai tâziu, cuplurile au fost nevoite să răspundă unor întrebări legate de activitatea sexuală şi fericirea lor. Cei care au făcut sex frecvent nu erau mai fericiţi, ba din contră. Pentru că le-a fost impus că facă mai mult sex i-a făcut să piardă acel entuziasm şi spontaneitatea.

Să ne amintim că fiecare cuplu este diferit, iar frecvenţa ”normală” este cea care îi satisface pe ambii parteneri. Poate că va dura ceva timp pentru a ajunge la aceste concluzii, dar concentrându-te pe intimitate, comunicare şi legătura cu partenerul este mult mai important decât să te îngrijorezi în privinţa frecvenţei cu care trebuie să faci sex. Este posibil chiar ca unul dintre parteneri să-şi dorească să aibă parte de mai multă activitate sexuală, iar celălalt să nu fie pe aceeaşi lungime de undă, aşadar comunicarea este cheia, iar unele cupluri sunt nevoite să facă compromisuri. De ce nu, un terapeut calificat vă poate ajuta să ”negociaţi” partidele de sex.

Citește și:
Zone erogene: 5 locuri mai puţin ştiute
Lipsa sexului: ce se întâmplă cu vaginul dacă nu faci sex
Vinul roşu: beneficii pentru viaţa sexuală şi sănătate


Exclusiv Online - 03.12.2018
Taguri: sex, frecventa, sanatate
Citește pe one.ro
Temerarii sexuali ai zodiacului: cine sunt adepţii plăcerilor? Temerarii sexuali ai zodiacului: cine sunt adepţii plăcerilor?
Un copil de 12 ani a revelat unul dintre cel mai bine păstrate secrete din lume Un copil de 12 ani a revelat unul dintre cel mai bine păstrate secrete...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Şansele care se ivesc la serviciu te vor face să te simţi mai optimist. Veştile excelente îţi deschid perspective noi către viitor, iar cee ace ajunge la urechile tale în luna decembrie sună...citește mai departe

×

One.ro
Cum arată fiica Prinţesei Diana de care nu a ştiut nimeni. Asemănarea este impresionantă Cum arată fiica Prinţesei Diana de care...
10 locuri musai de vizitat in Cluj
“Cine-i născut în ianuarie”…Află...
Zf.ro
Cutremur total: Iohannis s-a RĂZGÂNDIT. Anunţul şoc făcut de preşedinte dă peste cap toate planurile Cutremur total: Iohannis s-a RĂZGÂNDIT....
Avertismentul APOCALIPTIC devine realitate:...
DEZASTRU!! O multinaţională gigant iese...
BusinessMagazin.ro
Cum arată noile autobuzele din Cluj faţă de cele cumpărate de Firea - GALERIE FOTO Cum arată noile autobuzele din Cluj faţă...
Proprietarul lanţului ROMÂNESC de RESTAURANTE...
Descopera.ro
Unde este de fapt CENTRUL României. Răspunsul simplu la întrebarea de Geografie la care NU ştiu să răpundă 9 din 10 români Unde este de fapt CENTRUL României. Răspunsul...
Scenele sexuale care au provocat un SCANDAL...
ADEVĂRUL din spatele unei întrebări care...
Mediafax.ro
Momentul în care Nadia Comăneci a constatat că şi haina îl face pe om. Ce a făcut-o să se simtă extrem de STINGHERĂ Momentul în care Nadia Comăneci a constatat...
Se amplifică TENSIUNILE în Marea Neagră:...
O ţară a tras cu o rachetă Patriot în...
Gandul.info
Trebuie scăpat RAPID de cadavrul politic al lui Jamal Khashoggi. Lelia Munteanu descifrează încercarea de a justifica NEJUSTIFICABILUL Trebuie scăpat RAPID de cadavrul politic...
Exerciţiul de 10 a fost destul de bun,...
91% sunt ÎMPOTRIVA amnistiei şi graţierii....
ProSport.ro
Lovitură în plin pentru Liviu Dragnea! Acuzaţii grave pentru liderul PSD: "De aproape două luni face asta!" Lovitură în plin pentru Liviu Dragnea!...
O noapte în oraş i-a adus sfârşitul!...
România şi-a pus speranţe în el, dar...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Iată care sunt cele mai PUTERNICE 10 telefoane din lume! Modelul de pe primul loc este mult mai ieftin decât un IPHONE! Iată care sunt cele mai PUTERNICE 10 telefoane...
Patru persoane au murit ACASĂ din cauza...
Suntem cu un pas mai aproape de STAR TREK!...
ProMotor.ro
Atenţie şoferi. Ce se întâmplă dacă pui AVARIILE ca să mulţumeşti, în trafic Atenţie şoferi. Ce se întâmplă dacă...
Top 5 cele mai scumpe maşini aflate la...
Ai grijă cu ce alimentezi! S-a lansat cea...
ULTIMA ORĂ
ZILE LIBERE: Bugetarii vor avea două minivacanţe de Crăciun şi Revelion, de câte cinci zile. Când vor fi recuperate

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.