Reţete de post | Reţete rapide de mâncare delicioasă de post

Suntem în Postul Paștelui sau în Postul Crăciunului, iar unii dintre noi aleg să respecte această tradiție. Perioada postului este, pentru multe persoane, prilej de curățare spirituală, dar și de detoxifiere. Deseori ne întrebăm ce mâncăm de post ca să fie sănătos și sățios în același timp? Ce rețete de post să mai încercăm pentru a nu ne plictisi mâncând mereu aceleași lucruri? Aici vă oferim o colecție diversificată de rețete culinare de post, și multe sfaturi privind perioada postului.
Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii - rețetă de post gustoasă
Rețete culinare

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii – rețetă de post gustoasă

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos
Rețete culinare

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă
Rețete culinare

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Gogoși de post cu lapte de soia - sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!
Rețete culinare

Gogoși de post cu lapte de soia – sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Cele mai bune surse de proteine în timpul postului
Dietă și nutriție

Cele mai bune surse de proteine în timpul postului

Ce mâncăm de post ca să nu ne îngrășăm? Sfaturile lui Cori Grămescu
Dietă și nutriție

Ce mâncăm de post ca să nu ne îngrășăm? Sfaturile lui Cori Grămescu

Sarmale de post în foi de ștevie creață - rețetă ușoară de primăvară
Rețete culinare

Sarmale de post în foi de ștevie creață – rețetă ușoară de primăvară

Fasole bătută cu ceapă caramelizată - cea mai simplă rețetă
Rețete culinare

Fasole bătută cu ceapă caramelizată – cea mai simplă rețetă

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos
Rețete culinare

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

CSÎD a încercat - curry de jackfruit cu ananas și cocos - rețetă delicioasă
Rețete culinare

CSÎD a încercat – curry de jackfruit cu ananas și cocos – rețetă delicioasă

Supă de linte - ”aur” iarna. Rețetă simplă și economică
Rețete culinare

Supă de linte – ”aur” iarna. Rețetă simplă și economică

Curry de dovleac - rețetă delicioasă, simplă și economică
Rețete culinare

Curry de dovleac – rețetă delicioasă, simplă și economică

Peperonata - cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească - rețetă originală
Rețete culinare

Peperonata – cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească – rețetă originală

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia
Rețete vegetariene

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi
Deserturi, dulciuri, patiserie

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci
Rețete vegetariene

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş
Rețete vegetariene

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Supa de năut cu condimente indiene - reţetă rapidă şi foarte săţioasă
Rețete vegetariene

Supa de năut cu condimente indiene – reţetă rapidă şi foarte săţioasă

Supă rece de avocado şi roşii - reţetă fără foc, gata în 3 minute
Rețete vegetariene

Supă rece de avocado şi roşii – reţetă fără foc, gata în 3 minute

Prăjitura Crizei Economice- fără ouă sau produse lactate
Deserturi, dulciuri, patiserie

Prăjitura Crizei Economice- fără ouă sau produse lactate

Toast cu humus, miere şi fistic pentru micul dejun
Aperitive, gustări, garnituri

Toast cu humus, miere şi fistic pentru micul dejun

Supă cremă de spanac, cu tulpini de ţelină, praz şi seminţe de dovleac
Supe, ciorbe

Supă cremă de spanac, cu tulpini de ţelină, praz şi seminţe de dovleac

Taco de post cu ciuperci şi conopidă
Rețete vegetariene

Taco de post cu ciuperci şi conopidă

Noodles vegetarieni cu usturoi şi ceapă verde
Rețete vegetariene

Noodles vegetarieni cu usturoi şi ceapă verde

CSÎD a încercat - Baton fitness fără zahăr, fără ouă, fără făină cu 0,5 lei.
Deserturi, dulciuri, patiserie

CSÎD a încercat – Baton fitness fără zahăr, fără ouă, fără făină cu 0,5 lei.

CSÎD a încercat: spaghete cu leurdă, 3 lei/porţia
Rețete vegetariene

CSÎD a încercat: spaghete cu leurdă, 3 lei/porţia

Clătite de post cu sirop de arţar şi fructe de pădure
Deserturi, dulciuri, patiserie

Clătite de post cu sirop de arţar şi fructe de pădure

Kebap de post
Rețete vegetariene

Kebap de post

Pizza de post
Paste, pizza, panificație

Pizza de post

Burger de post cu ciuperci
Rețete vegetariene

Burger de post cu ciuperci

Balila – salată caldă de năut & chimion - reţetă de la un health coach
Rețete culinare

Balila – salată caldă de năut & chimion – reţetă de la un health coach

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii
Supe, ciorbe

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Supă de linte - reţetă de la un health coach
Rețete culinare

Supă de linte – reţetă de la un health coach

Salam de biscuiţi: reţetă de post
Deserturi, dulciuri, patiserie

Salam de biscuiţi: reţetă de post

Quinoa: două reţete de post sănătoase
Rețete vegetariene

Quinoa: două reţete de post sănătoase

Tort de ciocolată: reţetă de post
Deserturi, dulciuri, patiserie

Tort de ciocolată: reţetă de post

5 reţete delicioase de post
Rețete culinare

5 reţete delicioase de post

Tabouleh cu pătrunjel şi bulgur
Salate

Tabouleh cu pătrunjel şi bulgur

Cartofi dulci „prăjiţi” la cuptor: un deliciu sănătos, cu puţine calorii!
Rețete vegetariene

Cartofi dulci „prăjiţi” la cuptor: un deliciu sănătos, cu puţine calorii!

Ciuperci umplute cu spanac
Rețete vegetariene

Ciuperci umplute cu spanac

Pizza vegană cu varză Kale şi quinoa
Rețete vegetariene

Pizza vegană cu varză Kale şi quinoa

Salată de conopidă coaptă cu măsline kalamata
Rețete vegetariene

Salată de conopidă coaptă cu măsline kalamata

Reţetă de post: Salată de quinoa cu fasole roşie
Rețete vegetariene

Reţetă de post: Salată de quinoa cu fasole roşie

Reguli pentru un POST sănătos!
Dietă și nutriție

Reguli pentru un POST sănătos!

Reţetă de post: brioşe cu banane şi lapte de ovăz
Deserturi, dulciuri, patiserie

Reţetă de post: brioşe cu banane şi lapte de ovăz

20 de alimente recomandate de medici în post
Dietă și nutriție

20 de alimente recomandate de medici în post

Desert de post: Budincă de ciocolată
Deserturi, dulciuri, patiserie

Desert de post: Budincă de ciocolată

Top 5 alimente sănătoase în post
Dietă și nutriție

Top 5 alimente sănătoase în post

Ciuperci scăzute de post
Rețete vegetariene

Ciuperci scăzute de post

5 sfaturi de la nutriţionistul Mihaela Bilic pentru post
Dietă și nutriție

5 sfaturi de la nutriţionistul Mihaela Bilic pentru post

Burgeri de post!
Rețete vegetariene

Burgeri de post!

Reţetă de post: Rosii umplute cu quinoa
Rețete vegetariene

Reţetă de post: Rosii umplute cu quinoa

Top 20 de alimente nerecomandate în post
Dietă și nutriție

Top 20 de alimente nerecomandate în post

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti medievale
Dietă și nutriție

Mâncăruri sfinte şi sănătoase de post, direct din chiliile mănăstireşti medievale

Legume poşate în stil englezesc
Rețete vegetariene

Legume poşate în stil englezesc

Dovleac la cuptor cu merişoare
Deserturi, dulciuri, patiserie

Dovleac la cuptor cu merişoare

Chiftele raw vegan din legume şi seminţe
Rețete vegetariene

Chiftele raw vegan din legume şi seminţe

Suc natural de sfeclă, morcov, spanac şi portocale!
Băuturi, cocteiluri

Suc natural de sfeclă, morcov, spanac şi portocale!

Gazpacho (supă rece) de legume proaspete
Supe, ciorbe

Gazpacho (supă rece) de legume proaspete

Zacuscă tradiţională - reţetă oferită de Adrian Hădean, jurat Masterchef
Rețete vegetariene

Zacuscă tradiţională – reţetă oferită de Adrian Hădean, jurat Masterchef

Bruschete cu roşii, ardei gras, pătrunjel şi usturoi
Aperitive, gustări, garnituri

Bruschete cu roşii, ardei gras, pătrunjel şi usturoi

Salată Fattoush
Salate

Salată Fattoush

Reţetă Dukan - Mâncare de vinete cu usturoi şi roşii
Rețete vegetariene

Reţetă Dukan – Mâncare de vinete cu usturoi şi roşii

Supă de mazăre simplă si rapidă
Rețete vegetariene

Supă de mazăre simplă si rapidă

Fasole verde, tofu şi caju rumenite rapid
Rețete vegetariene

Fasole verde, tofu şi caju rumenite rapid

Vinete cu brânză, fasole, sos de lămâie şi muguri de pin
Aperitive, gustări, garnituri

Vinete cu brânză, fasole, sos de lămâie şi muguri de pin

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare