Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Cum să-i protejaţi pe copii de microbi?

Oricât de atenţi aţi fi cu cei mici, aceştia tot se vor murdări. În aceste condiţii, protecţia împotriva microorganismelor trebuie să vină din mai multe direcţii, astfel încât să fie eficientă. Primul lucru la îndemâna oricui este spălatul mâinilor, iar operaţiunea se repetă des în cazul celor mici. Şi dieta corectă îi poate feri de atacul germenilor patogeni.

Microbii se înmulţesc în condiţii de umiditate. În interiorul locuinţei, există câteva locuri care au o imensă încărcătură microbiană. Este vorba în primul rând de buretele de vase, de uscătorul de vase şi de toate suprafeţele din baie. Dacă aceste spaţii nu sunt dezinfectate constant, la 2 zile cel mult, copiii pot avea de suferit. Motivul? Copilul este un organism imperfect, aflat în construcţie, fără o capacitate optimă de apărare împotriva microbilor.

Şi mânerele trebuie dezinfectate des, iar la fel de important este să nu-i lăsaţi să se joace cu bani sau pe alte suprafeţe contaminate. Dintre obiectele personale ale copilului suzeta este cea mai predispusă la contaminare.

Aşadar, pentru prevenţia bolilor contagioase, spalaţi-vă pe mâini des, spălaţi-i şi pe cei mici şi sterilizaţi des suzetele. Spălarea mâinilor este cea mai rapidă, mai simplă şi mai eficientă metodă de prevenţie împotriva îmbolnăvirilor cu agenţi patogeni. Este însă important să nu alegeţi orice fel de produse, ci pe cele cu eficienţă antimicrobiană dovedită, astfel încât copilul să aibă o protecţie reală până la următoarea spălare. În plus, tot corpul (inclusiv părul) trebuie spălat o dată pe zi neapărat, indiferent de anotimp.


Proteinele construiesc sistemul imunitar

Pe lângă igienă, al doilea mijloc de protecţie împotriva îmbolnăvirilor cauzate de microorganisme îl reprezintă proteinele de calitate din hrană. Proteinele cu valoare biologică înaltă sunt cele din ou, din urdă (deci zerul rezultat prin prelucrarea laptelui), dar şi din carne. Acestea construiesc, dar şi refac fiecare celulă a corpului uman, deci şi anticorpii.

Copiii au nevoie şi de antioxidanţi puternici pe care îi oferă toate fructele şi legumele de sezon. Şi murăturile în sare sunt bune pentru menţinerea unei flore normale în colon, care creşte rezistenţa imunitară.

Alimentaţia şi măsurile de igienă – dintre care spălatul mâinilor este cel mai important – limitează atât infecţiile digestive, cât şi extrem de frecventele infecţii respiratorii. Pentru a evita orice complicaţie, în cazul unei răceli, suflaţi-i copilului nasul extrem de des şi hidrataţi-l corect pentru a fluidifica secreţiile. În felul acesta, se reduc şi episoadele de diaree provocate de mucozităţi.

Citeşte şi: Cum îi convingem pe micuţi să mănânce mai multe fructe şi legume?

Duceţi copiii la sport!

Cum îi vorbeşti copilului despre pericole?



Exclusiv Online - 12.09.2012 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: copii, microbi, dietă
Citește pe descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au...
Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite minţi timp de sute de ani a fost în sfârşit ELUCIDAT şi este de-a dreptul fascinant Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
O fetiţă a trimis o scrisoare către Google în care cerea o zi liberă pentru tatăl său. Răspunsul a fost de milioane O fetiţă a trimis o scrisoare către Google...
Familia care câştigă ZECI DE MII DE DOLARI...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Ce iubită are Elon Musk! E cu 17 ani mai tânără ca el şi s-a pozat dezbrăcată! FOTO. Ce iubită are Elon Musk! E cu 17...
Octavian Bellu, în ipostaze uimitoare!...
FOTO. La 7 ani era considerată cea mai...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul INCREDIBIL în care au furat iPhone-uri în valoare de 590.000 de dolari dintr-un camion aflat în mişcare. Cascadoria, demnă de filmul „Fast & Furious”, face înconjurul lumii Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
S-au căsătorit după doi ani de iubire....
ProMotor.ro
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de euro și l-a făcut DAUNĂ TOTALĂ. Cine se afla la volan? A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Cât costă noul Volkswagen Golf și când...
Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci....
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
ULTIMA ORĂ
Cine este omul care îl făcea să TREMURE de frică pe Mike Tyson: „Împietream când rămâneam singur cu el”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.