Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Copii cu alergii la alimente: cum gestionăm situaţia?

Unul din cinci adulţi şi copii şi, probabil, unul din trei copii cu probleme comportamentale au reacţii alergice la alimente cum ar fi laptele,, grâul, fermenţii şi ouăle. Deşi se cunoaşte de foarte multă vreme că alergiile la alimente şi la chimicale pot avea efecte adverse asupra stării de spirit a comportamentului copiilor, nu s-a ţinut cont decât în mică măsură de aceste cunoştinţe.

Cu toate acestea, "alergiile pot cauza o multitudine de simptome, inclusiv oboseala, un proces încetinit de gândire, iritabilitate, agitaţie, comportament agresiv, nervozitate, anxietate, tristeţe, ADHD, autism, hiperactivitate şi capacitate redusă de învăţare", spune Patrick Holford, autorul celebrului bestseller Ce mănâncă un copil isteţ, Editura ALL (www.all.ro).

Înţelegerea diferenţelor

Oamenii folosesc deseori termeni ca alergii alimentare, intoleranţe la mâncare şi sensibilităţi alimentare ca având semnificaţii aproape similare. Deci, care este dinferenţa dintre ele? Definiţia clasică a unei alergii este o reacţie fizică exagerată la o anumită substanţă, în care este implicat sistemul imunitar.

Aceasta poate fi o reacţie imediată şi severă la un anumit aliment – de exemplu, alunele – şi poate pune în pericol viaţa. Dacă micuţul dumneavoastră are acest tip de alergie, probabil că ştiţi şi vă protejaţi copilul de contactul cu alimentul periculos. Dar cele mai obişnuite alergii la mâncare pot apărea într-un interval de 1-24 de ore şi deseori nu sunt aşa bruşte, fiind mai greu de detectat – cazul alergiilor la grâu şi la produsele lactate. Deci, este foarte probabil ca aceste alimente să fie consumate în continuare de copilul dumneavoastră.

Intoleranţele şi sensibilităţile alimentare

O intoleranţă sau o sensibilitate reprezintă o reacţie la un aliment petnru care nu există un răspuns bazat pe cuantificarea anticorpilor. Exemplele de acest fel includ intoleranţa la lactoză, caz în care copilului îi lipseşte enzima necesară digerării lactozei (zahărului din lapte) şi se manifestă prin simptome digestive ca diareea şi durerile de stomac, sau intoleranţa la amplificatorul gustativ MSG (glutamat monosodic), care îi face pe copii hiperactivi.

Testarea în vederea depistării alergiilor

Dacă bănuiţi că micuţul dumneavoastră ar putea avea o alergie, puteţi să-i faceţi un test igG ELISA, care utilizează o probă de sânge prelevată din deget şi este disponibil sub forma unui kit de testare la domiciliu. Testarea se efectuează cel mai bine sub supravegherea şi la indicaţiile unui nutriţionist sau ale unui specialist alergolog care poate apoi recomanda o dietă adecvată.

Ca alternativă, puteţi încerca o dietă de tip “eliminare – şi – provocare”. Aceasta presupune eliminarea timp de o lună a oricăror posibili vinovaţi din dieta copilului dumneavoastră şi notarea fiecărei modificări de comportament sau în simptomele mintale şi fizice. Apoi, alimentele sunt reintroduse controlat, iar copilul dumneavoastră va fi monitorizat îndeaproape cu privire la orice schimbare.

Această metodă are totuşi multe neajunsuri, deoarece gama de alimente la care un copil poare reacţiona este extrem de vastă. Dacă se reduce consumul de produse lactate (lapte, brânză, iaurt), copilul va avea nevoie de o sursă alternativă de calciu, de exemplu, lingura zilnică de seminţe de in.

Feriţi-vă copilul de chimicale!

O cantitate ridicată de aditivi chimici în mâncare a fost asociată cu schimbări bruşte de dispoziţie şi comportament agresiv, atenţie distributivă slabă, tristeţe şi apatie, tulburări de somn, memorie şi performanţă intelectuală defectuoase. Cel mai des vizaţi în acest sens sunt aspartamul, tartrazina şi MSG. Ideal este să se evite alimentele care conţin astfel de aditivi.

Optaţi pentru hrană organică

Prezenţa reziduurilor de pesticide, în mod special pe fructe şi legume, este recunoscută pe scară largă. Orice substanţă toxică va afecta toate părţile corpului, inclusiv creierul într-o anumită măsură, deci pare înţelept să încercaţi să evitaţi pesticidele şi să optaţi pentru mâncare organică ori de câte ori puteţi face acest lucru.

Citește și:
Alergiile - simptome, cauze, cum se produce
Investigaţi cu atenţie alergiile alimentare la copii!
Alergiile au devenit, în ultimii ani, tot mai agresive. Cum le ţinem sub control?
Alergiile: cum le recunosti si cat costa tratamentul?
Combate cu succes alergiile!


Exclusiv Online - 09.02.2017
Citește pe descopera.ro
Descoperire URIAŞĂ despre unul dintre cei mai mari FARAONI ai Egiptului Antic Descoperire URIAŞĂ despre unul dintre cei mai mari FARAONI ai Egiptului...
BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea toţi picau'' BĂTRÂNUL de 80 de ani care a UMILIT armata ungurilor. ''Pe unde mergea...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

În luna octombrie nu prea aveţi chef de muncă şi vă veţi gândi toată perioada la distracţie. Aşteptaţi cu nerăbdare un eveniment sau o petrecere care se apropie. Este o perioadă propice pentru...citește mai departe

×

Zf.ro
Avertisment apocaliptic: În numai câţiva ani, România va rămâne PUSTIE. Avertisment apocaliptic: În numai câţiva...
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
BusinessMagazin.ro
Prima ţară care SCHIMBĂ TOATE REGULILE şi introduce săptămâna de muncă de patru zile. Vezi care este primul oraş unde s-a făcut deja schimbarea Prima ţară care SCHIMBĂ TOATE REGULILE...
De ce apa îmbuteliată este una dintre...
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Surpriza de care a avut parte un actor pentru adulţi când partenera lui s-a dezbrăcat. Poliţia a intrat pe fir / „Playboy nu ar accepta aşa ceva” Surpriza de care a avut parte un actor pentru...
Profesorul a observat că această elevă...
Blonda sexy se relaxa pe plajă, când CEVA...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Ce s-a ales de Dana Savuica, femeia cea mai frumoasa a Romaniei de acum doua decenii. Cum a ajuns sa arate acum, la 49 de ani Ce s-a ales de Dana Savuica, femeia cea...
Vedeta și-a șocat fanii: “E obscenitate...
Anna Lesko s-a despărțit de iubit și...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
FACEBOOK se schimbă! Cum va arăta în curând cea mai mare reţea de socializare din lume FACEBOOK se schimbă! Cum va arăta în...
TAXĂ pe apeluri audio prin WhatsApp şi...
INVIZIBILITATEA a fost atinsă! O companie...
ProMotor.ro
Un şofer amendat pentru că vorbea la telefon a dat O REPLICĂ GENIALĂ Un şofer amendat pentru că vorbea la telefon...
Marian Godină a descoperit cine îi murdăreşte...
Cât de ecologice sunt de fapt maşinile...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.