Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Suc natural pentru alergii, dureri de cap şi inflamaţii

Consumul regulat al acestui tratament naturist poate ameliora alergiile, durerile de cap şi inflamaţiile din organism. Se recomandă consumul unui pahar din acest suc în fiecare dimineaţă, înainte de mic dejun.

Ingrediente

  • 2 morcovi
  • 2 portocale
  • ½ castraveţi
  • 5-10 frunze de mentă
  • 20g de ghimbir crud

Mod de preparare

Morcovii se curăţă şi se taie rondele, apoi se pun în blender. Taie restul ingredientelor şi adaugă-le peste morcovi şi mixează bine. Frunzele de mentă se adaugă la final.

Morocovii sunt o sursă bogată de vitamin A, 100 grame de morcovi acoperă necesarul zilnic de betacaroten şi de vitamin A.  Beta carotenul este unul dintre cei mai pternici anti-oxidanţi naturali, care ajută la protejarea organismului de radicalii liberi dăunatori. Această legumă conţine în special cantităţi mari de vitamine din complexul B, cum ar fi acidul folic, vitamina B6 (piridoxina), tiamina (B1) sau acidul pantotenic (B5), necesare pentru funcţionarea normală a sistemului nervos.

Sucul de morcovi este eficient in păstrarea sănătăţii organelor, în special a celor responsabile cu detoxifierea, care sunt zilnic expuse la diverse tipuri de toxine – ficatul si rinichi. Durerile dese de cap şi oboseala sunt adeseori semnale că ficatul este sub presiunea toxinelor. 

Morcovul conţine de asemenea, cantităţi importante de minerale sănătoase, cum ar fi cupru, calciu, potasiu, mangan şi fosfor. Un aport constant de minerale este important, pentru că ajută la relaxarea sistemul nervos şi luptă împotriva oboselii pe care o produc reacţiile alergice asupra organismului.

Portocalele sunt o sursă excelentă de vitamin C care îţi va întări sistemul imunitar. Daca este vorba despre o alergie, modificările vizează întreg sistemul imunitar. Alergiile necontrolate determină inflamaţii extinse, cu efecte asupra întregului organism.Vitamina C este un antihistaminic natural ale caărei proprietăţi fac din ea o favoritaă în tratamentul alergiilor.

Castravetele combate deshidratarea şi asigură un aport optim de minerale, conferă o senzaţie de răcoare şi diminuează intensitatea durerilor de cap. Nutrienţii precum vitamina B, zahărul şi electroliţii din castraveţii vor ajuta la micşorarea intensităţii durerii de cap. Mai mult, poţi folosi extern felii reci de castravete, care se aplică pe frunte, pe ceafă şi pe tâmple. 

Frunzele de mentă au propietăţi sedative, dezinfectante şi cicatrizante şi poate fi folosită în problemele respiratorii. Un studiu preclinic din 2001 a arătat că extractele din frunze de mentă inhibă eliberarea histaminei, indicând că ar putea fi eficientă clinic în alinarea simptomelor nazale ale rinitei alergice.

Ghimbirul este un remediu foarte eficient pentru durerile de cap, răceli şi oricare alte tipuri de inflamaţii dureroase. Ghimbirul reuşeşte să oprească în mod natural durerile (prin acţiunea asupra prostaglandinelor care au rolul de producere a unui răspuns inflamator în organism). Consumul regulat de ghimbir întăreşte sistemul imunitar. Acesta conţine mari cantităţi de antioxidanţi care pot stimula natural imunitatea şi ajută organismul în lupta împotriva infecţiilor  şi alergiilor.

Citește și:
Sucul de portocale ne poate imbolnavi de guta
Suc de morcovi pentru ten fără acnee şi riduri!
Nici o casa fara morcovi


Exclusiv Online - 17.05.2016
Citește pe descopera.ro
Descoperire INCREDIBILĂ făcută de astronomi. Stau acolo de la începutul UNIVERSULUI. „Acum trebuie să le şi decriptăm” Descoperire INCREDIBILĂ făcută de astronomi. Stau acolo de la începutul...
Care este LUNGIMEA normală a penisului? Un nou studiu spulberă MITUL celor 17 cm Care este LUNGIMEA normală a penisului? Un nou studiu spulberă MITUL...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi câştiga când toată lumea pierde Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
Cea mai veche întrebare din piaţa muncii:...
BusinessMagazin.ro
Cel mai mare jaf din istoria Marii Britanii. Cum au reuşit nişte PENSIONARI să fure zeci de milioane care nici in ziua de azi nu au fost găsiţi Cel mai mare jaf din istoria Marii Britanii....
Cel mai important proiect din ultimii ani...
Mediafax.ro
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori arabi, după ce au aflat că bătrâna evreică la care au mers este un supravieţuitor al Holocaustului - FOTO Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Accident, aproape de cascadorie. Patru tineri...
Gandul.info
ULTIMELE momente din viaţa unei femei, filmate de criminal. Incidentul bizar prin care imaginile au ajuns la poliţie: „Crimă la hotel / Trebuie să mori!” ULTIMELE momente din viaţa unei femei,...
Anunţul VIRAL al unei tinere care vrea...
Una din cele mai vechi dotări de pe maşini...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Gigi Becali, cel mai mare dar la o nuntă din România! Câți bani le-a dat fiicei sale Teodora și ginerelui său Gigi Becali, cel mai mare dar la o nuntă...
Ce spunea Ileana Lazariuc despre mariajul...
Imaginea decăderii unei celebrități!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei are o soluţie pentru ameninţarea IPHONE 11! Pregăteşte un telefon cu o tehnologie NEMAIVAZUTĂ. Lansarea este aproape Huawei are o soluţie pentru ameninţarea...
Tehnologia care SCHIMBĂ TOTUL! Creatorul...
O companie JAPONEZĂ lansează telefonul...
ProMotor.ro
Poţi să scoţi un consum bun chiar dacă ai un motor puternic. Dacă urmezi sfaturile noastre... Poţi să scoţi un consum bun chiar dacă...
Frigul îţi pune maşina pe butuci. Iată...
S-a descoperit un DEPOZIT SECRET cu maşini...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Imagini SCANDALOASE de pe Otopeni. Ce face un angajat cu bagajele - VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.