Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dependenţa de shopping: ce traume ascunde?

foto 123RF.com foto 123RF.com

Din studiile efectuate în legătură cu cumpărarea compulsivă a reieşit că apar frecvent câteva sentimente, mai mult sau mai puţin conştientizate. Aceste sentimente ne însoţesc încă din copilărie, dar atunci când sunt gestionate ineficient ne pot determina să dezvoltăm comportamente ineficiente. Psihologul de serviciu, Corina Cerchez vine cu explicaţii.


Să fim serioşi. Dacă ne plac hainele, pantofii, gentile şi avem o viaţă socială pline avem nevoie de o garderobă plină. Până la urmă imaginea şi succesul merg mână. Şi totuşi sub diverse pretexte, se sare calu, se depăşeşte bugetul, se intră în crize financiare, în crize personale. Persoanele dependente de shopping chiar există şi pot fi ajutate să renunţe la comportamentele care nu le fac bine pe termen lung. Cum facem diferenţa între dorinţe şi necesităţi?

foto 123RF.com

Identificarea dorinţei

”În cazul copiilor mici, bebeluşul doreşte biberonul sau sânul mamei pentru a se hrăni – ceea ce reprezintă o nevoie, dar şi pentru a se simţi satisfăcut şi iubit – dorinţa” spune Corina Cerchez.
La adult, contrar copilului, este necesar să facem diferenţa dintre nevoile şi dorinţele noastre. ”Fără această diferenţiere se poate ajunge cu uşurinţă în situaţii de criza financiară. Zilnic avem grijă de nevoile noastre: hrană, îmbrăcăminte, sănătate, casă, etc. Dar avem şi dorinţe, impulsuri să cumpărăm: o haină nouă, un televizor mai performant, să socializam şi să ieşim la un restaurant, să luăm o maşină mai mare, etc. Întrebarea este dacă este potrivit să investim sau nu, dacă obiectele respective ne ajută real sau nu. Dacă îndeplinesc o nevoie sau doar o dorinţă ori iluzia de mai bine” completează psihologul.

Identificarea sentimentului de gelozie

O altă pistă a psihologilor pentru înţelegerea cauzelor dependenţilor de shopping este detectarea geloziei.
”Un copil este deseori gelos atunci când are senzaţia – fantasma - că mama nu îi dă ceea ce i se cuvine. Gelozia poate deveni invalidantă, iar copilul se simte neiubit şi începe să manifeste agresivitate sau ură faţă de mama sa” mai spune Cerchez.
Ce se întâmplă însă la adult? Sentimentul de gelozie apare adesea, uneori fără să fie conştientizat. ”Asemenea copiilor, adulţii pot fi geloşi pe obiectele pe care şi le doresc: casă, maşină, situaţie profesională, haine, obiecte electronice, vacanţe, etc. Aceasta apare indirect, prin aluzii, prin cuvinte cu dublu înţeles. Deseori acest sentiment este în umbra” crede psihologul.

Dependenţa de shopping – idenficarea avidităţii

Aviditatea:
La copil: apare sub formă de cerere de mâncare foarte des: de a suge la sân sau din biberon – sursă de plăcere  inepuizabilă. În acest caz hrana este un pretext pentru a relaţiona, pentru a se simţi iubiţi de mama lor.
Cum se manifestă la adult? ”Aviditatea este strâns legată de nevoia de a fi iubit, este prelungirea unei trăiri infantile. Adultul consideră că cu cât va avea mai multe: haine, case, maşini, bani, etc, cu atât este mai demn de a fi iubit” mai adaugă specialistul.
În momentul în care fixarea unor limite, fără a afecta sentimentul de mulţumire şi de bine, eşuează, atunci putem să ne gândim că avem de-a face cu aviditatea, cu o toleranţa la frustrare scăzută.  În acest caz, orice limită este încălcată sau eşuează din start.
”Este similar cu situaţia bulimicului care goleşte frigiderul, apoi dulapurile din bucătărie, etc. În materie de bani, de cheltuieli, lucrurile se întâmplă în acelaşi mod, începe prin a-şi satisface nevoile, apoi îşi îndeplineşte dorinţele, apoi dorinţele devin nevoi şi tot aşa într-o spirală nesfârşită. Dragostea de cumpărături, ce devine cu uşurinţă dependenţă, este greu de mărturisit pentru că maschează nevoia de a fi iubit”, mai spune Corina Cerchez.

Dependenţa de shopping –  recunoaşteţi ce sentimente se ascund sub impulsul de a cumpăra

”În concluzie: dorinţa, gelozia şi aviditatea sunt sentimente des întâlnite.  Nu este necesar să le evitaţi, dar puteţi să învăţaţi să le recunoaşteţi, să le conştientizaţi şi să le faceţi loc în viaţa voastră. Putem transforma plumbul în aur, asemenea cercetătorilor astfel:

  • pentru dorinţă – acordaţi-vă o mică plăcere
  • pentru gelozie – imaginaţi-vă ca şi alţii sunt gelosi pe voi
  • pentru aviditate – valorizaţi-vă latura umană, trăiţi conştient de nevoile şi dorinţele voastre, făcând distincţie între acestea” a încheiat psihologul.

Corina Cerchez, psiholog

Corina Cherchez, psiholog

Citește și:
Diabetul şi depresia: cum le ţinem sub control
Slăbire şi sport: 10 lucruri importante de care să ţii cont
Actorii din comedia “Oh, Ramona” şi câtă nuditate include rolul lui Smiley de Ziua Îndrăgostiţilor


Exclusiv Online - 31.01.2019
Citește pe descopera.ro
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul, însă asta nu este cel mai ŞOCANT Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul,...
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific....
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
Satul din România în care o casă COSTĂ cât un SALARIU mediu - FOTO Satul din România în care o casă COSTĂ...
Una dintre cele mai civilizate ţării din...
Descopera.ro
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul, însă asta nu este cel mai ŞOCANT Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Cărţile de identitate vor fi ÎNLOCUITE. Se introduc noi elemente de SECURITATE. Vezi cum va arăta viitorul ID CARD Cărţile de identitate vor fi ÎNLOCUITE....
Preşedintele PSD, în postura de VICTIMĂ....
Traficanţii de copii romi din Ţăndărei...
ProSport.ro
Surpriză imensă în clasamentul mondial: Simona Halep, din nou numărul 1 mai devreme decât se aştepta! Surpriză imensă în clasamentul mondial:...
Scandal imens în lumea transsexualilor!...
Motivul real din spatele cutremurului provocat...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de până acum! Nici măcar APPLE nu a avut curaj să ceară atât de mult Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de...
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
ProMotor.ro
A doua ţară din Europa care RENUNŢĂ LA LIMITA DE VITEZĂ DE 130 KM/ORĂ PE AUTOSTRĂZI! A doua ţară din Europa care RENUNŢĂ...
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această...
ULTIMA ORĂ
BREAKING: Anunţul TRIST al naturaliştilor: Prima specie de mamifer DISPĂRUTĂ oficial din cauza acţiunilor omului. Este acesta începutul sfârşitului pentru civilizaţia umană? | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.