Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Cum să-i protejaţi pe copii de microbi?

Oricât de atenţi aţi fi cu cei mici, aceştia tot se vor murdări. În aceste condiţii, protecţia împotriva microorganismelor trebuie să vină din mai multe direcţii, astfel încât să fie eficientă. Primul lucru la îndemâna oricui este spălatul mâinilor, iar operaţiunea se repetă des în cazul celor mici. Şi dieta corectă îi poate feri de atacul germenilor patogeni.

Microbii se înmulţesc în condiţii de umiditate. În interiorul locuinţei, există câteva locuri care au o imensă încărcătură microbiană. Este vorba în primul rând de buretele de vase, de uscătorul de vase şi de toate suprafeţele din baie. Dacă aceste spaţii nu sunt dezinfectate constant, la 2 zile cel mult, copiii pot avea de suferit. Motivul? Copilul este un organism imperfect, aflat în construcţie, fără o capacitate optimă de apărare împotriva microbilor.

Şi mânerele trebuie dezinfectate des, iar la fel de important este să nu-i lăsaţi să se joace cu bani sau pe alte suprafeţe contaminate. Dintre obiectele personale ale copilului suzeta este cea mai predispusă la contaminare.

Aşadar, pentru prevenţia bolilor contagioase, spalaţi-vă pe mâini des, spălaţi-i şi pe cei mici şi sterilizaţi des suzetele. Spălarea mâinilor este cea mai rapidă, mai simplă şi mai eficientă metodă de prevenţie împotriva îmbolnăvirilor cu agenţi patogeni. Este însă important să nu alegeţi orice fel de produse, ci pe cele cu eficienţă antimicrobiană dovedită, astfel încât copilul să aibă o protecţie reală până la următoarea spălare. În plus, tot corpul (inclusiv părul) trebuie spălat o dată pe zi neapărat, indiferent de anotimp.


Proteinele construiesc sistemul imunitar

Pe lângă igienă, al doilea mijloc de protecţie împotriva îmbolnăvirilor cauzate de microorganisme îl reprezintă proteinele de calitate din hrană. Proteinele cu valoare biologică înaltă sunt cele din ou, din urdă (deci zerul rezultat prin prelucrarea laptelui), dar şi din carne. Acestea construiesc, dar şi refac fiecare celulă a corpului uman, deci şi anticorpii.

Copiii au nevoie şi de antioxidanţi puternici pe care îi oferă toate fructele şi legumele de sezon. Şi murăturile în sare sunt bune pentru menţinerea unei flore normale în colon, care creşte rezistenţa imunitară.

Alimentaţia şi măsurile de igienă – dintre care spălatul mâinilor este cel mai important – limitează atât infecţiile digestive, cât şi extrem de frecventele infecţii respiratorii. Pentru a evita orice complicaţie, în cazul unei răceli, suflaţi-i copilului nasul extrem de des şi hidrataţi-l corect pentru a fluidifica secreţiile. În felul acesta, se reduc şi episoadele de diaree provocate de mucozităţi.

Citeşte şi: Cum îi convingem pe micuţi să mănânce mai multe fructe şi legume?

Duceţi copiii la sport!

Cum îi vorbeşti copilului despre pericole?



Exclusiv Online - 12.09.2012 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: copii, microbi, dietă
Citește pe descopera.ro
Noul Xiaomi Mi 10 Pro este mai bun decât Iphone 11 Pro la aproape toate capitolele Noul Xiaomi Mi 10 Pro este mai bun decât Iphone 11 Pro la aproape toate...
Documentul PERVERS prin care Churchill şi Stalin şi-au împărţit Europa, iar ROMÂNIA a căzut pe mâna ruşilor a ieşit la iveală după 75 de ani. Ce scrie în el este pe puţin ŞOCANT Documentul PERVERS prin care Churchill şi Stalin şi-au împărţit Europa,...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
S-a TERMINAT. Putin şi Erdogan sunt la...
BusinessMagazin.ro
Încă un gigant bancar pe marginea prăpastiei. Cea mai mare bancă europeană va elimina active de 100 de miliarde de dolari şi lasă fără loc de muncă 35.000 de oameni Încă un gigant bancar pe marginea prăpastiei....
Cutremur pe piaţa auto. Primul jucător...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Ce pensie are Nina Iliescu, fosta doamnă a României. Soția lui Ion Iliescu încaseaza o sumă incredibilă Ce pensie are Nina Iliescu, fosta doamnă...
Vremea întoarce foaia, de zilele viitoare....
HOROSCOP dragoste săptămâna 17 – 23...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în care Nike a investit multă tehnologie Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
Xiaomi Mi 10 şi Mi 10 Pro, anunţate oficial...
Google Maps: aplicaţie actualizată pentru...
ProMotor.ro
Este atât de UȘOR să aduci o mașină din Germania! Procedura care a convins mulți ROMÂNI Este atât de UȘOR să aduci o mașină...
Primele imagini cu viitorul Logan arată...
Senzațional: Dacia electrică există deja!...
Descopera.ro
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe rară. ORORILE care se făceau la ordinele ei Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti:...
Închis într-o TEMNIŢĂ de regele Ungariei,...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.