Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Capricorn Capricorn 21 decembrie - 19 ianuarie

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Reguli importante de slăbire de la Irina Reisler VIDEO by CSID

 

Pentru multe persoane, Sărbătorile de iarnă aduc câteva kilograme în plus pe cântar. Aceasta din cauza consumului crescut de preparate hipercalorice cu carne de porc, maioneză, cartofi, dar şi de prăjituri şi alcool. Perioadele de festin alimentar sunt o provocare pentru persoanele aflate la dietă, dar şi pentru cele care au slăbit şi vor să se menţină.

Cum a slăbit Irina Reisler 44 de kilograme

Soluţii pentru slăbire există, iar acestea variază de la reducerea numărului de calorii consumate zilnic, la adoptarea unor regimuri alimentare elaborate, de la post intermitent până la combinarea inteligentă a dietelor cu mişcarea moderată, dar eficientă pentru arderea grăsimilor. Pentru a lămuri încă o dată povestea slăbitului după Sărbători, am mers la Irina Reisler, jurnalist şi promotor al vieţii sănătoase,  care în urmă cu 17 ani, slăbea 44 de kilograme şi reuşea să dea vieţii sale cel mai sănătos restart.

Irina Reisler ne-a mărturisit că, după slăbire, menţinerea este o provocare, dar că orice efort merită, mai ales că astăzi, nu trebuie să ne mai înfometăm ca să slăbim: avem informaţii, alimente proaspete tot timpul anului şi modele multe. Tot ce trebuie să găsim este motivaţia şi consecvenţa aplicării regulilor de slăbire. Aflaţi mai multe despre slăbirea corectă post sărbători din interviul video!

Citește și:
Reguli importante de slăbire de la medicul nutriţionist INTERVIU cu dr. Mihaela Posea
Cura de slăbire: beneficii, alimente, boli care împiedică slăbirea
Reguli pentru o slăbire corectă şi definitivă


×

Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
Cum este să zbori în cel mai lung zbor al lumii, de 20 de ore şi ce se întâmplă cu organismul tău pe durata zborului Cum este să zbori în cel mai lung zbor...
Era una dintre cele mai cunoscute femei...
Mediafax.ro
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că ar fi bătut o tânără. Scandalul ar fi plecat de la o pereche de pantofi şi un costum de baie Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Caz şocant în Iaşi. Un bărbat a murit...
Gandul.info
Carte de identitate de la 12 ani, imagine facială, amprente digitale şi card de sănătate. Cum vor arăta noile documente de identitate, conform proiectului MAI Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
Primarul care vrea ca statul să decidă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care este alimentat cu BENZINĂ. Iată cum se conduce Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care...
Acestea sunt CELE MAI SEXY reclame la Dacia...
TÂRGUL ANAF are mașini ieftine luna asta....
Descopera.ro
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT inclusiv prietenul cel mai bun. FEMEILE erau spuse unor TORTURI şi mai mari - VIDEO Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ARMA ascunsă într-un RUJ, marea invovaţie...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.