Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Soia, între a fi şi a nu fi benefică

Multe dovezi, din trecut până în prezent, au confimat teoria care transformă soia în principalul duşman al colesterolului - proteinele din soia, spre deosebire de cele asimilate din produsele animale, scad colesterolul “rău” LDL şi numărul trigliceridelor din sânge.

Însă, recent, cercetători din Canada avertizează că soia este prielnică numai unora dintre noi: cei care au colesterol în limite normale pot sesiza schimbări nu tocmai benefice în ceea ce priveşte colesterolul şi trigliceridele.

În plus, intervenţia proteinelor din soia asupra organismului nu are un impact considerabil, ci relativ mic, revin cercetătorii din cadrul “Asociaţiei Americane de Inimă”.

Soia nu înlocuieşte tratamentul standard pentru reducerea colesterolului, fiind o eroare gravă să renunţi la medicamentaţie sau la dietă pentru că soia doar substituie alimentele bogate în grăsimi saturate şi colesterol şi nu completează alimentele.

Cu toate acestea, nimeni nu poate contesta că proteinele din soia reduc riscul de apariţie a bolilor cardiovasculare. Important este să nu uităm că, totuşi, nu reprezintă „apa vie” a sănătăţii tale şi că fără o dietă bogată în fructe, legume, cereale integrale, produse lactate degresate, carne de peşte, vită, oleaginoase nu putem preveni bolile de inimă sau orice altă boală.

Citeşte şi: Laptele din soia, mai sanatos decat cel de vaca?

Sursa: reuters
 

CITESTE PE EVZ.RO: Ar putea fi manevra anului în TV. Va reuși Antena...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Totul a fost o minciună! De ce au răspândit chinezii...


Citește și:
GANDUL.RO: Un nou focar uriaş de Covid-19, în România. Medicilor...
EVZ.RO: Ar putea fi manevra anului în TV. Va reuși Antena...
CAPITAL.RO: Totul a fost o minciună! De ce au răspândit chinezii...
IMPACT.RO: Refuz uluitor pentru Gigi Becali. Replica genială...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Doliu naţional, la 6 iulie. Noaptea în care pentru...
Exclusiv Online - 01.03.2012 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: soia, colesterol, inimă
Când stomacul începe să-și refuleze conținutul, e primul semn că această boală se instalează. Medic: Supraalimentarea e una din cauze Doctorulzilei.ro Când stomacul începe să-și refuleze conținutul, e primul semn că...
Ce faci în caz de urgență? Dieta cu lămâi. Slăbești un kilogram pe zi Infoactual.ro Ce faci în caz de urgență? Dieta cu lămâi. Slăbești un kilogram...
Stinger a fost atacat de albine. A avut SUTE de înţepături, lăsându-l aproape mort. Ce au făcut stăpânii Animalzoo.ro Stinger a fost atacat de albine. A avut SUTE de înţepături, lăsându-l...
Andreea Bălan are IUBIT nou! Cum a apărut alături de el, la mare: Substantial.ro Andreea Bălan are IUBIT nou! Cum a apărut alături de el, la mare:
Un nou focar uriaş de Covid-19, în România. Medicilor li se fac perfuzii la ieșirea din tură. Sunt zeci de cazuri noi în fiecare zi Gandul.ro Un nou focar uriaş de Covid-19, în România. Medicilor li se fac perfuzii...
Gigi Becali îl avertizează pe Cristi Borcea cu privire la Valentina Pelinel! Cuvinte dure adresate fotomodelului VoxBiz.ro Gigi Becali îl avertizează pe Cristi Borcea cu privire la Valentina...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Un nou focar uriaş de Covid-19, în România. Medicilor li se fac perfuzii la ieșirea din tură. Sunt zeci de cazuri noi în fiecare zi Un nou focar uriaş de Covid-19, în România....
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere,...
Go4it.ro
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a încremenit A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
ProMotor.ro
Mircea Bravo și-a luat BMW și a plimbat-o pe cea mai cunoscută bunică din România. Ce reacție a avut tanti Lenuța când a văzut mașina? Mircea Bravo și-a luat BMW și a plimbat-o...
Șoferul a rămas FĂRĂ CUVINTE când a...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Descopera.ro
Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE! „E un DEZASTRU”. Guvernul REFUZĂ să intervină. DE CE le este TEAMĂ? Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE!...
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel...
ULTIMA ORĂ
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .