Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Sfarsitul vacantei provoaca stari de anxietate

Sfarsitul vacantei provoaca stari de anxietate Sfarsitul vacantei provoaca stari de anxietate

Intoarcerea la locul de munca chiar si dupa o scurta perioada de relaxare totala creeaza stari de anxietate, spun psihologii. „Individul se relaxeaza din toate punctele de vedere. De cele mai multe ori, cei care au un loc de munca sedentar aleg vacante mai dinamice, unde isi pun in functiune intreaga masa musculara.

Revenirea la munca a acestora ii oboseste teribil. Timpul de readaptare difera de la om la om, iar acest lucru este direct proportional cu ce activitati depune la serviciu. Exista cazuri in care aceasta perioada poate dura pana la cateva saptamani bune. Persoanele care se readapteaza cu greu sunt cele care au o raspundere mare, cum ar fi functionarii de la banci, persoanele care lucreaza in media sau in cadrul spitalelor”, afirma psihologul Anca Munteanu.

Specialistii precizeaza ca sfarsitul concediului creeaza stari de regret si de teama, astfel indivizii ajung sa considere serviciul o povara. Totodata, dupa o lunga perioada de relaxare, munca creeaza neplaceri si neimpliniri. Psihologii afirma ca un coltisor plin cu suveniruri din locurile vizitate ajuta la depasirea momentului. „Depinde de felul fiecaruia de a fi. Unele persoane nu au nevoie de lucruri materiale pentru a-si aduce aminte de momentele petrecute in vacanta, ci inmagazineaza in suflet.

Altii se uita pe fotografii, iar acest lucru ii ajuta sa treaca mai usor peste faptul ca zilele de odihna au luat sfarsit. O alta metoda adoptata este aceea de a-si planifica urmatorul concediu, lucru care ii face sa uite cat de cat faptul ca s-au intors la munca. De asemenea, micile escapade de weekend le face viata mai usoara unora si ii determina sa uite ca lucreaza intr-un loc stresant”, precizeaza Anca Munteanu.

Totodata, nutritionistii atrag atentia ca dupa o vacanta energica apare castigul de kilograme intr-o perioada foarte scurta. Pentru a evita acest lucru este de preferat ca in fiecare zi sa se faca cateva exercitii pentru mentinerea siluetei.

 



Exclusiv Online - 04.09.2008
Citește pe descopera.ro
Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de CORONAVIRUS din lume Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de...
Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT ele Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
ARMA folosită de Germania în lupta cu noul coronavirus ARMA folosită de Germania în lupta cu...
Cum sunt URMĂRIŢI oamenii pentru combaterea...
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .