Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

4 efecte mai puţin cunoscute ale banalei gume de mestecat

Mestecatul gumei poate să ajute, într-adevăr, la prevenirea apariţiei cariilor însă poate, în aceeaşi măsură, să provoace tulburări digestive şi o poftă exagerată pentru  fast-food şi alte alimente nesănătoase.


Iar acestea sunt doar câteva dintre efectele secundare pe care le poate avea guma de mestecat.

Să descoperim împreună câteva lucruri mai puţin ştiute despre guma de mestecat:
 

Dacă mesteci o gumă, îţi e mai puţin foame

Complet FALS. Un studiu recent dezvăluit de publicaţia Eating Behaviours demontează complet acest mit. Cercetarea arată că mestecatul gumei nu numai că nu scade apetitul, ba mai mult, se pare că aroma mentolată a acesteia duce la o scădere a consumului de fructe şi legume, din cauza faptului că gustul acestor alimente sănătoase devine amărui şi astfel rezultă repulsia faţă de ele.
De aceea, renunţă la a mai mesteca gumă înainte de masă petnru că vei fi tentată să alegi ce e mai rău pentru siluetă (chips-uri, dulciuri şi prăjeli). O alternativă, dacă doreşti să reduci din cantitatea de alimente, este să bei o ceaşcă de ceai verde înainte de masă, care taie din pofta de mâncare şi te ajută să arzi rapid grăsimile.

Poate declanşa o afecţiune a articulaţiei temporo-mandibulare

Această problemă se manifestă prin dureri ale maxilarului, dureri de cap, de gât, de urechi şi chiar dureri dentare. Dentiştii recomandă în schimb să mâncăm un măr pentru a ne potoli nevoia de mestecat. Merele sunt excelente pentru dantură, curăţă, au numeroase vitamine, conferă senzaţia de saţietate şi ne protejează de bolile cardiovasculare.

Tulburările digestive, frecvente în rândul consumatorilor de gumă

Şi asta pentru că mestecatul gumei poate favoriza ingestia unei cantităţi mari de aer, care favorizează apariţia balonării, a tulburărilor de tranzit (constipaţie sau diaree - din cauza îndulctorilor artificiali din compoziţie), a crampelor şi a durerilor abdominale, simptome specifice sindromului de colon iritabil, afecţiune de care suferă peste 15% din populaţie.

Lanolina din gumă, o substanţă secretată de glandele sebacee ale oilor

Această substanţă este întrebuinţată şi în industria cosmetică, ca emolient oftalmologic în produsele farmaceutice şi pentru fabricarea gumei, pentru a o face mai moale şi mai uşor de mestecat. Deşi cantitatea folosită nu contituie o ameninţare la adresa sănătăţii, numai provenienţa acestei substanţe ar trebui să ne pună puţin pe gânduri.

Sursa: FoxNews



Citește și:
Ce se întâmplă dacă mesteci gumă de mestecat timp de 20 de minute?
Riduri de la guma de mestecat?
Japonezii au inventat guma de mestecat care mareste sanii!
Exclusiv Online - 10.01.2015 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii frecvent. Ar putea fi INTERZIS! Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii...
Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă un SCANDAL mondial Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă...
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
APOCALIPSA din retail continuă. Încă un lanţ de magazine se prăbuşeşte şi închide zeci de magazine şi lasă sute de angajaţi fără locurile de muncă APOCALIPSA din retail continuă. Încă...
Ţara care refuză să mai primească GUNOAIELE...
Fiica de preşedinte care a FURAT 2 miliarde...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei transmisiuni în direct. Priviţi cu atenţie în spatele persoanei căreia i se ia interviul. Este aceasta dovada clară că e posibilă TELEPORTAREA? [VIDEO] Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei...
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
ProMotor.ro
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din Grupul VAG (VW, Skoda, SEAT, Audi)? Metoda care nu dă greș Cum afli kilometrii REALI la o mașina din...
Un șofer vrea să-şi vândă maşina care...
Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false....
Descopera.ro
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.