Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Alegeti numai alimentele cu 0% grasimi? Riscati osteoporoza!

Alegeti numai alimentele cu 0% grasimi? Riscati osteoporoza! Alegeti numai alimentele cu 0% grasimi? Riscati osteoporoza!
Femei care obisnuiti sa tineti diete severe cu produse slabe in grasimi ciuliti bine urechile, deschideti larg ochii: expertii in nutritie avertizeaza ca alimentatia cu atat de cautatul 0% va poate da, peste ani, osteoporoza. Actrita Gwyneth Paltrow chiar a facut osteopenie dupa un regim strict in care a ocolit lactatele si produsele bogate in calciu.

Cotidianul Daily Mail scrie pe larg despre problema de sanatate a vedetei care, ca sa intelegi exact, are o afectare usoara oaselor (o densitatea osoasa mai mica decat cea normala), nu destul de puternica pentru a putea fi numita osteoporoza, dar care reste riscul de asa ceva. Studiile citate de ziarul britanic spun ca, mai nou, trei din zece femei sunt atat de disperate sa slabeasca incat taie grupe intregi de alimente din dieta lor.

Greseli care se platesc in diagnostice


Revenind la actrita in varsta de 37 de ani, potrivit Daily Mail, ea ar fi renuntat la sau ar fi mancat foarte foarte putina branza, unt si alte lactate bogate in calciu. Calciu care nu doar ne face oasele si dintii puternici. Ajuta si inima sa ramane sanatoasa, si muschii sa fie in forma, si sangele sa fie in regula.

Un studiu realizat recent in Marea Britanie, pe 4.500 de femei, anunta ca 30% renunta la o grupa intreaga de nutrienti cand incearca sa slabeasca pentru vara, de pilda. 28% dintre ele nu mai vor sa vada branza, de exemplu, iar 11% niciun produs lactat. Mai bine de 4 din 10 (41%) nu mai mananca paine, care in Anglia este imbunatatita cu calciu, prin lege.

Nutritionistii insista spre binele nostru: orice adult ar trebui sa aiba zilnic o portie de 700 mg calciu, parte a unui regim e-chi-li-brat.

Citeste si:
Fa-ti plinul de calciu! Ai grija la cantitati!



Exclusiv Online - 09.02.2011
Citește pe descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste unde poţi să-ţi cumperi o locuinţă cu mai puţini bani decât dai pe un Logan Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti s-a făcut fată de casă, dar nu a renunţat la pozele sexy! Cum arată Monica Orlanda, iubita lui Alin Cocoş în costum de baie. A încins spiritele pe plaja din Dubai Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele mai bune telefoane şi când se vor lansa Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
ProMotor.ro
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă o greşeală de mai multe ori. În final provoacă un accident grav - VIDEO Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
În sfârșit ceva care nu afectează fluența....
Descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.