Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

O călătorie în jurul lumii cu Crina Andrei, profesor de dans şi yoga

Crina Andrei foto My Barefoot Journey Crina Andrei foto My Barefoot Journey

Pe Crina am întâlnit-o acum 5 ani, la o şcoală de dans din Bucureşti unde era profesor. I-am urmărit călătoria în insula Bali prin intermediul articolelor scrise pe blogul ei. Acea călătorie i-a schimbat viaţa la propriu. S-a mutat în Asia, şi-a întâlnit sufletul pereche - Shiraz - şi astăzi locuieşte în Mumbai alături de el. De mână ei vizitează toată lumea, oferind inspiraţie. Crina însă nu s-a oprit aici - organizează retreaturi în India şi în Bali pentru cei care vor să regăsească sau se se reinventeze.

CSÎD: Multă lume te admiră pentru viaţa ta din India, Bali şi pentru călătoriile exotice. Poate unii te invidiază. Ce nu ştiu ei de fapt? 
Crina Andrei:
Mult timp mi-a lipsit rutina. Acest cuvânt e de multe ori asociat cu plictiseala, eu însă consider că rutina e foarte necesară pentru sănătatea fizică cât şi mentală. Am resimţit efectele în timp. Dar după 3 ani pot să zic că mi-am găsit o stare de balans. Acum încerc să petrec cât mai mult timp acasă, în Mumbai, iar atunci când călătoresc - să stau mai mult timp în acelaşi loc.

Crina Andrei şi soţul ei Shiraz Patel


Ce nu ştiam nici eu dar am învăţat? Faptul că fericirea şi starea mea de bine nu depind de un loc geografic. Mediul extern te poate influenţa pentru o scurtă perioadă de timp, de aici şi euforia oamenilor când merg într-o vacanţă. Nimic nu se compară cu starea de bine care vine din interior şi nu poate fi influenţată de mediul exterior şi să descoperim ce ne face fericiţi indiferent de loc, pentru că oriunde plecăm ne luăm pe noi, nu ne debarasăm nicăieri de ce avem nerezolvat în interior. 

CSÎD: Ai sentimentul de home sick?
                                            
Crina Andrei: Eu mă simt bine oriunde aş fi. Senzaţia de home sick o am atunci când călătoresc singură. Acasă e unde e şi soţul meu. Dacă suntem împreună, eu sunt acasă oriunde. 

CSÎD: Ce înseamnă pentru tine să te adaptezi zi de zi la cultura, tradiţiile indiene?
Crina Andrei:
Datorită experienţelor pe care le-am trăit în ultimii 10 ani, mă adaptez foarte uşor la orice, iar la cultura indiană m-am adaptat rapid. A venit totul natural, ca şi cum aş fi fost într-o situaţie cunoscută. De foarte multe ori primesc întrebări legate de cum reuşim să adaptăm două culturi şi religii diferite în căsnicia noastră. Chiar nu a trebuit să muncim la asta sau să facem vreun compromis.
Amândoi suntem foarte “easy going”, iar familia lui Shiraz nu e deloc tradiţională. Mai greu mi-a fost să mă adaptez la viaţa în Mumbai, după traiul pe insula Bali. Acum pot să spun că mă simt foarte bine şi încântată de viaţa pe care mi-am construit-o şi în India.

Yoga retreat-uri pentru cei care vor să se regăsească

CSÎD: Ce se întâmplă în yoga retreat-urile pe care le organizezi?
Crina Andrei:
Retreaturile au pornit de la o idee foarte simplă - toată viaţa mea s-a dat peste cap în bine după ce am ieşit din zona de confort. Am spus că vreau să aduc aceleaşi sentimente de pace, linişte, putere şi credinţă că toate visurile devin realitate şi celorlalţi. După 3 ani de retreat-uri în care văd schimbările din viaţa participanţilor, îmi dau seama că ideea de la care am pornit funcţionează. După retreat anumite persoane care au avut deschidere au avut schimbări majore. De exemplu, o participantă şi-a dat demisia şi s-a mutat în Bali, alţii s-au întors acasă şi şi-au deschis propria afacere, alţii şi-au găsit răspunsuri la întrebări care îi măcinau de mult. Oricum ar fi, nu s-au întors acasă la fel ca dintr-o vacanţă oarecare. 

CSÎD: Ce sporturi se practică în retreaturi?
Crina Andrei:
Îmbinăm exerciţiul fizic (clasele de yoga) şi mental (workshopuri de dezvoltare personală) cu diverse excursii şi ceremonii care să ne scoată din zona de confort şi să ne trezească pofta de viaţă. În retreat, pe lângă explorare, îţi dai seama că nu există doar o singură cale, nu există reguli şi că tu îţi poţi alege adevărurile din viaţa ta. toate clasele noastre sunt dedicate dezvoltării personale şi reamintirii faptului că noi chiar putem să facem orice ne doreşte inima, puterea este la noi. Ieşirea din zona de confort pentru a face faţă limitărilor, experimentarea anumitor situaţii cu persoane necunoscute, aflarea unor căi sau idei noi chiar te schimbă şi îţi dau putere.

Fotografii My Barefoot Journey



Citește și:
Grenada – poveşti din cea mai frumoasă insulă din Caraibe (GALERIE FOTO)
Grenada - Escapadă în insula condimentelor din Caraibe (GALERIE FOTO)
Exclusiv Online - 12.04.2019
Citește pe descopera.ro
Microsoft a RECUNOSCUT că Windows 10 are o problemă serioasă, dar ne spune cum s-o REZOLVĂM Microsoft a RECUNOSCUT că Windows 10 are o problemă serioasă, dar ne...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul OMS: „Există doar un singur medicament eficient” Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde de euro al lui Dinu Patriciu după ce acesta a decedat. Cine a moştenit si se bucură de averea acumulată de omul care a fost cel mai bogat român Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
Ce se întâmplă cu copiii născuți din mame care sunt infectate cu coronavirus. Adevărul a ieșit acum la iveală Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Pot fi telefoanele la fel de dependente ca drogurile? Ce spun, de fapt, oamenii de ştiinţă Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
ProMotor.ro
Limbaj codat la Poliţia Rutieră: „Să-i pună un Ana-Vasile“ Limbaj codat la Poliţia Rutieră: „Să-i...
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Descopera.ro
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul OMS: „Există doar un singur medicament eficient” Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....
Aşa le PLACE cel mai mult femeilor. Poziţiile...
PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.