Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

O călătorie în jurul lumii cu Crina Andrei, profesor de dans şi yoga

Crina Andrei foto My Barefoot Journey Crina Andrei foto My Barefoot Journey

Pe Crina am întâlnit-o acum 5 ani, la o şcoală de dans din Bucureşti unde era profesor. I-am urmărit călătoria în insula Bali prin intermediul articolelor scrise pe blogul ei. Acea călătorie i-a schimbat viaţa la propriu. S-a mutat în Asia, şi-a întâlnit sufletul pereche - Shiraz - şi astăzi locuieşte în Mumbai alături de el. De mână ei vizitează toată lumea, oferind inspiraţie. Crina însă nu s-a oprit aici - organizează retreaturi în India şi în Bali pentru cei care vor să regăsească sau se se reinventeze.

CSÎD: Multă lume te admiră pentru viaţa ta din India, Bali şi pentru călătoriile exotice. Poate unii te invidiază. Ce nu ştiu ei de fapt? 
Crina Andrei:
Mult timp mi-a lipsit rutina. Acest cuvânt e de multe ori asociat cu plictiseala, eu însă consider că rutina e foarte necesară pentru sănătatea fizică cât şi mentală. Am resimţit efectele în timp. Dar după 3 ani pot să zic că mi-am găsit o stare de balans. Acum încerc să petrec cât mai mult timp acasă, în Mumbai, iar atunci când călătoresc - să stau mai mult timp în acelaşi loc.

Crina Andrei şi soţul ei Shiraz Patel


Ce nu ştiam nici eu dar am învăţat? Faptul că fericirea şi starea mea de bine nu depind de un loc geografic. Mediul extern te poate influenţa pentru o scurtă perioadă de timp, de aici şi euforia oamenilor când merg într-o vacanţă. Nimic nu se compară cu starea de bine care vine din interior şi nu poate fi influenţată de mediul exterior şi să descoperim ce ne face fericiţi indiferent de loc, pentru că oriunde plecăm ne luăm pe noi, nu ne debarasăm nicăieri de ce avem nerezolvat în interior. 

CITESTE PE EVZ.RO: Război pe internet. Fanii au luat-o razna. Corpul...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Vestea anului pentru România! Când vom intra în...

CSÎD: Ai sentimentul de home sick?
                                            
Crina Andrei: Eu mă simt bine oriunde aş fi. Senzaţia de home sick o am atunci când călătoresc singură. Acasă e unde e şi soţul meu. Dacă suntem împreună, eu sunt acasă oriunde. 

CSÎD: Ce înseamnă pentru tine să te adaptezi zi de zi la cultura, tradiţiile indiene?
Crina Andrei:
Datorită experienţelor pe care le-am trăit în ultimii 10 ani, mă adaptez foarte uşor la orice, iar la cultura indiană m-am adaptat rapid. A venit totul natural, ca şi cum aş fi fost într-o situaţie cunoscută. De foarte multe ori primesc întrebări legate de cum reuşim să adaptăm două culturi şi religii diferite în căsnicia noastră. Chiar nu a trebuit să muncim la asta sau să facem vreun compromis.
Amândoi suntem foarte “easy going”, iar familia lui Shiraz nu e deloc tradiţională. Mai greu mi-a fost să mă adaptez la viaţa în Mumbai, după traiul pe insula Bali. Acum pot să spun că mă simt foarte bine şi încântată de viaţa pe care mi-am construit-o şi în India.

Yoga retreat-uri pentru cei care vor să se regăsească

CSÎD: Ce se întâmplă în yoga retreat-urile pe care le organizezi?
Crina Andrei:
Retreaturile au pornit de la o idee foarte simplă - toată viaţa mea s-a dat peste cap în bine după ce am ieşit din zona de confort. Am spus că vreau să aduc aceleaşi sentimente de pace, linişte, putere şi credinţă că toate visurile devin realitate şi celorlalţi. După 3 ani de retreat-uri în care văd schimbările din viaţa participanţilor, îmi dau seama că ideea de la care am pornit funcţionează. După retreat anumite persoane care au avut deschidere au avut schimbări majore. De exemplu, o participantă şi-a dat demisia şi s-a mutat în Bali, alţii s-au întors acasă şi şi-au deschis propria afacere, alţii şi-au găsit răspunsuri la întrebări care îi măcinau de mult. Oricum ar fi, nu s-au întors acasă la fel ca dintr-o vacanţă oarecare. 

