Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Remedii eficiente pentru mahmureala de după Sărbători

 

Vrei să scapi de mahmureală? Încearcă să menţii hidratarea optimă. La un pahar de alcool, consumă şi un pahar de apă. Astfel eviţi deshidratarea.Nu consuma alcool pe stomacul gol.  Consumă pe parcursul serii, carbohidraţi sănătoşi, astfel încât ficatul să metabolizeze întâi alimentele.

Fereşte-te de băuturile colorate. Alege vin alb, gin sau vodcă. Băuturile colorate fermentează şi sporesc mahmureala.Evită şampania sau combinaţiile cu băuturi carbogazoase. Bulele facilitează absorbţia mai rapidă a alcoolului.

Ia un mic dejun consistent. După o noapte grea, încărcată de alcool, nivelul glucozei este extrem de scăzut.Omleta este un remediu bun. Ouăle conţin taurină, care ajută la refacerea ficatului.

Ia o tabletă cu multivitamine. Alcoolul elimină nutrienţi importanţi din organism şi scade nivelul electroliţilor.Bananele sau spanacul ajută la creşterea nivelului de potasiu din organism, pentru a restabili activitatea cardiovasculară.Ceaiul de ghimbir ajută digestia şi combate cu succes stările de greaţă.

Oricât ar părea de greu, ieşi la aer şi fă mişcare- eliberează endorfine în organism, iar oxigenul ajută la detoxifiere.Cel mai important remediu rămâne echilibrul. Încearcă să nu exagerezi, să nu amesteci băuturile şi să dormi suficient.

sursa foto: pixabay
 

Citește și:
Cum să bei alcool de Sărbători pentru a evita pericolele de sănătate
De la alcool la alcoolism, cum combatem dependenţa de alcool?
6 reguli de respectat atunci când consumi alcool


Cum recunoaştem cancerele sângelui: “Câteva vânătăi şi dureri repetate de cap m-au făcut să-mi pun semne de întrebare” Doctorulzilei.ro Cum recunoaştem cancerele sângelui: “Câteva vânătăi şi dureri...
Madonna s-a dezbrăcat la 61 de ani. „Toată lumea are o cârjă …” FOTO Infoactual.ro Madonna s-a dezbrăcat la 61 de ani. „Toată lumea are o cârjă …”...
Reacţia emoţionantă a unui câine, atunci când îți dă seama că a fost adoptat. Noua stăpână a izbucnit în lacrimi Animalzoo.ro Reacţia emoţionantă a unui câine, atunci când îți dă seama că...
Ana Morodan a ajuns de urgență la spital. Ce i s-a întâmplat vedetei? Substantial.ro Ana Morodan a ajuns de urgență la spital. Ce i s-a întâmplat vedetei?
Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă din 15 iulie e o catastrofă' Gandul.ro Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă din 15 iulie e o catastrofă'
Nu mai consuma acest produs pe stomacul gol! Poți avea probleme mari de sănătate. Toți îl consumăm zilnic VoxBiz.ro Nu mai consuma acest produs pe stomacul gol! Poți avea probleme mari...

×

Gandul.ro
”Super-răspânditorii de coronavirus”, de 100 de ori mai contagioși. Cine sunt și cum îi recunoști ”Super-răspânditorii de coronavirus”,...
Un nou focar uriaş de Covid-19, în România....
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
Go4it.ro
Doi copii au aruncat un magnet legat cu sfoară în apă, iar ce au scos e terifiant. Poliția, chemată imediat Doi copii au aruncat un magnet legat cu...
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
ProMotor.ro
Un autobuz plin cu elevi plonjează într-un lac. Mulți dintre ei și-au pierdut viața. Momentul a fost surprins de camerele video. Imagini tulburătoare Un autobuz plin cu elevi plonjează într-un...
Cum arată Dacia Dokker rulotă, cu care...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Descopera.ro
Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi! APAR tot mai des. Care sunt SEMNELE clare ale ANOMALIEI Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi!...
Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE!...
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
ULTIMA ORĂ
Doi copii au aruncat un magnet legat cu sfoară în apă, iar ce au scos e terifiant. Poliția, chemată imediat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .