Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dieta cu...sex! Cât de mult îţi doreşti să slăbeşti?

În paginile revistelor pentru femei, printre articole legate de diete pe bază de… foame şi cele mai noi trenduri în materie de fitness, uşor, uşor, îşi face loc şi o dietă cel puţin controversată.

Dieta cu sex nu se referă la alimentele pe care să le consume pentru a avea o viaţă sexuală mai bună, nici la vreun afrodisiac minune, ci la cum te poate ajuta sexul să dai jos cele mai încăpăţânate kilograme!
 

Iar printre numeroasele mituri şi zvonuri care circulă legate de acest “regim”, am aflat şi părerile unor experţi în domeniu!

Pentru început, trebuie să înţelegi care este relaţia dintre pofta de dulce şi carbohidraţi şi dorinţa pentru activitate sexuală. Potrivit medicului specialist Jeanette Raymond, există o legătură emoţională şi psihologică între aceste dorinţe.

“Atunci când o persoană nu este mulţumită pe plan personal, în organism se creează un deficit permanent de serotonină şi dopamină – lucru care a fost corelat cu lipsa de intimitate şi interacţiune cu persoana iubită – astfel că simte nevoia să îşi satisfacă singură aceste nevoi, dar nu prin relaţii sexuale, ci prin… mâncare”.

Persoana în cauză se va folosi de diferite “pansamente emoţionale”, precum mâncărurile dulci sau substanţele nocive. “Acest lucru înseamnă că atunci când nu primesc afecţiune, persoanele mai sensibile vor simţi nevoia să umple acel gol emoţional cu lucruri care le oferă o oarecare satisfacţie psihică, iar pentru majoritatea persoanelor, aceste lucruri sunt definite prin ciocolată sau mâncare de tip fast-food.

Şi atunci, întrebarea este următoarea: atunci când avem relaţii sexuale satisfăcătoare, avem mai puţine pofte, sau ne abţinem mai uşor de la alimentele “interzise”? Dr. Rouya Shamsai ne dă răspunsul: “Substanţele chimice produse în organism, ca urmare a intimităţii şi activităţii sexuale, sunt adrenalina, dopamina şi serotonina. Adrenalina îţi face inima să bată mai repede atunci când îţi vezi persoana iubită. Dopamina stimulează sentimentul de “dorinţă şi recompensă”, iar serotonina este substanţa chimică care te face să te gândeşti mereu la persoana iubită.”

Astfel că, atunci când eşti îndrăgostită, la nivel psihic îţi sunt îndeplinite toate “poftele”, iar alimentele interzise în dietă nu mai sunt o prioritate pe lista ta. Organismul uman reacţionează la sex şi intimitate în acelaşi mod în care reacţionează la droguri. Aşadar, dacă organismului îi este îndeplinită dorinţa sexuală, nu mai are nevoie să caute alte surse de satisfacţie.

Acum că ştii aceste lucruri, probabil te întrebi dacă este nevoie de un act sexual în sine, pentru a te abţine de la dulciuri. Conform dr. Raymond, uneori chiar şi faptul că te gândeşti la asta poate fi suficient. Se pare că, deşi unii oameni au nevoie de realizarea efectivă a unui act sexual, pentru mulţi dintre noi, flirtul, tachinarea şi discuţiile care au ca subiect sexul sunt suficiente pentru a declanşa eliberarea de serotonină, dopamină şi adrenalină şi pentru a îndepărta “undele cerebrale” de cutia cu ciocolată.

În ceea ce priveşte legătura dintre anumite alimente şi creşterea libidoului, Dr. Caroline Cederquist susţine că, deşi nu a fost dovedit ştiinţific, o masă delicioasă, formată din alimente aromate, sănătoase şi lipsite de chimicale, dar pe care nu ai preparat-o tu şi nu necesită nici un efort după (cum ar fi spălarea farfuriilor) poate să ducă, într-adevăr, la creşterea dorinţei sexuale.

Aşadar, doamnelor, deşi nu există nici o dovadă solidă conform căreia petrecerea a mai mult timp în dormitor duce la scăderea în greutate, există, cu siguranţă, un argument solid conform căruia viaţa sexuală activă vă ţine departe de mâncărurile care provoacă colăcei, celulită şi obraji “pufoşi”!



Citește și:
Vrei să slăbeşti sănătos? Ascultă sfaturile nutriţionistului!
Pierdut siluetă, o declar... nulă!
9 trucuri de viaţă sănătoasă pe care cercetătorii le aplică pe propria piele
Exclusiv Online - 21.01.2015
Citește pe descopera.ro
Om de ştiinţă: Măsurile luate de Italia în lupta cu COVID-19 sunt GREŞITE Om de ştiinţă: Măsurile luate de Italia în lupta cu COVID-19 sunt...
Un aparat de RESPIRAT pentru pacienţii COVID-19 poate fi folosit în afara secţiilor ATI Un aparat de RESPIRAT pentru pacienţii COVID-19 poate fi folosit în...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă anxietăţii coronavirusului Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Este OFICIAL! Vestea de ultimă oră de la RAR pe care trebuie s-o știe toți șoferii Este OFICIAL! Vestea de ultimă oră de...
Nu este păcăleală de 1 aprilie: Dacia...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Descopera.ro
Deja se ÎNTÂMPLĂ! Previziunile care vor ZGUDUI lumea in anul 2020 Deja se ÎNTÂMPLĂ! Previziunile care vor...
Specialişti medicali de TOP, despre coronavirus:...
ARMA folosită de Germania în lupta cu...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .