Cum prevenim durerile articulare şi soluţii naturale pentru ameliorarea simptomelor

Soluţii pentru îndepărtarea disconfortului există, iar cel mai bine ar fi să mizăm pe efectul substanţelor naturale, fără medicamente antiinflamatorii şi fără efecte secundare!
Autor: Paula Rotaru
Cum prevenim durerile articulare şi soluţii naturale pentru ameliorarea simptomelor

Rigiditate, umflături, inflamaţii, durere… problemele articulare sunt pe cât de supărătoare pe atât de frecvente în sezonul rece.

Pe măsură ce zilele friguroase şi mohorâte se succed în calendar, din ce în ce mai multe persoane de toate vârstele ajung în farmacii sau în cabinetele medicilor acuzând dureri la nivelul articulaţiilor.

Soluţii pentru îndepărtarea disconfortului există, iar cel mai bine ar fi să mizăm pe efectul substanţelor naturale, fără medicamente antiinflamatorii şi fără efecte secundare! 

Să aflăm cum pot fi protejate articulaţiile cu ajutorul unei noi generaţii de ingrediente naturale: uleiul marin şi acidul hialuronic

Tratamentul durerilor articulare trebuie să înceapă din timp!

Durerile articulare apar în general din cauza artrozei. Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, artroza reprezintă cea mai frecventă cauză de boală raportată la populaţia adultă. De ce? Pentru că după vârsta de 65 de ani, nimeni nu scapă de artroză.

Aşa cum trecerea anilor lasă urme asupra fizionomiei noastre, în acelaşi mod se instalează şi procesul degenerativ la nivelul structurii articulaţiilor. Dar aceasta nu înseamnă că artroza reprezintă o fatalitate. După vârsta de 40 de ani, toate persoanele ar trebui să devină conştiente de problemele ce pot surveni la nivel articular şi să adopte măsuri de prevenţie. Medicii spun că protejarea articulaţiilor ar trebui să fie „la fel de naturală ca periatul dinţilor”.

Aşadar, doar un tratament precoce şi corect poate limita procesul distructiv din articulaţii.

Strategiile privind protecţia articulaţiilor sunt legate de menţinerea funcţiei acestora prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos şi aplicarea unor măsuri preventive:

  • alimentaţie echilibrată,
  • activitate fizică adaptată vârstei şi capacităţii individuale de efort,
  • combaterea obezităţii, întrucât fiecare kilogram în plus suprasolicită articulaţiile, ducând în timp la deteriorarea lor,
  • administrarea unor suplimente alimentare cu efect de prevenire a apariţiei durerilor, degradării articulaţiilor şi pierderii funcţiilor,
  • utilizarea unor preparate topice care calmează disconfortul.

Remedii naturale pentru ameliorarea durerilor articulare

Pentru a preveni procesul degenerativ al articulaţiilor trebuie acţionat pe două fronturi:

  • refacerea şi reconstrucţia lichidului sinovial şi a cartilajului articular;
  • îndepărtarea inflamaţiei pentru a reduce durerea.

Există două ingrediente naturale care împreună reuşesc să menţină sănătatea articulaţiilor:

Acidul hialuronic – reface şi menţine flexibilitatea articulaţiilor. Acidul hialuronic se găseşte în mod natural în articulaţii, fiind componentul-cheie al lichidului sinovial şi cartilajului, însă, odată cu înaintarea în vârstă, cantitatea acestuia scade semnificativ. De aceea, suplimentarea aportului de acid hialuronic oferă protecţie împotriva procesului degenerativ al articulaţiilor.

Uleiul marin natural – calmează disconfortul la nivelul articulaţiilor. Uleiul marin pur, obţinut din midie cu margini verzi (Perna canaliculus), conţine acid eicosatetraenoic (ETA), un acid Omega-3 cu proprietăţi antiinflamatorii naturale. Aşa se explică eficienţa acestui ingredient natural în combaterea inflamaţiei şi a durerii. 

Sursa: GTS Solution