Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Smoothie-uri ideale pentru o detoxifiere ca la carte!

Uită tot ce ai crezut că ştii despre detoxifierea prin lichide! Aceste smoothie-uri, uşor de făcut într-un timp scurt, sunt o adevărată explozie de sănătate! Detoxifierea, curăţarea organismului de toxine, este un proces important, atât în menţinerea sănătăţii, cât şi în curele de slăbire. Fiecare dintre noi ar trebui să facă o cură de detoxifiere, măcar o dată pe an, indiferent de starea sănătăţii sau de vârsta pe care o avem.

Iată 6 reţete de smoothie care vor funcţiona exact cum îţi doreşti!

Green smoothie:

  • ½ pară 
  • ¼ avocado
  • ½ castravete
  • ½ lămâie
  • 1 mână de coriandru
  • 250 gr varză kale
  • ½ linguriţă de ghimbir
  • ½ cană de apă de nucă de cocos

Smoothie negru:

  • ½ banană
  • ½ ceaşcă de afine
  • ¼ avocado
  • ½ cană lapte de migdale
  • 1 linguriţă de spirulină

Smoothie raw:

  • 2 piersici (se pot lua şi dintr-un compot) 
  • 1 pară
  • 1 măr          

Smoothie pentru mic-dejun:

  • 1 castravete mare
  • Un pumn de varză kale
  • Un pumn de salată
  • 2 sau 3 tulpini de ţelină
  • Un bucheţel de broccoli
  • 1 măr verde
  • ½ coajă de lămâie

Smoothie colorat:

  • 1 avocado
  • 1 banană
  • 1 ceaşcă de afine
  • 1 castravete
  • Un pumn de varză/salată/spanac

Smoothie de legume:

  •  6 morcovi
  • 3 roşii mari
  • 2 ardei roşii
  • 4 caţei de usturoi
  • 4 tulpini de ţelina
  • 1 legătură de spanac

Hrănitoare şi pline de anti-oxidanţi, aceste piureuri sunt chiar mai delicioase decât par. Aşadar, ia-ţi blenderul şi dă startul sănătăţii!



Citește și:
Cura de detoxifiere a Mihaelei Rădulescu
Pericolele detoxifierii după ureche
Purifică-ţi organismul în 2 săptămâni!
Exclusiv Online - 08.01.2015
Citește pe descopera.ro
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii doi ani” EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii...
Un VIRUS  mai fatal decât COVID-19 a apărut deja în China. Nu are LEAC Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut deja în China. Nu are LEAC
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
ULTIMA CINĂ. A murit  într-un spital, conectată la un aparat de ventilație, fără să știe că noul coronavirus îi răpise deja copiii. ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ALERTĂ. Un nou studiu relevă care sunt...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel mondial, a fost infectat cu COVID-19 Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
Pericolele învăţământului online: un...
Un bărbat de 77 de ani a fost prins de...
ProMotor.ro
Gestul care a intrigat internetul. De ce ating poliţiştii farurile maşinii atunci când te trag pe dreapta Gestul care a intrigat internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Motociclist care nu respecta CARANTINA:...
Descopera.ro
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii doi ani” EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate...
Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut...
Ce se întâmplă în CORPUL persoanelor...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .