Nevoia de control în relația de cuplu: cauze și soluții

De ce simt anumite persoane nevoia de control în relația de cuplu? Detaliază cauzele psihologul Constantin Cornea.
14.02.2021 |
Nevoia de control în relația de cuplu: cauze și soluții

Nevoia de control în relația de cuplu poate avea legătură cu trecutul mai apropiat sau mai îndepărtat al persoanei și poate conține anumite traume ce i-au declanșat această dorința de a deține în permanență controlul.

Resortul intern îl poate reprezenta un complex de inferioritate pe care persoana respectivă dorește să îl echilibreze, conștient sau nu, printr-un complex de superioritate.

Ce tulburări psihice poate ascunde nevoia de control în cuplu

Din perspectivă psihologică, putem vorbi despre următoarele afecțiuni ce pot determina nevoia de control excesiv în cuplu:

  1. tulburare de personalitate psihopată – comportamentul acesteia este acela de a construi o plasă de păianjen nevăzută în care să își țină toate victimele. O face pentru că nu simte nimic pentru acestea din punct de vedere afectiv, dar consideră că le poate utiliza pentru a-și atinge propriile scopuri.
  2. tulburare de personalitate paranoidă – considerând că toată lumea complotează împotriva ei, își poate dori controlul absolut în cuplu, pentru a avea alături o persoană care o înțelege total și pe care se poate bizui în lupta cu restul lumii
  3. tulburare de personalitate schizoidă – asocial convins, își poate dori limitarea tuturor nevoilor partenerului/ei, pentru a sta împreună în casă, ferindu-se astfel de orice interacțiune cu societatea
  4. tulburare de personalitate antisocială – având o furie permanentă pe aproape toată lumea, își poate considera partenerul/a un aliat alături de care să se poată răzbuna
  5. tulburare de personalitate histrionică – comportamentul teatral și dorința a fi mereu în centrul atenției pot face o persoană ce suferă de această tulburare să își dorească un partener pe care să îl controleze total, pentru a se asigura că beneficiază de toată atenția acestuia, dar și a întregii societăți
  6. tulburare de personalitate narcisică – punându-se pe sine pe un postament și considerându-se mult peste toți ceilalți, își dorește un partener care să îi fie în permanență la discreție pentru a-i îndeplini toate dorințele fără să crâcnească
  7. tulburare de personalitate borderline – instabilitatea emoțională permanentă îl poate face să își dorească pe cineva pe care să îl poată controla absolut în permanență, asigurându-se astfel că nu va mai fi părăsit
  8. tulburare de personalitate pasiv agresivă – nimic nu este bun și corect din ceea ce face partenerul și restul societății. Astfel, se pune, conștient sau nu, într-o poziție superioară de condescendență ce îi permite, dacă își găsește persoana potrivită, să o țină pe aceasta într-un control permanent, erodându-i încrederea în sine
  9. tulburare bipolară – trecând de la depresie la manie, poate deregla orice partener atât de mult încât, depersonalizându-l pe acesta prin propria boală, îl ține de fapt într-o capcană a controlului permanentă

Ce e de făcut?

Am redat doar o parte a problemelor de care poate suferi o persoană care simte nevoia de control absolut într-o relație de cuplu. Dacă vă găsiți în descrierile de mai sus sau considerați că vă aflați într-o relație de acest gen, poate fi momentul să vă gândiți ce puteți face pentru a ieși din această situație.

Soluția constă în a apela la un psiholog sau psihiatru. Oricare dintre acești specialiști poate pune un diagnostic și poate stabili un plan terapeutic potrivit situației prin care treceți. Poate fi vorba de ședințe de terapie individuală și de cuplu sau, în situațiile mai grave, de medicație sau internare într-un spital de specialitate.

O altă soluție o poate reprezenta un plan personal de recuperare a propriei libertăți. Îl puteți concepe împreună cu un psiholog sau puteți încerca singur, făcându-vă o listă cu preocupări care vă pot ajuta, cum ar fi:

  1. să fac un sport care îmi place
  2. să fac anumite cursuri profesionale pentru a evolua în carieră
  3. să fac cursuri de dezvoltare personală: cursuri de dans, de actorie, de bucătărie etc.
  4. să îmi stabilesc întâlniri cu prietenii
  5. să îmi restabilesc relația cu familia de origine

În cazul în care încercați toate acestea și nu reușiți, este posibil să vorbim despre un partener cu probleme grave și, în această situație, recomandarea rămâne aceea de a apela la un specialist.

Autor: Psiholog Constantin Cornea

Clinica Psievolution