Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fructul de cactus e o „ameninţare” pentru diabet şi bolile digestive

 

Fructul de cactus nu câştigă la capitolul aspect, dar compensează cu imense beneficii pentru sănătate.Un fruct de cactus conţine 24 % din necesarul zilnic de vitamina C, potasiu şi magneziu şi are numai 42 de calorii.

Este un foarte bun regulator al glicemiei, fiind printre puţinele fructe recomandate diabeticilor.Fructul de cactus este foarte eficient în ameliorarea bolii de reflux gastroesofagian şi este un antiinflamator eficient. Studii recente au confirmat că fructul de cactus poate proteja ficatul şi contribuie la reglarea colesterolului.

Conţinutul crescut de fibre ajută la potolirea foamei mai rapid şi pe termen lung.Aceasta face  ca fructul de cactus să fie unul dintre puţinele fructe prietenoase cu dietele de slăbire.Fructul de cactus conţine antioxidanţi puternici, care ajută sistemul nervos central.

De asemenea, sunt eficiente în ameliorarea afecţiunilor respiratorii precum astmul bronşic sau tusea convulsivă.Pentru a consuma fructul de cactus, este necesar să îndepărtaţi ţepii cu atenţie şi să curăţaţi coaja.
Este foarte des întâlnit în bucătăria mexicană, folosit în tarte, murat sau sub formă de smoothie cu banane.
Pentru mai multe informaţii despre beneficiile fructelor şi legumelor, intraţi pe www.csid.ro
sursa foto: 123rf.com


 

 

Citește și:
Avocado, aliatul ideal pentru diabetici, kilograme în plus sau colesterol crescut
Cartofii dulci, ideali pentru diabetici. Ce beneficii au pentru sănătate
Nutriţionistul Gianluca Mech: ce se întâmplă în corp atunci când consumăm mere
9 fructe care te ajută în procesul de slăbire


Un medic suedez a dezvăluit care sunt cele 10 reguli ca să trăiești mult și să nu te îmbolnăvești Doctorulzilei.ro Un medic suedez a dezvăluit care sunt cele 10 reguli ca să trăiești...
Vegani vs carnivori. Un nutriționist celebru a atras furia ca un magnet. Pont: se termină cu pâine… Infoactual.ro Vegani vs carnivori. Un nutriționist celebru a atras furia ca un magnet....
Copleșit de DURERE. Un Pit Bull plânge și își așteaptă cu devotament stăpânul în gară! Animalzoo.ro Copleșit de DURERE. Un Pit Bull plânge și își așteaptă cu devotament...

×

Gandul.ro
ALERTĂ! A apărut escrocheria „Mega Image”. Cum vă puteți feri de „țeapă” ALERTĂ! A apărut escrocheria „Mega Image”....
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Go4it.ro
Nepoata unui milionar, vecin de ministru, a mers la duș. A descoperit ceva de infarct Nepoata unui milionar, vecin de ministru,...
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
ProMotor.ro
Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite cât a plătit un şofer pentru un plin. A anunţat imediat autorităţile Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite...
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
A CONDUS România timp de 24 de ani şi a murit de 30 de ani. IMAGINI neştiute până acum cu Nicolae Ceauşescu. Au stat la SECRET zeci de ani A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
ULTIMA ORĂ
Nepoata unui milionar, vecin de ministru, a mers la duș. A descoperit ceva de infarct

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .