Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Psiholog român: 5 sfaturi pentru a nu fi afectaţi de bârfele din jurul nostru

FOTO: shutterstock / Psiholog român: 5 sfaturi pentru a nu fi afectaţi de bârfele din jurul nostru FOTO: shutterstock / Psiholog român: 5 sfaturi pentru a nu fi afectaţi de bârfele din jurul nostru

Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, aşa cum este deseori prezentată şi nu este nici o conversaţie obişnuită deoarece, de obicei, “informaţia” este spusă cu intenţia de a denigra şi a produce un rău altei persoane. Uneori, poate să pară o remarcă binevoitoare, însă ea atacă persoana în mod indirect.

Potrivit psihologului Laura-Maria Cojocaru, motive pentru care oamenii manifestă interes crescut faţă de viaţa personală sau profesională a altora pot fi diverse, însă pot fi remarcată 7 cauze principale, precum: lipsa de ocupaţie, obişnuinţa de a se compara cu alţii, invidia şi dorinţa de răzbunare, neputinţa de a rezolva sau accepta o situaţie, stima de sine scăzută şi sentimente de inferioritate pe care persoana vrea să le „mascheze" prin punerea în inferioritate a celor din jur, mecanismul de apărare emoţional, menit să mute atenţia de la aspectele nerezolvate din viaţa lor personală şi mecanismul de apărare emoţional, menit să ”consoleze” persoana cu ideea că problemele ei sunt mai mici decât ale altora.

“Atunci când suntem tineri - cu cât suntem mai tineri! - suntem plini de energie, avem visuri măreţe, obiective, motivaţie şi încredere în viaţă, în reuşită. Suntem aşa deoarece încă nu suntem pe deplin ”virusaţi” de părerile celor din jur, de negativism, perfecţionism, criticism, de modelul lor de neîncredere, indolenţă, delăsare etc. Cu cât înaintăm în viaţă, cu atât riscul să devenim bârfitori (din motive de frustrări nerezolvate) creşte. Ca atare, putem spune că bârfa este mai degrabă un Semn de Bătrâneţe. Atunci când ”bârfitorul ”este totuşi tânăr în buletin, putem lua în calcul o bătrâneţe emoţională. În opoziţie, un Semn de Tinereţe ar fi construirea unor atitudini de tipul: acceptare, joc, bucurie, prietenie, colaborare, linişte interioară, renunţarea la compararea cu alte persoane, renunţarea la ”gura lumii”, asumarea responsabilităţii pentru propriile decizii, comportamente, respectiv rezultate obţinute în viaţă”, explică psihologul.

5 sfaturi pentru a nu fi afectaţi de bârfele din jurul nostru

Totodată, pentru a ieşi din acest cerc vicios şi nu pune la suflet negativitatea cauzată de bârfa din jurul nostru, specialistul ne recomandă următoarele:

CITESTE PE EVZ.RO: Documente-bombă despre Meghan. Este incredibil ce...
CITESTE PE CAPITAL.RO: DOCUMENT Iohannis a luat o decizie de ultimă oră....
  • Acceptă şi înţelege motivul bârfei având ca sursă, de cele mai multe ori, o rană emoţională nerezolvată.
  • Dacă eşti tu cel care eşti tentat să bârfeşti, alege să-ţi ocupi timpul cu lucruri mai utile pentru creşterea ta personală şi caută o cale să-ţi vindeci rănile emoţionale.
  • Când alţii bârfesc în jurul tău, schimbă subiectul şi direcţionează discuţia către aspecte  pozitive, utile.
  • Dezvoltă recunoştinţă pentru toate persoanele pe care le întâlneşti în viaţă deoarece, fiecare te ajută în felul său să creşti.
  • Caută continuu să-ţi creşti Inteligenţa Emoţională.

 



Citește și:
La 97 de ani practică gimnastică aeriană, yoga, stă în cap şi sare coarda. Ce sfaturi are cea mai activă bunică
Inteligenţa artificială, de ajutor pentru pacienţii cu diabet de tip 1
Vitamina A, metodă de tratament pentru pierderea timpurie a vederii în rândul diabeticilor?
Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?
Sucul de ţelină: beneficii, dezavantaje pentru sănătate şi valori nutriţionale
Dr. Iosif Niculescu - Cancerul de col, ucigaş tăcut - cum poate fi prevenit? Cine se poate vaccina?
Ouăle de raţă: beneficii pentru sănătate, riscuri şi valori nutriţionale
GANDUL.RO: Revine starea de urgență în România? ANUNȚUL...
EVZ.RO: Documente-bombă despre Meghan. Este incredibil ce...
CAPITAL.RO: DOCUMENT Iohannis a luat o decizie de ultimă oră....
IMPACT.RO: Horoscop INEDIT. Care e cea mai favorizată zodie
EVENIMENTULISTORIC.RO: Pogromul de la Iaşi din 28-30 iunie 1941. Mesajul...
Exclusiv Online - 25.06.2020
Dușmanii de temut ai siluetei. Ce alimente stârnesc foamea Doctorulzilei.ro Dușmanii de temut ai siluetei. Ce alimente stârnesc foamea
A recunoscut tot. Andreea Marin nu se mai ascunde. „Viaţa te opreşte lângă un om pe care să-l iubeşti” Infoactual.ro A recunoscut tot. Andreea Marin nu se mai ascunde. „Viaţa te opreşte...
Alertă! Un nou virus extrem de rar, descoperit la unul dintre cele mai răspândite animale de pe Terra Animalzoo.ro Alertă! Un nou virus extrem de rar, descoperit la unul dintre cele mai...
Diana Simion, în culmea fericirii după despărțirea lui Răzvan de Lidia: Substantial.ro Diana Simion, în culmea fericirii după despărțirea lui Răzvan de...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Revine starea de urgență în România? ANUNȚUL făcut în urmă cu puțin timp! Revine starea de urgență în România?...
Au făcut anunțul! Se închid și plajele!
Gigi Becali l-a ajutat cu bani pe Andrei...
Go4it.ro
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
A cumpărat brocoli de la supermarket. A...
S-a filmat în autobuz făcând lucruri...
ProMotor.ro
Momentul în care „Am o relație” se transformă în „Am putea să dăm o tură”. Ce a schimbat totul pentru olteanca fierbinte Momentul în care „Am o relație” se...
Care este, de fapt, MOTIVUL pentru care...
Ca la Monte Carlo: Autostrada spre Brașov...
Descopera.ro
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și cum ne AFECTREAZĂ. Fenomenul INTRIGANT a fost surprins pentru prima dată în IMAGINI de către NASA Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
POZIȚIILE sexuale care l-au ruşinat pe...
Elementul CRUCIAL care a ajutat la răspândirea...
ULTIMA ORĂ
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .