Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

8 trucuri pentru a-ţi păstra tenul tânăr

Înaintarea în vârstă îşi spune cuvântul din ce în ce mai repede, însă încă mai există soluţii pentru a păcăli puţin timpul. În afară de injecţii sau tratamente de întinerire, noi îţi oferim câteva trucuri pentru combaterea ridurilor, chiar la tine acasă!

Dormi pe spate

Dormitul în anumite poziţii noapte după noapte poate duce în cele din urmă la apariţia „ridurilor de somn” - ridurile care devin gravate în straturile superioare ale pielii şi nu se estompează odată ce te ridici. Dormitul pe o parte duce la apariţia ridurilor pe obraji şi bărbie, în timp ce dormitul pe burtă îţi oferă o frunte încovoiată.

Mănâncă mai mult somon

Somonul (alături de alţi peşti de apă rece) este o mare sursă de proteine, unul dintre elementele de bază ale unui ten grozav. De asemenea are o mulţime de acizi graşi omega-3. Experţii spun că acizii graşi esenţiali hrănesc pielea şi o păstrează plină de viaţă şi tinereţe, iar în cele din urmă acest lucru poate ajuta la reducerea ridurilor.

Nu te încrunta! Ia ochelari de citit!

Orice expresie facială pe care o faci de mai multe ori (cum ar fi încruntatul) duce la contractarea muşchilor faciali şi face canaluri sub suprafaţa pielii. În cele din urmă, acele canaluri devin riduri. Aşa că ţine ochii larg deschişi, evită să îi micşorezi. Poartă ochelari de citit dacă ai nevoie de ei şi nu uita sub nicio formă de ochelarii de soare. Aceştia pot proteja pielea din jurul ochilor de deteriorarea provocată de soarel şi te pot feri de apariţia ridurilor.

Aplică substanţe cu acizi naturali

Acizii naturali ridică stratul superior al celulelor moarte ale pielii. Acest lucru ajută la reducerea aspectului porilor, liniilor fine şi a ridurilor de suprafaţă, în special în jurul ochilor. Formele mai puternice de acizi naturali pot ajuta la creşterea producţiei de colagen în pielea ta. Aceasta este o proteină care oferă pielii elasticitate şi fermitate. Folosirea acizilor naturali îţi poate face pielea mai sensibilă la soare, aşa că ai grijă să foloseşti protecţie solară în fiecare zi.

Nu spăla excesiv faţa

Uleiurile naturale produse de pielea ta te protejează de riduri, în cele din urmă. Dacă îţi speli faţa prea des, practic nu vei face decât să elimini protecţia de care ai nevoie pentru a diminua aspectul ridurilor. Foloseşte un săpun hidratant sau un gel de curăţat delicat sau cremă.

Foloseşte un serum pe bază de vitamina C

Unele studii au descoperit că emulsiile pentru ten pe bază de vitamina C pot stimula cantitatea de colagen pe care o produce pielea ta. Vitamina C protejează împotriva daunelor provocate de razele UVA şi UVB şi ajută la reducerea roşeţei, petelor întunecate şi tonusului inegal al pielii. Cu toate acestea, trebuie să utilizezi un produs pentru piele cu tipul potrivit de vitamina C. Acidul L-ascorbic poate fi cel mai bun pentru ameliorarea ridurilor. 

Soia pentru îngrijirea pielii

Soia poate îmbunătăţi aspectul pielii tale şi îl poate proteja. Studiile sugerează că soia aplicată pe piele sau luată ca supliment (nu ca aliment) poate ajuta la protejarea pielii sau chiar vindecarea unor daune solare. Îţi poate ajuta structura şi fermitatea pielii şi chiar poate tonifia pielea.

Schimbă cafeaua cu cacao

Încearcă o băutură gustoasă pentru reducerea ridurilor. Un studiu arată că o băutură pe bază de cacao are un nivel ridicat de doi antioxidanţi (epicatechină şi catechină), iar aceştia protejează pielea de daunele solare, îmbunătăţesc fluxul de sânge către celulele pielii, păstrează umiditatea şi fac pielea să pară mai fină.



Citește și:
Injecţiile anti-îmbătrânire: tipuri şi indicaţii
Alimente care accelerează procesul de îmbătrânire: cu ce să le înlocuieşti
Regimul miraculos anti-îmbătrânire
Exclusiv Online - 31.08.2019
Citește pe descopera.ro
Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii frecvent. Ar putea fi INTERZIS! Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii...
Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă un SCANDAL mondial Telefoanele MOBILE chiar provoacă CANCER! Concluzia ARARMANTĂ care provoacă...
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
APOCALIPSA din retail continuă. Încă un lanţ de magazine se prăbuşeşte şi închide zeci de magazine şi lasă sute de angajaţi fără locurile de muncă APOCALIPSA din retail continuă. Încă...
Ţara care refuză să mai primească GUNOAIELE...
Fiica de preşedinte care a FURAT 2 miliarde...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei transmisiuni în direct. Priviţi cu atenţie în spatele persoanei căreia i se ia interviul. Este aceasta dovada clară că e posibilă TELEPORTAREA? [VIDEO] Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei...
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
ProMotor.ro
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din Grupul VAG (VW, Skoda, SEAT, Audi)? Metoda care nu dă greș Cum afli kilometrii REALI la o mașina din...
Un șofer vrea să-şi vândă maşina care...
Rusia se umple de TESLA CYBERTRUCK false....
Descopera.ro
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.