Cele mai

Secretele unei pieli sănătoase

Pielea ta poate să spună poveşti întregi despre tine şi stilul tău de viaţă, de la strălucirea din timpul sarcinii la uscarea provocată de expunerea la soare.

Ai auzit de nenumărate ori care sunt regulile de îngrijire a pielii, ştii că trebuie să te protejezi de razele solare, dar ce nu ştii, probabil, e faptul că mai există multe aspecte la care trebuie să fii atentă atunci când vine vorba de sănătatea pielii tale.

Acneea la 30+

Problemele pielii legate de hormoni nu sunt valabile doar pentru adolescenţi şi tineri. Dezechilibrele progesteronului şi testosteronului care se modifică înainte de ciclul menstrual pot să cauzeze acnee în zona gurii, a bărbiei şi a nasului. Stresul poate şi el să înrăutăţească lucrurile, provocând uscarea şi iritarea pielii, în special în zona feţei şi a mâinilor. Pentru a trata acneea poţi folosi produse care conţin peroxid de benzoil, iar alimentaţia sănătoasă poate să fie şi ea un ajutor de mare nădejde.

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii

Eşti gata să-ţi măreşti familia? Pielea ta te va susţine şi va fi mai strălucitoare şi mai curată ca oricând în timpul sarcinii, datorită abundenţei de estrogen. Cu toate acestea, fluxul hormonal din timpul lunilor de sarcină poate creea o varietate de probleme ale pielii, cum ar fi pete maronii pe faţă sau iritaţii uşoare. Vestea bună este că aceste probleme trec odată cu naşterea iar între timp, pentru a le ameliora, poţi încerca să foloseşti anumite creme hidratante, însă numai sub recomandarea unui medic.

Controlează-ţi pielea cât de des posibil

În jurul vârstei de 30 de ani, problemele pielii cauzate de soare, poluare sau stres pot să înceapă să lase urme. Controlul pielii o dată la câteva luni este mai mult decât recomandat. Cancerul de piele devine din ce în ce mai răspândit şi în rândul tinerilor dar, din fericire, dacă este diagnosticat la timp este şi 99% vindecabil. Nu mai amâna! Fă-ţi un control imediat!

Învaţă să alegi produse de îngrjiire adecvate

Înainte să cheltui o grămadă de bani pe diferite creme şi serumuri „magice” dă o fugă la medicul dermatolog! Acesta îţi va recomanda produse special create pentru tipul tău de piele şi se va asigura că vei obţine beneficii maxime de pe urma acestora. Pielea ta este oglinda care te defineşte, deci înainte să o încarci cu diferite cosmetice, asigură-te că sunt ceea ce ai nevoie.

Scapă de roşeaţă

Dacă tenul tău este încărcat de roşeaţă, vase subţirii de sânge şi mici umflături, dermatologul tău îţi va spune că suferi de rozacee, o afecţiune a pielii extrem de comună, cauzată de stres, alcool, mâncăruri condimentate sau apă fierbinte. Apare în general la persoanele înaintate în vârstă, dar poate să apară şi în rândul tinerilor. Din fericire, există soluţii simple pentru vindecarea acestei afecţiuni, cum ar fi alimentaţia sănătoasă şi cremele special create pentru pielea sensibilă.

Ai grijă la apă

Odată cu scăderea nivelului de estrogen şi de grăsime naturală a organismului, pielea devine uscată, subţire şi pot apărea mâncărimi. Băile prea dese, cu apă prea fierbinte sau cu săpunuri prea asptre pot să înrăutăţească lucrurile. Deshidratarea poate cauza şi ea numeroase afecţiuni ale pielii, de aceea este extrem de important să consumi cât mai multe lichide. În cazul în care apar şi alte simptome, cum ar fi oboseala sau durerile musculare, ar fi bine să consulţi un medic specialist.

Citește și:
Spa la tine acasă
Ritual de îngrijire a pielii toamna
5 obiceiuri pentru o viaţă mai frumoasă


Exclusiv Online - 02.11.2015
Citește pe descopera.ro
O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie ISTORIA pe care o ştim - FOTO+VIDEO O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie...
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Povestea românului care I-A REFUZAT pe Mark Zuckerberg şi Bill Gates. A fost CEL MAI TÂNĂR MILIONAR din Silicon Valley Povestea românului care I-A REFUZAT pe...
Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!" Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile...
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă... neobişnuită Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă......
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
Descopera.ro
Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de mărime, nici de... VIDEO Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de...
Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
ULTIMA ORĂ
”Cea mai mare poveste din istoria ALEGERILOR”: Candidat ÎN LACRIMI la TV, după ce a aflat că a fost votat de doar 5 oameni, deşi familia lui are 9 membri

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.