Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Detoxifierea casei, un pas esenţial pentru o minte mai limpede

Acum, că 2017 a început, cu siguranţă ţi-ai propus o serie de obiective pe care ai dori să le îndeplineşti.

Fie că vorbim despre cumpărarea unei noi case sau a unei noi maşini, fie că vorbim despre dorinţa de a fi mai răbdător, totul începe de la tine.

 

Scriitoarea japoneză Marie Kondo ne vorbeşte despre cea mai simplă şi eficientă metodă de a ne schimba viaţa astfel încât să ne simţim satisfăcuţi pe toate planurile.

Marie Kondo, autoarea a cărţii  „Magia ordinii. Senzaţionala metodă japoneză de a-ţi elibera şi organiza casa”, descrie importanţa spaţiului ordonat şi curat. Aceasta punctează extraordinar ideea conform căreia odată ce casa noastră va fi ordonată, acţiunile noastre se vor aranja de la sine, ne vom simţi mai liberi şi mult mai organizaţi în gândire.

Marie Kondo afirmă faptul că este important ca întreg procesul de ordine să fie făcut cât mai rapid, fără a se întinde pe o perioadă mai lungă de timp şi fără a fi amânat. Ia-ţi o săptămână liberă şi asigură-te că nimeni nu te va deranja, în primă fază. A doua fază constă în sortarea obiectelor pe care vrei să le păstrezi şi cele pe care efectiv trebuie să le donezi sau să le arunci. Autoarea este perfect conştientă de faptul că multe dintre obiectele acumulate de noi pe parcursul vieţii au o valoare sentimentală, motiv pentru care încurajează păstrarea acestora, dar numai şi numai a celor care au o încărcătură emoţională puternică, pozitivă.

Odată ce ai decis care sunt obiectele dragi ţie, este important să vezi şi care obiecte îţi sunt cu adevărat utile. Ideile precum „poate îl voi folosi cândva” sau „dacă îl ţin la vedere atunci sigur va fi mai des folosit” nu îşi au deloc rostul. Dacă obiectul nu a fost folosit în ultima lună sau dacă pur şi simplu nu inspiră absolut nimic şi nici nu serveşte drept obiect de decor pentru casă, atunci este momentul să renunţi la el. Un truc util este ca înainte de a te apuca de această curăţenie să pui într-o pungă obiectele despre care nu ştii sigur dacă vrei sau nu să le arunci şi de-a lungul unei luni sau două să vezi de câte ori îl foloseşti – dacă îl foloseşti de minim două ori, atunci pune-l de-o parte şi păstrează-l!

Probabil vei observa că se adună destul de multe obiecte la care va trebui să renunţi, dar e perfect în regulă. Odată ce vei finaliza curăţenia, tot ceea ce va trebui să faci va fi să o menţii şi să nu reacumulezi obiecte inutile. Pare atât de simplu, atât de banal, dar un spaţiu curat înseamnă acţiuni curate, logice şi gândite; înseamnă că eşti pregătit acum să primeşti tot ceea ce este bun în viaţa ta şi că ştii să renunţi la ceea ce nu este benefic.



Citește și:
Charlize Theron, obsedata de ordine si curatenie
5 trucuri de curăţenie home-made
Curat-murdar! Cele mai contaminate obiecte de curăţenie din casă
Exclusiv Online - 05.01.2017
Citește pe descopera.ro
Cei mai buni RĂZBOINICI de pe planetă. Cinci dintre TRUPELE speciale de TOP din lume Cei mai buni RĂZBOINICI de pe planetă. Cinci dintre TRUPELE speciale...
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
O fetiţă a trimis o scrisoare către Google în care cerea o zi liberă pentru tatăl său. Răspunsul a fost de milioane O fetiţă a trimis o scrisoare către Google...
Familia care câştigă ZECI DE MII DE DOLARI...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum arată acum superba Consuelo, fosta soţie a lui Adrian Mutu, la 46 de ani! E una dintre cele mai frumoase femei ale lumii şi pare că are elixirul tinereţii veşnice FOTO. Cum arată acum superba Consuelo,...
FOTO. Ce iubită are Elon Musk! E cu 17...
Octavian Bellu, în ipostaze uimitoare!...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul INCREDIBIL în care au furat iPhone-uri în valoare de 590.000 de dolari dintr-un camion aflat în mişcare. Cascadoria, demnă de filmul „Fast & Furious”, face înconjurul lumii Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
S-au căsătorit după doi ani de iubire....
ProMotor.ro
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de euro și l-a făcut DAUNĂ TOTALĂ. Cine se afla la volan? A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci....
Și-a îmbrăcat SINGURĂ mașina în cristale...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
ULTIMA ORĂ
Miliardar rus, ucis în plină stradă în Marea Britanie, în timp ce îşi plimba câinele. Ipoteza unui prieten apropiat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.