Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

O alimentatie sanatoasa - un zambet frumos garantat!

O alimentatie sanatoasa - un zambet frumos garantat! O alimentatie sanatoasa - un zambet frumos garantat!

Un zambet ne poate face sa trecem mai repede peste micile neplaceri zilnice, ne face sa ne recapatam buna dispozitie... Dar daca ne este frica sa zambim, desi ne-am dori? Un raspuns avizat ne ofera medicul stomatolog care spune ca o igiena dentara ca la carte este esentiala daca vrem sa avem dinti frumosi si sanatosi.

Igiena orala in prim-plan
Problemele dentare apar pentru ca nu suntem obisnuiti sa mergem la un control preventiv, dar si pentru ca nu respectam regulile importante de igiena dentara, reguli care includ si evitarea abuzurilor alimentare. Igiena orala ar trebui sa preocupe pe fiecare dintre noi si nu ar trebui sa omitem seara sau dimineata sa ne spalam pe dinti. Periajul atent si corect, de cel putin doua ori pe zi, trebuie sa devina o obisnuinta, iar dupa pranz trebuie sa ne clatim bine cu apa, pentru a indeparta eventualele resturi alimentare ramase.

Nimanui nu-i face placere sa auda ca a mai aparut o carie, ca are dinti sensibili (hiperestezie dentinara), ca smaltul dintilor nu mai este alb sau nefisurat. Fisurile apar in general din cauza placii bacteriene care persista si a tartrului care nu este indepartat corect. Alta cauza a hiperesteziei dentinare ar putea fi retractia gingiei cu descoperirea partiala a radacinii dintelui. De asemenea, gingivita, o inflamare a tesutului din jurul dintelui, poate fi si ea o cauza a aparitiei hiperesteziei dentinare, daca nu este tratata.

Sa mergem mai des la dentist
„Piatra” sau tartrul dentar este alcatuita in mare parte din saruri de calciu din saliva care se depun pe dinti. Tartrul se depune in special pe fata interna a dintilor de jos, pe fata dinspre obraz a molarilor superiori, precum si in zone in care dintii nu se curata bine la periaj. De aceea, ar trebui sa facem periodic un control, sa vorbim mai des cu medicul dentist, sa ne interesam de noi produse ce ne pot veni in ajutor. Consultatiile stomatologice ne ajuta sa identificam problemele si sa luam masuri inainte ca ele sa dezvolte complicatii.

Un medic dentist poate pune un diagnostic corect in cazul dintilor sensibili si ne poate oferi un sfat care sa ne indrume catre o solutie simpla. De cele mai multe ori solutia o reprezinta folosirea unei paste de dinti concepute special pentru dintii sensibili in combinatie cu produsele auxiliare din gama adresata persoanelor cu hiperestezie dentinara (apa de gura, ata dentara, periute speciale). De asemenea, persoanele cu dinti sensibili ar fi bine sa consume mai putine dulciuri si alimente acide, inclusiv fructe si bauturi, intre mese si inainte de culcare. Acestea pot eroda smaltul dintilor provocand hiperestezia dentinara, afectand insa si culoarea dintilor.

Dinti sanatosi cu dieta si produse dentare de top
Igiena orala corecta, zilnica, a dintilor cu ajutorul unei paste de dinti speciale trebuie completata si cu o dieta echilibrata. Nu trebuie sa uitam ca tutunul, cafeaua, ceaiul si bauturile carbogazoase contin anumite substante ce afecteaza culoarea dintilor nostri. Pentru cei sceptici, in ceea ce priveste tratamentele de albire efectuate controlat in cabinet, trebuie sa amintim ca exista o pasta de dinti ce are ca ingrediente active clorura de potasiu (ce reduce hipersensibilitatea dentinara) si fluorura de sodiu (ce are efect anticarie si creste remineralizarea osoasa), iar pirofosfatul tetrapotasic previne si indeparteaza petele dentare precum cele de ceai, cafea sau nicotina.

ABC-ul igienei dentare
Dintii sanatosi se datoreaza in principal unei igiene corect efectuate. De aceea, nu trebuie sa neglijam tehnica de spalare a dintilor si durata optima a periajului (3 – 5 minute). De asemenea, alegerea produselor dentare atat pasta de dinti, cat si mijloacele adjuvante, este foarte importanta: apa de gura (efect antibacterian si miros placut), ata dentara (elimina resturile care nu au iesit la periaj) si guma de mestecat (efect de curatare si improspatare).
 



Citește și:
Mâini uscate şi crăpate? Iată cele mai bune soluţii!
Ruj hidratant vs rezistent: avantaje şi dezavantaje
Celulita, între mit şi adevăr
Exclusiv Online - 18.10.2007
Citește pe descopera.ro
STRUCTURI care se găsesc pe Marte au apărut din SENIN pe Pământ iar savanţii sunt contrariaţi de acest fenomen STRANIU STRUCTURI care se găsesc pe Marte au apărut din SENIN pe Pământ iar...
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT inclusiv prietenul cel mai bun. FEMEILE erau spuse unor TORTURI şi mai mari - VIDEO Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT...
Capricorn Capricorn 21 decembrie - 19 ianuarie

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

×

Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
Cum este să zbori în cel mai lung zbor al lumii, de 20 de ore şi ce se întâmplă cu organismul tău pe durata zborului Cum este să zbori în cel mai lung zbor...
Era una dintre cele mai cunoscute femei...
Mediafax.ro
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că ar fi bătut o tânără. Scandalul ar fi plecat de la o pereche de pantofi şi un costum de baie Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Caz şocant în Iaşi. Un bărbat a murit...
Gandul.info
Carte de identitate de la 12 ani, imagine facială, amprente digitale şi card de sănătate. Cum vor arăta noile documente de identitate, conform proiectului MAI Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
Primarul care vrea ca statul să decidă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
Supărat că nu l-a lăsat să depășească, a frânat în fața lui. Acum regretă enorm! Supărat că nu l-a lăsat să depășească,...
Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care...
Acestea sunt CELE MAI FIERBINȚI reclame...
Descopera.ro
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT inclusiv prietenul cel mai bun. FEMEILE erau spuse unor TORTURI şi mai mari - VIDEO Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ARMA ascunsă într-un RUJ, marea invovaţie...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.