Scapa de Candida mancand sanatos!

Dr. William G. Crook este
cel care a pus la punct dieta minune prin care ne putem vindeca de
candidoza. La baza teoriei sale sta ipoteza ca supraproductia de
levuri in organismul femeilor este asociata cu consumul alimentelor
care formeaza ciuperci si ca anumite afectiuni cronice pot fi
reduse daca se evita aceste alimente.

Cum functioneaza?

Dupa cum explica autorul in cartea sa, Alege dieta
potrivita, planul se bazeaza pe teoria ca o
supraabundenta de fungi
Candida albicans produce numeroase afectiuni
cronice in organismul femeilor, printre care se numara sindromul
oboselii cronice, sinuzita, sindromul intestinului iritabil,
migrenele si
sindromul premenstrual.

Recomandări

Ce ar trebui să știi despre tulburările de alimentație

Băutura care te ajută să slăbești 10 kilograme în timp record

Obiectivul este reprezentat de reducerea acestor neplaceri prin
crearea unui echilibru fiziologic de bacterii si ciuperci sanatoase
pe tractul intestinal, partial prin evitarea acelor alimente
considerate ca fiind determinante pentru dezvoltarea
fungilor.

Dieta elimina complet zaharul (si alimentele care
contin zahar), carbohidratii simpli, multe fructe si alimentele
ambalate si procesate, din cauza
aditivilor pe care ii contin.

Conform dietei, trebuie evitate cu strictete in primele 10 zile
alimentele care contin ciuperci si drojdie – inclusiv painea,
produsele lactate, condimentele, carnea procesata, produsele din
malt, majoritatea fructelor si alimentelor ramase de la o masa la
alta.

Dieta recomanda consumul a
8 pahare de apa pe zi, dar atrage atentia
asupra faptului ca apa de la robinet poate contine plumb, bacterii
sau paraziti.

Nu sunt recomandate nici sucurile de fructe, cafeaua, alcoolul si
bauturile dietetice.

Se recomanda exercitii zilnice si consumarea unei cantitati
suficiente de apa!

Alimente interzise:

· zahar
· fructe
· paine
· branza
· lapte
· suc de fructe
· cafea
· bauturi dietetice

Recompense alimentare (alege dintre!):

· carne de vita
· pui
· oua
· peste
· nuci
· legume

Citeste si:
Usturoiul introdus in vagin ne scapa de
micoze?