Tratamentul semnelor lăsate de acnee şi influenţa fructelor asupra aspectului pielii

Cititoarele noastre ne-au cerut sfatul în privinţa semnelor lăsate de acnee, care sunt tratamentele recomandate pentru tenul mixt şi ce legătură are consumul de fructe cu sănătate pielii. Oana Cuzino le răspunde.
Tratamentul semnelor lăsate de acnee şi influenţa fructelor asupra aspectului pielii

Cititoarele noastre ne-au cerut sfatul în privinţa semnelor lăsate de acnee, care sunt tratamentele recomandate pentru tenul mixt şi ce legătură are consumul de fructe cu sănătate pielii. Oana Cuzino le răspunde.

Cum se pot trata semnele de acnee?

Vă rog să-mi recomandaţi câteva creme eficiente pentru a nu rămâne cu cicatrice?

Depinde de stadiul acestora, de gravitatea acneei sau adâncimea leziunilor postacneice. Dacă afecţiunea este acută, mergi la dermatolog pentru că terapia locală urmăreşte deopotrivă leziuni active şi cicatrice. Dacă sunt vechi, cele mai eficiente sunt tratamentele de micro-dermabraziune, practicate în cabinetele de medicină estetică sau chiar de cosmetică. În cabinetele medicilor dermatologi se pot efectua tratamente de peeling medical, cu efecte foarte bune, ce presupun, însă, o serie de măsuri de precauţie speciale – mai ales evitarea expunerii la soare. Cicatricele foarte adânci cu lipsă de substanţă se pot umple cu fillere pe bază de acid hialuronic, iar mezoterapia cu cocteil de vitamine îmbunătăţesc calitatea pielii. Atenţie însă la terapiile de peeling din cabinetele de cosmetică, pentru că unele peelinguri cum sunt cele pe bază de acid glicolic, de exemplu, pot exacerba sau reactiva o acnee veche. Dacă cicatricele sunt micuţe cicatricelor post acnee sunt eficiente cremele care exfoliază intens straturile superficiale ale dermului, stimulând regenerarea acesteia uniform, serumurile cu vitamina C sau acizi din fructe, cremele cu concentraţii foarte scăzute de retinoizi. Nu se stă la soare în timpul acestor terapii şi foloseşte creme cu factor de protecţie ridicat (peste 30 SPF). 

Tratament ten mixt

Sunt Alexandra, am 25 de ani şi am tenul mixt şi acnee înaintea perioadelor menstruale. Aş vrea să îmi recomandaţi dacă se poate un tratament specific sau pentru tenul mixt. Mulţumesc!   Poţi aplica pe zona cu exces de sebuum şi pe leziunile acneice active o mască cu argilă. Tratamentul este necesar doar în perioada critică, pentru a calma inflamaţia şi usca leziunile. În restul lunii, poţi folosi zilnic un ser hidratant, care să nu încarce şi mai mult tenul.
Fructele şi tenul

Cât de mult ajută fructele tenul şi ce se întâmplă dacă nu consum deloc?  Depinde ce vârstă ai. Dacă eşti tânără, nu sunt modificări vizibile, însă în timp pielea îşi va pierde din strălucirea pe care o conferă aportul de vitamina C din fructe şi alţi antioxidanţi valoroşi şi minerale, vitamina C este cel mai bun aliat al fibrelor din colagen din piele şi articulaţii. Ai putea compensa lipsa consumului de fructe cu un consum mai crescut de legume, cât mai puţin preparate termic şi salate, dar şi cu cure scurte de suplimente bogate în vitamina C, resveratrol, zinc. 

Fructele şi tenul

Cât de mult ajută fructele tenul şi ce se întâmplă dacă nu consum deloc?  Depinde ce vârstă ai. Dacă eşti tânără, nu sunt modificări vizibile, însă în timp pielea îşi va pierde din strălucirea pe care o conferă aportul de vitamina C din fructe şi alţi antioxidanţi valoroşi şi minerale, vitamina C este cel mai bun aliat al fibrelor din colagen din piele şi articulaţii. Ai putea compensa lipsa consumului de fructe cu un consum mai crescut de legume, cât mai puţin preparate termic şi salate, dar şi cu cure scurte de suplimente bogate în vitamina C, resveratrol, zinc.