CSÎD: Ce sporturi se practică în retreaturi?
Crina Andrei:
Îmbinăm exerciţiul fizic (clasele de yoga) şi mental (workshopuri de dezvoltare personală) cu diverse excursii şi ceremonii care să ne scoată din zona de confort şi să ne trezească pofta de viaţă. În retreat, pe lângă explorare, îţi dai seama că nu există doar o singură cale, nu există reguli şi că tu îţi poţi alege adevărurile din viaţa ta. toate clasele noastre sunt dedicate dezvoltării personale şi reamintirii faptului că noi chiar putem să facem orice ne doreşte inima, puterea este la noi. Ieşirea din zona de confort pentru a face faţă limitărilor, experimentarea anumitor situaţii cu persoane necunoscute, aflarea unor căi sau idei noi chiar te schimbă şi îţi dau putere.

Fotografii My Barefoot Journey



Citește și:
Grenada – poveşti din cea mai frumoasă insulă din Caraibe (GALERIE FOTO)
Grenada - Escapadă în insula condimentelor din Caraibe (GALERIE FOTO)
GANDUL.RO: Autoritățile avertizează: Atenție la măștile...
EVZ.RO: Război pe internet. Fanii au luat-o razna. Corpul...
CAPITAL.RO: Vestea anului pentru România! Când vom intra în...
IMPACT.RO: Horoscop, sâmbătă, 4 iulie. Vești bune pentru...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Un turc descrie la 1660 prostituatele de pe meleagurile...
Exclusiv Online - 12.04.2019
Primul semn al cancerului care afectează cele mai multe românce. Nu îl ignora! Doctorulzilei.ro Primul semn al cancerului care afectează cele mai multe românce. Nu...
Karmen a dezvăluit motivul pentru care merge la psiholog. „Ce faci pentru sufletul tău? Răspunde-ți singur” Infoactual.ro Karmen a dezvăluit motivul pentru care merge la psiholog. „Ce faci...
Cum îl faci să nu mai plângă atunci când pleci de acasă? Specialistul oferă cele mai bune soluţii Animalzoo.ro Cum îl faci să nu mai plângă atunci când pleci de acasă? Specialistul...
Instagram plănuiește o serie de schimbări pentru secțiunea de Stories! Substantial.ro Instagram plănuiește o serie de schimbări pentru secțiunea de Stories!
Autoritățile avertizează: Atenție la măștile periculoase din comerț! Cum le recunoști Gandul.ro Autoritățile avertizează: Atenție la măștile periculoase din comerț!...
Meghan Markle a băgat proces! Revoltă la Casa Regală: I-a fost interzis să se apere VoxBiz.ro Meghan Markle a băgat proces! Revoltă la Casa Regală: I-a fost interzis...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Autoritățile avertizează: Atenție la măștile periculoase din comerț! Cum le recunoști Autoritățile avertizează: Atenție la...
Produs consumat de toți românii, INFECTAT...
Al doilea val de coronavirus a lovit deja!...
Go4it.ro
Detaliul uluitor descoperit la statuia David, realizată acum 500 de ani. Iată ce ascunde în mâna dreaptă Detaliul uluitor descoperit la statuia David,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
ProMotor.ro
Dezastru în București: Ce s-a întâmplat cu autobuzele care au circulat pe linia de tramvai Dezastru în București: Ce s-a întâmplat...
Metoda ingenioasă pe care o folosesc șoferii...
Care este, de fapt, MOTIVUL pentru care...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
POZIȚIILE sexuale care l-au ruşinat pe...
ULTIMA ORĂ
Detaliul uluitor descoperit la statuia David, realizată acum 500 de ani. Iată ce ascunde în mâna dreaptă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .