Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Alegeti numai alimentele cu 0% grasimi? Riscati osteoporoza!

Alegeti numai alimentele cu 0% grasimi? Riscati osteoporoza! Alegeti numai alimentele cu 0% grasimi? Riscati osteoporoza!
Femei care obisnuiti sa tineti diete severe cu produse slabe in grasimi ciuliti bine urechile, deschideti larg ochii: expertii in nutritie avertizeaza ca alimentatia cu atat de cautatul 0% va poate da, peste ani, osteoporoza. Actrita Gwyneth Paltrow chiar a facut osteopenie dupa un regim strict in care a ocolit lactatele si produsele bogate in calciu.

Cotidianul Daily Mail scrie pe larg despre problema de sanatate a vedetei care, ca sa intelegi exact, are o afectare usoara oaselor (o densitatea osoasa mai mica decat cea normala), nu destul de puternica pentru a putea fi numita osteoporoza, dar care reste riscul de asa ceva. Studiile citate de ziarul britanic spun ca, mai nou, trei din zece femei sunt atat de disperate sa slabeasca incat taie grupe intregi de alimente din dieta lor.

Greseli care se platesc in diagnostice


Revenind la actrita in varsta de 37 de ani, potrivit Daily Mail, ea ar fi renuntat la sau ar fi mancat foarte foarte putina branza, unt si alte lactate bogate in calciu. Calciu care nu doar ne face oasele si dintii puternici. Ajuta si inima sa ramane sanatoasa, si muschii sa fie in forma, si sangele sa fie in regula.

Un studiu realizat recent in Marea Britanie, pe 4.500 de femei, anunta ca 30% renunta la o grupa intreaga de nutrienti cand incearca sa slabeasca pentru vara, de pilda. 28% dintre ele nu mai vor sa vada branza, de exemplu, iar 11% niciun produs lactat. Mai bine de 4 din 10 (41%) nu mai mananca paine, care in Anglia este imbunatatita cu calciu, prin lege.

Nutritionistii insista spre binele nostru: orice adult ar trebui sa aiba zilnic o portie de 700 mg calciu, parte a unui regim e-chi-li-brat.

Citeste si:
Fa-ti plinul de calciu! Ai grija la cantitati!



Exclusiv Online - 09.02.2011
Citește pe descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina NEMIȘCATĂ câteva săptămâni Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .