Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Sfarsitul vacantei provoaca stari de anxietate

Sfarsitul vacantei provoaca stari de anxietate Sfarsitul vacantei provoaca stari de anxietate

Intoarcerea la locul de munca chiar si dupa o scurta perioada de relaxare totala creeaza stari de anxietate, spun psihologii. „Individul se relaxeaza din toate punctele de vedere. De cele mai multe ori, cei care au un loc de munca sedentar aleg vacante mai dinamice, unde isi pun in functiune intreaga masa musculara.

Revenirea la munca a acestora ii oboseste teribil. Timpul de readaptare difera de la om la om, iar acest lucru este direct proportional cu ce activitati depune la serviciu. Exista cazuri in care aceasta perioada poate dura pana la cateva saptamani bune. Persoanele care se readapteaza cu greu sunt cele care au o raspundere mare, cum ar fi functionarii de la banci, persoanele care lucreaza in media sau in cadrul spitalelor”, afirma psihologul Anca Munteanu.

Specialistii precizeaza ca sfarsitul concediului creeaza stari de regret si de teama, astfel indivizii ajung sa considere serviciul o povara. Totodata, dupa o lunga perioada de relaxare, munca creeaza neplaceri si neimpliniri. Psihologii afirma ca un coltisor plin cu suveniruri din locurile vizitate ajuta la depasirea momentului. „Depinde de felul fiecaruia de a fi. Unele persoane nu au nevoie de lucruri materiale pentru a-si aduce aminte de momentele petrecute in vacanta, ci inmagazineaza in suflet.

Altii se uita pe fotografii, iar acest lucru ii ajuta sa treaca mai usor peste faptul ca zilele de odihna au luat sfarsit. O alta metoda adoptata este aceea de a-si planifica urmatorul concediu, lucru care ii face sa uite cat de cat faptul ca s-au intors la munca. De asemenea, micile escapade de weekend le face viata mai usoara unora si ii determina sa uite ca lucreaza intr-un loc stresant”, precizeaza Anca Munteanu.

Totodata, nutritionistii atrag atentia ca dupa o vacanta energica apare castigul de kilograme intr-o perioada foarte scurta. Pentru a evita acest lucru este de preferat ca in fiecare zi sa se faca cateva exercitii pentru mentinerea siluetei.

 

Exclusiv Online - 04.09.2008
Citește pe descopera.ro
O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă nivelul mărilor va creşte cu 80 de metri O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În această lună puteţi investi în afaceri, pentru că este o perioadă în care se poate rezolva orice problemă a bugetului familiei. Sunt posibile divergenţe cu o femeie din cauza unor zvonuri...citește mai departe

×

Zf.ro
Schimbări DRASTICE pentru companiile din România. DETALIUL la care nu se uită nimeni, dar care ar putea da peste cap total piaţa muncii Schimbări DRASTICE pentru companiile din...
Cum puteţi merge să lucraţi în Statele...
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
BusinessMagazin.ro
Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia scoate la vânzare case cu doar 1 dolar . Oricine işi poate cumpăra o casă aici cu o singură condiţie Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle,...
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie! Dus de urgenţă la spital, după ce s-a lovit grav la cap! Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie!...
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion. O companie aeriană dezvăluie SECRETUL Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion....
Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
ProMotor.ro
Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl operăm, dar îţi trebuie 200 de milioane. Ai bijuterii?" Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl...
”Medicii” l-au declarat decedat, însă...
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
ULTIMA ORĂ
Incident GRAV: Aeronavă americană de recunoaştere, urmărită AGRESIV de un avion de vânătoare din Venezuela/ De la ce a pornit totul | FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.