3 dusmani inversunati ai frumusetii tale

Cateva gesturi simple si s-a terminat cu sanatatea si frumusetea. Tot ce trebuie sa faci este sa fii atenta la micile aspecte care fac diferenta intre o dantura perfecta, un par impecabil, un ten fara cusur si un apect degradat mult prea devreme.
3 dusmani inversunati ai frumusetii tale
3 dusmani inversunati ai frumusetii tale
Cateva gesturi simple si s-a terminat cu sanatatea si frumusetea. Tot ce trebuie sa faci este sa fii atenta la micile aspecte care fac diferenta intre o dantura perfecta, un par impecabil, un ten fara cusur si un apect degradat mult prea devreme.
1.Salatele cu otet balsamic. Stim ca iti plac si le consumi cu placere vara, mai ales ca otetul balsamic te ajuta sa-ti mentii silueta. Insa atentie la produsele din vin negru. Au un pH acid care ataca smaltul dintilor. In plus, pot lasa pete pe arcadele dentare.

De aceea, sfatul dentistilor americani este sa alegi sortimentele de otet din vin alb, sa consumi alimente alcaline precum spanacul pentru reglarea pH-ului si sa lasi 10 minute intre masa si periajul dentar. Te mai poate ajuta si guma de mestecat.

2.Dormitul pe burta sau pe o parte. Daca te odihnesti bine asa, afla ca exista si multe dezavantaje ale acestor pozitii in somn: poti face riduri spre varsta a doua, pentru ca pielea se increteste de la perna.

In plus, limfa se dreneaza mai greu si vei avea pungi sub ochi si umflaturi pe fata. De aceea, incearca sa dormi pe spate sau alege asternuturi de matase care nu lasa semne pe fata.

3. Gentile grele de umar. Stim ca o geanta mare poate adaposti toate cele necesare unei femei cochete. Insa pe langa faptul ca iti poate deforma mersul si iti poate afecta spatele, o geanta grea iti poate agata parul.

Astfel, podoaba capilara se sensibilizeaza, devine fragila si se rupe. Sfatul specialistilor ar fi sa porti genti cu manere scurte si sa folosesti masti de par care iti protejeaza podoaba capilara.

Citeste si: Slabeste si scapa rapid de celulita!

Beatrice Osanu
Beatrice Osanu
Beatrice Osanu este unul dintre oamenii “Ce se întâmplă, doctore?” care a asistat la naşterea emisiunii în 2002 şi a revistei în 2005. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o, ... citește mai mult
Cum sa arati mai fresh in 5 pasi
Cum sa arati mai fresh in 5 pasi
Cel mai nou articol Video:
Tratamente cosmetice pentru piele după sezonul de vară- Dr. Victor Clătici