Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Painea, cea de toate zilele...

Painea, cea de toate zilele... Painea, cea de toate zilele...

Painea ingrasa, painea este sanatoasa, painea are coloranti, painea are fibre, painea are afanatori, painea… Sa ne oprim insa, la sufletul ei: faina. De vreo 2 ani au inceput sa apara soiuri noi de faina: cu indice glicemic mic sau, mai nou, o faina care scade colesterolul.

Bolile cardiovasculare si obezitatea reprezinta la momentul actual o problema de sanatate la nivel mondial. Excluzand cauzele genetice, in multe dintre cazurile bolnavilor de inima sau de obezitate, stilul de viata nesanatos este un factor declansator. Lantul slabiciunilor continua cu alimentatia.

Urmatoarea veriga o reprezinta painea, un aliment de baza in toata lumea. Mananca oamenii prea multa paine? Unii cu siguranta! Dar, daca ar manca doar paine si nu ar abuza de produsele de patiserie bogate in grasimi, poate ca problemele ar fi mai rar intalnite. Mai facem un pas, catre miezul painii si intalnim faina. Cu cat este mai rafinata, cu atat proprietatile nutritionale ii scad. Cu cat cantitatea consumata este

mai mare si asociata cu alte alimente nesanatoase si sedentarism cu atat riscul de ne imbolnavi creste.

Colesterolul, tinut in frau

Pentru a incerca sa creasca atat cali­ta­tea vietii, cat si sa stopeze evolutia afec­tiunilor, cercetatori, doctori, companii din industria de panificatie fac pasi ti­mizi, dar siguri pentru crearea unor noi tipuri de faina, care sa aiba un indice glicemic mic si valori nutritionale cat mai corecte.

Spre exemplu, de curand se poa­te comercializa si in Romania un sor­ti­ment de paine din faina integrala de se­cara cu esteri de stanoli din plante, cu efect dovedit clinic in scaderea coles­te­rolului. Painea se numeste Dobrogea-Be­­necol si este produsa de catre Do­bro­gea Grup. Studii clinice au dovedit - consumul a 2 grame de esteri de sta­noli din plante pe zi are un efect de redu­cere a colesterolului seric total cu pana la 10% si a colesterolului LDL cu 15 pro­cente.

Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?

Citeste si:
Sunt la cura, dar nu slabesc!




Articol din revistă - 07.07.2010
Citește pe descopera.ro
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii doi ani” EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii...
Un VIRUS  mai fatal decât COVID-19 a apărut deja în China. Nu are LEAC Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut deja în China. Nu are LEAC
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
ULTIMA CINĂ. A murit  într-un spital, conectată la un aparat de ventilație, fără să știe că noul coronavirus îi răpise deja copiii. ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ALERTĂ. Un nou studiu relevă care sunt...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel mondial, a fost infectat cu COVID-19 Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
Pericolele învăţământului online: un...
Un bărbat de 77 de ani a fost prins de...
ProMotor.ro
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru ROMÂNIA, doar că șoferii de la noi sunt prea FRICOȘI să o cumpere Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Motociclist care nu respecta CARANTINA:...
O firmă oferă MAȘINI GRATIS personalului...
Descopera.ro
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii doi ani” EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate...
Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut...
Ce se întâmplă în CORPUL persoanelor...
ULTIMA ORĂ
Rammstein anunţă pe Facebook că Till Lindemann nu are coronavirus. Mesajul publicat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .