Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Cum să-i protejaţi pe copii de microbi?

Oricât de atenţi aţi fi cu cei mici, aceştia tot se vor murdări. În aceste condiţii, protecţia împotriva microorganismelor trebuie să vină din mai multe direcţii, astfel încât să fie eficientă. Primul lucru la îndemâna oricui este spălatul mâinilor, iar operaţiunea se repetă des în cazul celor mici. Şi dieta corectă îi poate feri de atacul germenilor patogeni.

Microbii se înmulţesc în condiţii de umiditate. În interiorul locuinţei, există câteva locuri care au o imensă încărcătură microbiană. Este vorba în primul rând de buretele de vase, de uscătorul de vase şi de toate suprafeţele din baie. Dacă aceste spaţii nu sunt dezinfectate constant, la 2 zile cel mult, copiii pot avea de suferit. Motivul? Copilul este un organism imperfect, aflat în construcţie, fără o capacitate optimă de apărare împotriva microbilor.

Şi mânerele trebuie dezinfectate des, iar la fel de important este să nu-i lăsaţi să se joace cu bani sau pe alte suprafeţe contaminate. Dintre obiectele personale ale copilului suzeta este cea mai predispusă la contaminare.

Aşadar, pentru prevenţia bolilor contagioase, spalaţi-vă pe mâini des, spălaţi-i şi pe cei mici şi sterilizaţi des suzetele. Spălarea mâinilor este cea mai rapidă, mai simplă şi mai eficientă metodă de prevenţie împotriva îmbolnăvirilor cu agenţi patogeni. Este însă important să nu alegeţi orice fel de produse, ci pe cele cu eficienţă antimicrobiană dovedită, astfel încât copilul să aibă o protecţie reală până la următoarea spălare. În plus, tot corpul (inclusiv părul) trebuie spălat o dată pe zi neapărat, indiferent de anotimp.


Proteinele construiesc sistemul imunitar

Pe lângă igienă, al doilea mijloc de protecţie împotriva îmbolnăvirilor cauzate de microorganisme îl reprezintă proteinele de calitate din hrană. Proteinele cu valoare biologică înaltă sunt cele din ou, din urdă (deci zerul rezultat prin prelucrarea laptelui), dar şi din carne. Acestea construiesc, dar şi refac fiecare celulă a corpului uman, deci şi anticorpii.

Copiii au nevoie şi de antioxidanţi puternici pe care îi oferă toate fructele şi legumele de sezon. Şi murăturile în sare sunt bune pentru menţinerea unei flore normale în colon, care creşte rezistenţa imunitară.

Alimentaţia şi măsurile de igienă – dintre care spălatul mâinilor este cel mai important – limitează atât infecţiile digestive, cât şi extrem de frecventele infecţii respiratorii. Pentru a evita orice complicaţie, în cazul unei răceli, suflaţi-i copilului nasul extrem de des şi hidrataţi-l corect pentru a fluidifica secreţiile. În felul acesta, se reduc şi episoadele de diaree provocate de mucozităţi.

Citeşte şi: Cum îi convingem pe micuţi să mănânce mai multe fructe şi legume?

Duceţi copiii la sport!

Cum îi vorbeşti copilului despre pericole?



Citește și:
GANDUL.RO: Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
EVZ.RO: Antena 1 a pregătit rețeta care va spulbera concurența....
CAPITAL.RO: Mutare ȘOC în televiziune! Un greu al Antenei 1...
Exclusiv Online - 12.09.2012 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: copii, microbi, dietă
Picioare umflate: cauze și tratament Citeşte pe doctorulzilei.ro Picioare umflate: cauze și tratament
Nutriționistul care regretă că a consumat alimentul cel mai popular și nu a știut Citeşte pe infoactual.ro Nutriționistul care regretă că a consumat alimentul cel mai popular...
Restricțiile nu ne pot ține departe de natură: „Tot ne vom bucura de păsări și muzica lor” Citeşte pe animalzoo.ro Restricțiile nu ne pot ține departe de natură: „Tot ne vom bucura...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul poate fi transmis și așa Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
Dezvăluiri incredibile! Cine este mama...
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
ApropoTv.ro
Există vreo modalitate sigură de socializare în timpul pandemiei? Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Ben Affleck şi Ricky Martin, protagonişti...
Go4it.ro
A mers la lift după carantină și a rămas perplexă. Este uluitor ce a gasit in partea de jos FOTO, VIDEO A mers la lift după carantină și a rămas...
A stat mult cu căștile în urechi și...
Un obiect misterios a ajuns la un centru...
ProMotor.ro
Atenţie şoferi. Ce se întâmplă dacă pui AVARIILE ca să mulţumeşti, în trafic? Atenţie şoferi. Ce se întâmplă dacă...
Așa se testau mașinile pe vremea lui CEAUȘESCU:...
Cum arată un conflict în trafic la Moscova....
Descopera.ro
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe placul BĂRBAŢILOR: ce FANTEZIE au femeile dar le este ruşine să spună Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
VIDEO. Americanii au testat un TUN LASER,...
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
ULTIMA ORĂ
A mers la lift după carantină și a rămas perplexă. Este uluitor ce a gasit in partea de jos FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .