Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mâini uscate şi crăpate? Iată cele mai bune soluţii!

Iarna poate fi foarte necruţătoare cu mâinile tale. Pielea netedă, moale şi catifelată din septembrie devine roşie, crăpată şi aspră până în februarie.

Principalii vinovaţi? Frigul şi lipsa de hidratareÎn timpul iernii, umiditatea din aer scade, iar în ceea ce privesc interioarele, cu atât mai mult.

Spălându-te pe mâini des, pentru a îndepărta microbii şi a te feri de răceală şi gripă, poate “suge” şi ultima picătură de ulei natual din pielea ta, deshidratându-ţi mâinile complet! 

Iată deci, câteva sfaturi pentru protejarea mâinilor pe timpul iernii!

CITESTE PE EVZ.RO: Vierme care mănâncă creierul în apa de la robinet?...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Mii de pensionari au fost păcăliți! ANPC avertizează....

„Eficienţa cu care mâinile noastre rezistă la condiţiile dificile din timpul iernii are o foarte strânsă legătură cu puterea -barierei- pielii noastre”, spune Charles Crutchfield, profesor de dermatologie la Universitatea de Medicină din Minnesota.

Bariera pielii este un amestec de proteine, lipide şi uleiuri. Aceasta protejează pielea împotriva deshidratării şi ajută la regenerarea ei pe timpul iernii.

Dacă bariera ta este slabă – ceea ce poate fi genetic – eşti mai predispusă la simptomele pielii sensibile, cum ar fi mâncărimea, inflamaţia sau eczemele. De asemenea, mâinile tale au o şansă mult mai mare de a deveni foarte uscate iarna.

Hidratează, hidratează, hidratează!

Pentru a trata mâinile uscate, crăpate şi lipsite de orice urmă de elasticitate, e nevoie de o hidratare ca la carte, iar apa potabilă cu siguranţă nu va face asta!

„Crema hidratantă este cea care va împiedica evaporarea apei şi îţi va menţine mâinile moi şi catifelate”, spune dermatologul Amz Wechsler. Începe să te hidratezi înainte să apară problemele!

Cea mai bună metodă de prevenire este de a începe să utilizaţi o cremă hidratantă înainte ca mâinile să arate semne de uscăciune”, spune specialista.  De asemenea, dacă aplici crema hidratantă mai frecvent, efectele sale vor dura mai mult. 5-6 aplicări pe zi îţi vor asigura o protecţie non-stop!

Pentru a atinge acest obiectiv, specialiştii sugerează păstrarea unei creme hidratante mereu la îndemână, atât acasă, cât şi în poşetă sau în geanta de sală. Aminteşte-ţi ca atunci când îţi masezi mâinile să iei în considerare şi hidratarea unghiilor şi a cuticulelor. La fel ca pielea mâinilor, şi ele pot deveni uscate.

Nu te spăla cu apă fierbinte şi alege creme fără parfum

Cele mai bune creme de mâini şi loţiuni de corp le vei găsi, cu siguranţă, pe rafturile farmaciilor! Specialiştii dermatologi ne sfătuiesc să ţinem cont de două ingrediente principale atunci când cumpărăm un astfel de produs şi anume, emoliente şi agenţi de hidratare. Emolienţul acţionează ca un un lubrifiant pentru piele. El umple crăpăturile dintre celulele moarte, lăsând loc liber regenerării. De asemenea, nu căuta să alegi o cremă foarte parfumată deoarece îţi poate irita şi mai mult pielea sensibilă a mâinilor. Alege, în schimb, creme fără miros dar cu putere mare de hidratare. 

Pentru a-ţi proteja pielea mâinilor  alege un săpun delicat, foloseşte apă caldă, nu fierbinte, şterge-te cu un prosop moale şi aplică o cremă hidratantă imediat. Pentru a accelera absorbţia cremei hidratante, un truc foarte util este să ţii mâinile în mănuşi 30 de minute. 

De asemenea, dacă ai mâinile foarte uscate şi săpunul solid nu le face deloc bine, poţi alege să îl înlocuieşti cu şerveţele umede, care sunt puţin mai „blânde”!



Citește și:
Vitamine pentru păr strălucitor
Un păr cu volum în 5 paşi
GANDUL.RO: ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie...
EVZ.RO: Vierme care mănâncă creierul în apa de la robinet?...
CAPITAL.RO: Mii de pensionari au fost păcăliți! ANPC avertizează....
IMPACT.RO: Ce se întâmplă cu corpul nostru din cauza caniculei....
EVENIMENTULISTORIC.RO: Doliu naţional, la 6 iulie. Noaptea în care pentru...
Exclusiv Online - 01.11.2016 Sursă foto: Shutterstock
Actor celebru răpus de COVID-19. „Dumnezeu are acum încă un înger în Rai” Doctorulzilei.ro Actor celebru răpus de COVID-19. „Dumnezeu are acum încă un înger...
Rusia, în șoc! Are 35 de ani și vrea să-l ia de bărbat pe fiul vitreg, pe care l-a crescut de la 7 ani Infoactual.ro Rusia, în șoc! Are 35 de ani și vrea să-l ia de bărbat pe fiul vitreg,...
Pasiunea secretă a pisicilor. Cu cât mai distanțate, cu atât mai bine… Super amuzant Animalzoo.ro Pasiunea secretă a pisicilor. Cu cât mai distanțate, cu atât mai bine…...
Jador a sărăcit! Cum a reacționat Bogdan Mocanu când i-a cerut bani Substantial.ro Jador a sărăcit! Cum a reacționat Bogdan Mocanu când i-a cerut bani
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie în România Gandul.ro ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie în România
Rețetă cu beneficii extraordinare: Încearcă acest amestec de leuștean cu miere de albine. Te scapă de o mulțime de probleme VoxBiz.ro Rețetă cu beneficii extraordinare: Încearcă acest amestec de leuștean...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum de ciuma bubonică! Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere,...
Noile măsuri anunțate de Raed Arafat!...
Go4it.ro
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a rămas perplexă A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
ProMotor.ro
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut de 99% dintre șoferi. Ce înseamnă, de fapt? Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Nici nu au curajul să se apropie de mașină!...
A mințit că are prieten ca să scape de...
Descopera.ro
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii! Ar putea înghiți SOARELE nostru. Cât de APROAPE a ajuns Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel...
Chipul ȘOCANT al unui om din Epoca de Piatră!...
ULTIMA ORĂ
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a rămas perplexă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .