Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Psiho news: despre insomnii, relaxare şi tehnica manipulării

Clarifică-ţi gândurile în natură!

Oraşele oferă o viaţă interesantă, comodă, însă se ştie că persoanele care locuiesc în mediu urban au risc mai mare de a suferi de anxietate, depresie sau boli psihice faţă de locuitorii satelor. De asemenea, locuitorii oraşelor nu se bucură de foarte multe spaţii verzi. O plimbare în parc te ajută să-ţi limpezeşti gândurile şi ajută la sănătatea mentală – arată un nou studiu despre efectele statului în natură asupra creierului efectuat de Universitatea Stanford. Cei care petrec timp în natură prezintă un nivel al stresului mai scăzut imediat după ce au stat în aer liber, printre copaci şi flori.

Tinerii insomniaci

Un nou studiu arată că tinerii care nu pot dormi sau dorm prea multe ore sunt mai predispuşi la automaltratare decât tinerii care nu au probleme cu somnul. Indiferent de vârstă, trebuie să conştientizăm importanţa orelor de somn în reducerea stresului şi a emoţiilor negative. Studiul a fost făcut în Norvegia, pe 10.220 de adolescenţi cu vârste între 16 şi 19 ani. 702 dintre aceştia (7,2 la sută) au recunoscut că au tendinţa să-şi facă rău, iar 3,1 la sută au recunoscut că s-au automaltrat de cel puţin două ori. Unii dintre tineri au fost depistaţi şi că suferă de depresie, au tendinţa de a fi perfecţionişti iar unii au prezentat simptome ale ADHD.

CITESTE PE EVZ.RO: Mihai Gâdea, lovit în plin de pandemie. Vedeta este...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Băsescu aruncă bomba: România nu are nevoie de...

Fereşte-te de manipulatori!

Cu toţii ştim că atunci când suntem implicaţi într-o relaţie de dragoste, starea noastră  de spirit, randamentul la locul de muncă depind de bunul mers al relaţiei. Dacă aceasta nu merge, de aici până la stres, depresie şi boală nu sunt mulţi paşi. Iată câteva simptome ale unui partener manipulator. “Te face să te simţi vinovată pentru orice” – manipulatorii vor să-ţi demonstreze cu orice ocazie că sunt mai buni decât tine. “Insecurităţile sale le transmite asupra ta”, “te face să te îndoieşti de propriile puteri”, “te face responsabilă pentru emoţiile şi sentimentele sale”, “te face să crezi că îţi doreşti ceea ce îşi doreşte el de fapt”.



Citește și:
De ce preferă bărbaţii femeile zvelte?
Dependenţa de tehnologie, din ce în ce mai periculoasă pentru copii
Kim Kardashian, cea mai urmărită persoană pe Instagram!
GANDUL.RO: Cel mai bogat traficant de carne vie din Giurgiu a...
EVZ.RO: Mihai Gâdea, lovit în plin de pandemie. Vedeta este...
CAPITAL.RO: Băsescu aruncă bomba: România nu are nevoie de...
IMPACT.RO: Numele cele mai des alese de părinți în ultimii...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Regimentul românilor în izmene bagă groaza în...
Exclusiv Online - 04.09.2015
Dieta drastică! 86% din pacienții care au urmat-o au scăpat de diabetul de tip II Doctorulzilei.ro Dieta drastică! 86% din pacienții care au urmat-o au scăpat de diabetul...
Adela Popescu dă din casă. „Pot apărea mici contradicții, dar nimic atât de grav” Infoactual.ro Adela Popescu dă din casă. „Pot apărea mici contradicții, dar nimic...
Cele mai impresionante imagini dezvăluie prieteniile neașteptate dintre animale / FOTO Animalzoo.ro Cele mai impresionante imagini dezvăluie prieteniile neașteptate dintre...
Moment istoric în BOR. Doi ierarhi se luptă pentru postul lăsat de ÎPS Pimen Substantial.ro Moment istoric în BOR. Doi ierarhi se luptă pentru postul lăsat de...
Cel mai bogat traficant de carne vie din Giurgiu a murit după ce a făcut accident cu skyjetul de 20.000 de euro Gandul.ro Cel mai bogat traficant de carne vie din Giurgiu a murit după ce a făcut...
Cea mai bună și răcoroasă limonadă din lume. Rețeta este foarte simplă, dar are un ingredient minune. Adaugă-l pentru un gust super special VoxBiz.ro Cea mai bună și răcoroasă limonadă din lume. Rețeta este foarte...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
E oficial! Care este, de fapt, numărul REAL de infecții cu coronavirus în România E oficial! Care este, de fapt, numărul...
ȘOCANT! Ce s-a găsit în ORGANELE pacienților...
Raportul Curții de Conturi după controlul...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
Fetița ei de 6 ani pescuia și a agățat ceva. Mama și fiica au încremenit când au scos „captura” Fetița ei de 6 ani pescuia și a agățat...
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp,...
A golit bazinul de irigații pentru a-l...
ProMotor.ro
Momentul incredibil în care un polițist o PIPĂIE pe o șoferiță. Gestul care a provocat SCANDALUL - VIDEO Momentul incredibil în care un polițist...
Motivul pentru care peste 4.000 de MAȘINI...
Ca-n GERMANIA! Primele mașini de poliție...
Descopera.ro
Şase oameni cu SUPER-PUTERI care i-au pus în dilemă pe oamenii de ştiinţă. Unul dintre ei a ''văzut'' Luna Şase oameni cu SUPER-PUTERI care i-au pus...
Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege...
EXPERIMENTUL care durează deja de un SECOL!...
ULTIMA ORĂ
Fetița ei de 6 ani pescuia și a agățat ceva. Mama și fiica au încremenit când au scos „captura”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .