Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Nuggets de pui: 40% carne, restul…

Ce poate fi mai gustos şi mai rapid de preparat decât un nuggets congelat, cumpărat de la magazinul din colţ, s-ar întreba majoritatea celor care scapă târziu de la job şi nu au timp sau chef să mai stea la cratiţă.

Ei bine, răspunsul ar putea deranja pe mulţi, dar o salată poate la fel de bine să fie gustoasă şi preparată într-un timp scurt, cu avantajul că ştii ce mănânci. Pe când în cazul delicioaselor nuggets, lucrurile nu stau tocmai aşa.


O echipă de cercetători de la Universitatea Mississippi au pus gând rău acestor alimente şi au vrut să demonstreze printr-un studiu că aceste bucăţi de “carne” învelite în cruste apetisante sunt un dezastru din punct de vedere alimentar.

Mai precis, experţii au prelevat câteva bucăţele de nuggets de la producători diferiţi de fast-food şi au analizat mostrele în laborator. Nu mare le-a fost mirarea când au văzut rezultatele oferite: 40% din compoziţia nuggets-urilor era carne, restul fiind pieliţe, grăsimi, tendoane şi oase măcinate, toate amestecate şi omogenizate sub forma unei paste.

Bine, bine, şi care-i problema? Asta se află şi în compoziţia mezelurilor, cremwurştilor şi a altor semipreparate, ar afirma unele voci vehemente.

Din păcate, consumând astfel de alimente nu aducem organismului suficiente proteine şi vitamine. Să ne imaginăm numai că mâncăm 5 nuggets la cină, dintre care doar două bucăţele şi jumătate ar fi carne macră. Restul unde credeţi că se duce? Evident, în procentul de grăsime corporală. Şi aşa ne trezim şi cu burtă, obezitate, diabet, boli cardiovasculare şi alte probleme de sănătate asociate excesului de kilograme.

Prin urmare, vă recomand ca data viitoare când vă aflaţi în supermarket, între raftul de produse congelate cu „100% carne” (nuggets, fish fingers etc.)  şi galantarele cu piept de pui cum l-a lăsat natura, alegeţi varianta a doua. Poate că vă ia mai mult timp să îl gătiţi, dar cu siguranţă veţi şti că ceea ce mâncaţi nu este materialul de umplutură preferat al producătorilor şi are pecetea unui aliment 100% natural.

Desigur, discuţia poate merge mai departe, referindu-ne la puii  injectaţi şi crescuţi de aşa manieră încât să fie de 3 ori mai mari decât e normal, însă la acest subiect vom face referire cu siguranţă într-un articol viitor.

 



Citește și:
5 alimente congelate pe care trebuie să le eviţi!
Pericolul ascuns din produsele de patiserie
Peştele care îţi distruge sănătatea! Sigur îl consumi şi tu!
GANDUL.RO: EL este bătăușul vloggeriței Tequila! Avem imaginile...
EVZ.RO: I-au băgat bani la sutien! Cum s-au făcut de râs...
CAPITAL.RO: Delia e în stare de şoc! Coşmarul prin care a trecut...
IMPACT.RO: De ce este bine să pui bicarbonat de sodiu în apa...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Cuza-Vodă zugrăvit de un călător englez: „Fără...
Exclusiv Online - 14.02.2014 Sursă foto: Shutterstock
Atenționarea medicilor: Nu merge la plajă dacă folosești aceste medicamente! Doctorulzilei.ro Atenționarea medicilor: Nu merge la plajă dacă folosești aceste medicamente!
Horoscop, sâmbătă, 6 iunie. „Se resimt efectele Lunii Pline în Săgetător” Infoactual.ro Horoscop, sâmbătă, 6 iunie. „Se resimt efectele Lunii Pline în Săgetător”
50 de MILIARDE de ani de evoluție, distruși de om. Specialiştii au demontat misterele Animalzoo.ro 50 de MILIARDE de ani de evoluție, distruși de om. Specialiştii au...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
EL este bătăușul vloggeriței Tequila! Avem imaginile cu el când sare la bătaie! EL este bătăușul vloggeriței Tequila!...
ANUNȚ OFICIAL! Data la care românii vor...
Tragedie în Capitală! Cine era, de fapt,...
Go4it.ro
A mers la spital cu dureri mari. La radiografie, medicul a rămas perplex A mers la spital cu dureri mari. La radiografie,...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Aceasta este amanta perfectă, spun bărbații...
ProMotor.ro
Acestea sunt cele mai bune mașini second-hand pe care le poți cumpăra. Nu se strică orice-ai face! Acestea sunt cele mai bune mașini second-hand...
Dacia Sandero III, în testele finale pe...
Este incredibil cât au ajuns să coste...
Descopera.ro
Momentul ȘOCANT în care un sat întreg este ÎNGHIȚIT de mare! Furia naturii nu are limite Momentul ȘOCANT în care un sat întreg...
O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe...
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
ULTIMA ORĂ
A mers la spital cu dureri mari. La radiografie, medicul a rămas perplex

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .