Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Sex perfect? Obţine-l în 5 paşi!

Fiecare cuplu are propriile “tabieturi” în ceea ce priveşte arta sexului. Fie că e vorba de fantezii cu costume, fie ca e vorba de sex tandru, romantic, sau puţin mai “wild”, toţi suntem diferiţi şi avem dorinţe diferite. Şi totuşi, care e secretul unui vieţi amoroase “ca la carte”?

Viaţa sexuală a cuplurilor de lungă durată, care e sistematic socotită drept „excelentă” de către acestea, are în comun, conform cercetătorilor, următoarele:

  • Amândoi vă cunoaşteţi bine şi trupul propriu şi pe al partenerului. Ştiţi ce vreţi în pat!

E surprinzător să auzi cât de des spun oamenii: „Nu sunt mulţumit de viaţa mea sexuală, dar nu ştiu de ce anume am nevoie ca să o îmbunătăţesc”. Trebuie mai întâi să ştii ce vrei ca să obţii apoi acel lucru. Fiecare ar trebui să citească măcar trei cărţi bune despre sex, să se masturbeze în mod regulat şi să atingă orgasmul de unul singur fără prea mult efort. Dacă tu nu ştii de ce are nevoie trupul tău pentru a ajunge la orgasm, cum ar putea să ştie partenerul/partenera?

  • Vorbiţi despre sex în mod regulat

Închipuie-ţi că partenerul tău ţi-ar alege cărţile pe care să le citeşti sau programele la care să te uiţi la tv. Ai sări în sus, nu? Cum să ştie el ce vrei tu acum dacă nu te întreabă? Nenumăraţi oameni acceptă această afirmaţie fără probleme. Dar dacă ai vrea să aplici aceeaşi regulă în dormitor, mulţi s-ar simţi foarte ofuscaţi. „Sexul trebuie să fie ceva spontan, instinctiv, ceva care pur şi simplu <se întâmplă>. Trebuie să vină natural”. Frumoasă idee! Păcat că în viaţa reală lucrurile nu se petrec aşa. Dacă există un lucru pe care poţi să-l faci imediat pentru a-ţi îmbunătăţi viaţa sexuală, acela este să discuţi cu partenerul tău despre sex, cât de clar şi la obiect poţi!

  • Planificaţi partidele de sex şi ce aveţi de făcut ca să iasă bine

Iată ceva de care aproape toate cuplurile se tem, ca şi când ar însemna că (a) dorinţa s-a dus, (b) din punct de vedere sexual sunt tare nefericiţi de vreme ce decurg la astfel de soluţii şi (c) este oricum greu de îndeplinit. Uită clişeele acestea! Acceptă că e posibil să depui puţin efort intelectual în viaţa ta sexuală, fără să se piardă nimic din spontaneitate. Ori de cîte ori ai un gând erotic în timpul zilei, pune-l pe hârtie şi foloseşte-l ca punct de plecare. Dacă nu încercaţi în mod activ să aduceţi variaţie în viaţa voastră sexuală, o să sfârşiţi prin a face doar amorul ala chior de somn, de dimineaţă!

  • Vă stabiliţi propriile reguli şi nu vă mai pasă ce fac alţii în pat

Există două feluri de sex: manufacturat şi adevărat. Sexul manufacturat e servit la TV, în cărţi şi filme erotice. Femeile au orgasm după două sau trei mişcări ale lui; bărbaţii nu îşi pierd niciodată, dar niciodată, erecţia când au băut prea multe beri. Sexul adevărat e departe de aşa ceva. Nu există reguli universale despre ce ar trebui să le placă oamenilor în pat şi ce nu. Orice vă face pe amândoi fericiţi e în regulă. Nu vă temeţi să fiţi diferiţi de normă!

  • Nu vă fie jenă să vă dezlănţuiţi

Dacă e vorba de partenerul tău pe termen lung, de ce să-ţi fie jenă? Fii deschis(ă) la experimente şi învaţă să rişti. Destinde-te, râzi mult, lasă inhibiţiile deoparte şi imaginaţia să zboare!

