Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fructul de cactus e o „ameninţare” pentru diabet şi bolile digestive

 

Fructul de cactus nu câştigă la capitolul aspect, dar compensează cu imense beneficii pentru sănătate.Un fruct de cactus conţine 24 % din necesarul zilnic de vitamina C, potasiu şi magneziu şi are numai 42 de calorii.

Este un foarte bun regulator al glicemiei, fiind printre puţinele fructe recomandate diabeticilor.Fructul de cactus este foarte eficient în ameliorarea bolii de reflux gastroesofagian şi este un antiinflamator eficient. Studii recente au confirmat că fructul de cactus poate proteja ficatul şi contribuie la reglarea colesterolului.

Conţinutul crescut de fibre ajută la potolirea foamei mai rapid şi pe termen lung.Aceasta face  ca fructul de cactus să fie unul dintre puţinele fructe prietenoase cu dietele de slăbire.Fructul de cactus conţine antioxidanţi puternici, care ajută sistemul nervos central.

De asemenea, sunt eficiente în ameliorarea afecţiunilor respiratorii precum astmul bronşic sau tusea convulsivă.Pentru a consuma fructul de cactus, este necesar să îndepărtaţi ţepii cu atenţie şi să curăţaţi coaja.
Este foarte des întâlnit în bucătăria mexicană, folosit în tarte, murat sau sub formă de smoothie cu banane.
Pentru mai multe informaţii despre beneficiile fructelor şi legumelor, intraţi pe www.csid.ro
sursa foto: 123rf.com


 

 

Citește și:
Avocado, aliatul ideal pentru diabetici, kilograme în plus sau colesterol crescut
Cartofii dulci, ideali pentru diabetici. Ce beneficii au pentru sănătate
Nutriţionistul Gianluca Mech: ce se întâmplă în corp atunci când consumăm mere
9 fructe care te ajută în procesul de slăbire


×

Zf.ro
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
S-a TERMINAT. Putin şi Erdogan sunt la...
BusinessMagazin.ro
Cele mai bune locuri de muncă. Bugetari care primesc salarii de mii de euro lunar din banii populaţiei deşi ei nu au nicio funcţie şi nici nu fac nimic Cele mai bune locuri de muncă. Bugetari...
Încă un gigant bancar pe marginea prăpastiei....
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Virusul mortal din China, coronavirsul, armă mortală? Scenariul despre ”arma perfectă” apărut în 1981 Virusul mortal din China, coronavirsul,...
O nouă televiziune în România. Ce programe...
Ce pensie are Nina Iliescu, fosta doamnă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
O companie britanică lansează în 2020 un telefon cu WINDOWS 10. Acesta va putea fi folosit asemeni unui PC O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
Xiaomi Mi 10 şi Mi 10 Pro, anunţate oficial...
ProMotor.ro
Noua SKODA OCTAVIA are un preț imbatabil în România Noua SKODA OCTAVIA are un preț imbatabil...
Este atât de UȘOR să aduci o mașină...
Primele imagini cu viitorul Logan arată...
Descopera.ro
Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE sexual pentru bărbaţi Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti:...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.