Cele mai

Secretele unei pieli sănătoase

Pielea ta poate să spună poveşti întregi despre tine şi stilul tău de viaţă, de la strălucirea din timpul sarcinii la uscarea provocată de expunerea la soare.

Ai auzit de nenumărate ori care sunt regulile de îngrijire a pielii, ştii că trebuie să te protejezi de razele solare, dar ce nu ştii, probabil, e faptul că mai există multe aspecte la care trebuie să fii atentă atunci când vine vorba de sănătatea pielii tale.

Acneea la 30+

Problemele pielii legate de hormoni nu sunt valabile doar pentru adolescenţi şi tineri. Dezechilibrele progesteronului şi testosteronului care se modifică înainte de ciclul menstrual pot să cauzeze acnee în zona gurii, a bărbiei şi a nasului. Stresul poate şi el să înrăutăţească lucrurile, provocând uscarea şi iritarea pielii, în special în zona feţei şi a mâinilor. Pentru a trata acneea poţi folosi produse care conţin peroxid de benzoil, iar alimentaţia sănătoasă poate să fie şi ea un ajutor de mare nădejde.

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii

Eşti gata să-ţi măreşti familia? Pielea ta te va susţine şi va fi mai strălucitoare şi mai curată ca oricând în timpul sarcinii, datorită abundenţei de estrogen. Cu toate acestea, fluxul hormonal din timpul lunilor de sarcină poate creea o varietate de probleme ale pielii, cum ar fi pete maronii pe faţă sau iritaţii uşoare. Vestea bună este că aceste probleme trec odată cu naşterea iar între timp, pentru a le ameliora, poţi încerca să foloseşti anumite creme hidratante, însă numai sub recomandarea unui medic.

Controlează-ţi pielea cât de des posibil

În jurul vârstei de 30 de ani, problemele pielii cauzate de soare, poluare sau stres pot să înceapă să lase urme. Controlul pielii o dată la câteva luni este mai mult decât recomandat. Cancerul de piele devine din ce în ce mai răspândit şi în rândul tinerilor dar, din fericire, dacă este diagnosticat la timp este şi 99% vindecabil. Nu mai amâna! Fă-ţi un control imediat!

Învaţă să alegi produse de îngrjiire adecvate

Înainte să cheltui o grămadă de bani pe diferite creme şi serumuri „magice” dă o fugă la medicul dermatolog! Acesta îţi va recomanda produse special create pentru tipul tău de piele şi se va asigura că vei obţine beneficii maxime de pe urma acestora. Pielea ta este oglinda care te defineşte, deci înainte să o încarci cu diferite cosmetice, asigură-te că sunt ceea ce ai nevoie.

Scapă de roşeaţă

Dacă tenul tău este încărcat de roşeaţă, vase subţirii de sânge şi mici umflături, dermatologul tău îţi va spune că suferi de rozacee, o afecţiune a pielii extrem de comună, cauzată de stres, alcool, mâncăruri condimentate sau apă fierbinte. Apare în general la persoanele înaintate în vârstă, dar poate să apară şi în rândul tinerilor. Din fericire, există soluţii simple pentru vindecarea acestei afecţiuni, cum ar fi alimentaţia sănătoasă şi cremele special create pentru pielea sensibilă.

Ai grijă la apă

Odată cu scăderea nivelului de estrogen şi de grăsime naturală a organismului, pielea devine uscată, subţire şi pot apărea mâncărimi. Băile prea dese, cu apă prea fierbinte sau cu săpunuri prea asptre pot să înrăutăţească lucrurile. Deshidratarea poate cauza şi ea numeroase afecţiuni ale pielii, de aceea este extrem de important să consumi cât mai multe lichide. În cazul în care apar şi alte simptome, cum ar fi oboseala sau durerile musculare, ar fi bine să consulţi un medic specialist.



Citește și:
Spa la tine acasă
Ritual de îngrijire a pielii toamna
5 obiceiuri pentru o viaţă mai frumoasă
Exclusiv Online - 02.11.2015
Citește pe descopera.ro
Ce a ieşit pe TOMOGRAFIILE infectaţilor cu coronavirus. „Este prima DOVADĂ!” Ce a ieşit pe TOMOGRAFIILE infectaţilor cu coronavirus. „Este prima...
Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi poate face BINE Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia luata de Turcia care sperie pe toată lumea. Grecia şi-a dublat patrulele, Bulgaria sporeşte controalele Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia...
Şefii care se plâng că nu au angajaţi...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Citroen a lansat o maşină electrică mai IEFTINĂ decât un Logan! Nici măcar nu necesită permis de conducere Citroen a lansat o maşină electrică mai...
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
ProMotor.ro
Mascaţii au oprit în trafic o maşină suspectă. Ce au găsit la percheziţii – VIDEO Mascaţii au oprit în trafic o maşină...
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de...
O șoferiță de DUSTER a produs haos în...
Descopera.ro
Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea. CONDAMNAREA pentru această ''crimă'' i-a adus MOARTEA la doar 42 de ani Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea....
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.