Sursa: "Hot sex", Tracey Cox

Citește și:
Chimia sexuală - între dorinţă şi excitaţie
Cine face primul pas - te lasi cucerită sau preiei iniţiativa?
De ce mimează femeile orgasmul?


Exclusiv Online - 24.04.2014
Citește pe one.ro
Cum a slăbit Elena Udrea 12 kilograme în două luni Cum a slăbit Elena Udrea 12 kilograme în două luni
Cum s-a vindecat Pamela Anderson de hepatita C Cum s-a vindecat Pamela Anderson de hepatita C
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Toate lucrurile bune li se întâmplă Gemenilor în această lună. Nativii îşi vor da silinţa să iasă în evidenţă, fie că vorbim de job sau de relaţia de cuplu. Totodată, vor fi foarte grijulii...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Cum arată acum prinţesa Brianna Caradja! Cum arată acum prinţesa Brianna Caradja!
Cum a slăbit Elena Udrea 12 kilograme în...
Michelle Obama, într-o ţinută sexy şi...
Zf.ro
Tranziţia a mers cel mai prost în România: PIB-ul în euro a crescut între 1989 şi 2016 de patru ori, în Cehia de şase ori, iar în Polonia de şapte ori Tranziţia a mers cel mai prost în România:...
BusinessMagazin.ro
E OFICIAL! Acestea sunt cele mai curate oraşe din România. Pe ce loc se află Bucureşti E OFICIAL! Acestea sunt cele mai curate...
Povestea femeii care a devenit milionară...
Descopera.ro
TEHNICA care înnebuneşte orice femeie! Băieţi,  este ''Sfântul Graal'' al SEXULUI! TEHNICA care înnebuneşte orice femeie!...
Sute de TINERE au fost puse să facă SEX...
După 80 de ANI de cercetare intensă s-a...
Mediafax.ro
Fără precedent! Protocolul diplomatic, OBLIGATORIU dar nu prea, pentru Melania Trump şi Ivanka. Imaginile care au stârnit VALURI de NEMULŢUMIRE Fără precedent! Protocolul diplomatic,...
Doi români, MORŢI în Marea Britanie!...
Petrecere aniversară GRANDIOASĂ, la Cannes!...
Gandul.info
Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir Putin. Ce făcea soţia sa folosind un NUME FALS. Informaţiile au ieşit la iveală după 15 ani Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir...
Armata Poloniei a numit o brigadă după...
Telespectatorilor NU LE VA VENI SĂ CREADĂ....
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Campioana decăzută! VIDEO INCREDIBIL | Imaginile cu care şi-a şocat fanii. O mai recunoşti? Toţi au crezut că hackerii i-au spart contul Campioana decăzută! VIDEO INCREDIBIL |...
A fost timp de 11 ani avocată, dar a renunţat...
SURPRIZĂ URIAŞĂ! Unde a fost surprinsă...
ApropoTv.ro
Denisa Manelista mai are o şansă! Anamaria Prodan îi sare în ajutor. Planul impresarei de a o salva Denisa Manelista mai are o şansă! Anamaria...
Prima imagine cu fetiţa Simonei Gherghe:...
Diana, fosta iubită a lui Liviu Vârciu,...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
ProMotor.ro
Această prezentatoare susţinea LIVE o sesiune de YOGA. Cameramanii au rămas mască când i-au văzut „costumaţia” [VIDEO] Această prezentatoare susţinea LIVE o...
Această prezentatoare susţinea LIVE o...
Voluptoasa blondă poza pe plajă. E IREAL...
ULTIMA ORĂ
O fetiţă de 7 ani i-a spus şoferului care o aducea de la şcoală că nu şi-a putut trezi părinţii. Ce au găsit poliţiştii când au intrat în casă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.