Reţete de post | Reţete rapide de mâncare delicioasă de post

Suntem în Postul Paștelui sau în Postul Crăciunului, iar unii dintre noi aleg să respecte această tradiție. Perioada postului este, pentru multe persoane, prilej de curățare spirituală, dar și de detoxifiere. Deseori ne întrebăm ce mâncăm de post ca să fie sănătos și sățios în același timp? Ce rețete de post să mai încercăm pentru a nu ne plictisi mâncând mereu aceleași lucruri? Aici vă oferim o colecție diversificată de rețete culinare de post, și multe sfaturi privind perioada postului.
Rețetă mucenici muntenești, fierți. Ce să pui în zeamă ca să aibă o aromă deosebită
Deserturi, dulciuri, patiserie

Rețetă mucenici muntenești, fierți. Ce să pui în zeamă ca să aibă o aromă deosebită

Alimentul de post care dereglează tiroida. Nu îl consuma în exces dacă ai deficit de iod
Dietă și nutriție

Alimentul de post care dereglează tiroida. Nu îl consuma în exces dacă ai deficit de iod

Fasole bătută - rețetă tradițională, ușor de preparat. Un deliciu gata în 20 de minute!
Rețete culinare

Fasole bătută – rețetă tradițională, ușor de preparat. Un deliciu gata în 20 de minute!

Ciorbă de burtă falsă cu ciuperci pleurotus. Rețetă de post neapărat de încercat
Rețete culinare

Ciorbă de burtă falsă cu ciuperci pleurotus. Rețetă de post neapărat de încercat

Biluțe energizante din 5 ingrediente. Fără coacere, de post, gata în 5 minute!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Biluțe energizante din 5 ingrediente. Fără coacere, de post, gata în 5 minute!

5 rețete de humus, perfecte în timpul postului. Ingrediente și mod de preparare
Rețete culinare

5 rețete de humus, perfecte în timpul postului. Ingrediente și mod de preparare

Cum să faci acasă lapte de ovăz. Rețeta este incredibil de simplă!
Rețete culinare

Cum să faci acasă lapte de ovăz. Rețeta este incredibil de simplă!

Clătite de post fără ouă sau lapte. Ce să pui în aluat ca să obții clătite fragede, care nu se întăresc
Deserturi, dulciuri, patiserie

Clătite de post fără ouă sau lapte. Ce să pui în aluat ca să obții clătite fragede, care nu se întăresc

Dolmades - sărmăluțe în foi de viță – rețetă grecească vegană
Rețete vegetariene

Dolmades – sărmăluțe în foi de viță – rețetă grecească vegană

Cele mai bune sarmale de post cu ciuperci și orez în foi de viță. Nu rămâne nimic în farfurie!
Rețete culinare

Cele mai bune sarmale de post cu ciuperci și orez în foi de viță. Nu rămâne nimic în farfurie!

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp
Dietă și nutriție

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!
Rețete culinare

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Gata în 30 de minute - rețetă de ciulama de ciuperci de post, cu morcov ras și mărar. Fără smântână, unt sau lapte!
Rețete culinare

Gata în 30 de minute – rețetă de ciulama de ciuperci de post, cu morcov ras și mărar. Fără smântână, unt sau lapte!

Ce să mănânci de post dimineața. 5 idei de mic dejun sănătos, care nu îngrașă
Dietă și nutriție

Ce să mănânci de post dimineața. 5 idei de mic dejun sănătos, care nu îngrașă

Cele mai gustoase chiftele de post din cartofi fierți la cuptor. Rețetă simplă, dietetică
Rețete culinare

Cele mai gustoase chiftele de post din cartofi fierți la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

40 de alimente de post bogate în calciu, recomandate și celor cu intoleranță la lactoză
Dietă și nutriție

40 de alimente de post bogate în calciu, recomandate și celor cu intoleranță la lactoză

Cornuleţe de post cu magiun şi nucă. Folosește borș ca să iasă foarte fragede!
Rețete culinare

Cornuleţe de post cu magiun şi nucă. Folosește borș ca să iasă foarte fragede!

Cea mai bună ciorbă de lobodă, cu cartofi noi și leuștean proaspăt. Rețetă de post, sănătoasă și dietetică
Supe, ciorbe

Cea mai bună ciorbă de lobodă, cu cartofi noi și leuștean proaspăt. Rețetă de post, sănătoasă și dietetică

Prăjitură negresă de post cu gem și nucă. Un desert delicios fără ingrediente de dulce
Deserturi, dulciuri, patiserie

Prăjitură negresă de post cu gem și nucă. Un desert delicios fără ingrediente de dulce

Tort de ciocolată, ideal pentru vegani și lipsit de ingrediente nesănătoase
Rețete culinare

Tort de ciocolată, ideal pentru vegani și lipsit de ingrediente nesănătoase

Desertul din 3 ingrediente pe care și medicii îl recomandă: fursecuri delicioase fără zahăr, cu puține calorii
Deserturi, dulciuri, patiserie

Desertul din 3 ingrediente pe care și medicii îl recomandă: fursecuri delicioase fără zahăr, cu puține calorii

Negresă de post delicioasă din 3 ingrediente. Nu conține făină, nici zahăr!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Negresă de post delicioasă din 3 ingrediente. Nu conține făină, nici zahăr!

Prăjitura copilăriei, bună de te lingi pe degete. Cum se face kartoshka sau prăjitura cartof - varianta de post
Deserturi, dulciuri, patiserie

Prăjitura copilăriei, bună de te lingi pe degete. Cum se face kartoshka sau prăjitura cartof – varianta de post

Pâinea proteică, gata în mai puțin de o oră. E sățioasă și nutritivă!
Rețete culinare

Pâinea proteică, gata în mai puțin de o oră. E sățioasă și nutritivă!

Guacamole de casă: cea mai simplă rețetă
Rețete culinare

Guacamole de casă: cea mai simplă rețetă

Batoane cu susan, miere și nuci – rețeta pe care trebuie să o încerci. Sunt delicioase!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Batoane cu susan, miere și nuci – rețeta pe care trebuie să o încerci. Sunt delicioase!

Meniu sănătos și echilibrat de post pentru o zi
Dietă și nutriție

Meniu sănătos și echilibrat de post pentru o zi

Cea mai bună rețetă de pizza de post - gata în 20 de minute! Cu ce înlocuiești mozzarella
Rețete culinare

Cea mai bună rețetă de pizza de post – gata în 20 de minute! Cu ce înlocuiești mozzarella

Cum să faci chiftele de post cu dovlecei și cartofi, la cuptor. Rețetă simplă, dietetică
Rețete culinare

Cum să faci chiftele de post cu dovlecei și cartofi, la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

Alimente de post care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le cumpătat!
Dietă și nutriție

Alimente de post care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le cumpătat!

Cum să faci piure de conopidă bun pentru slăbit. Conține de 4 ori mai puțini carbohidrați față de piureul de cartofi
Rețete culinare

Cum să faci piure de conopidă bun pentru slăbit. Conține de 4 ori mai puțini carbohidrați față de piureul de cartofi

Cea mai simplă rețetă de fasolică prăjită de post. Potolește foamea și e pe gustul tuturor!
Rețete culinare

Cea mai simplă rețetă de fasolică prăjită de post. Potolește foamea și e pe gustul tuturor!

Burger cu șnițel de soia și aperitive de post
Video

Burger cu șnițel de soia și aperitive de post

Desert hrănitor din arpacaș – rețetă fără zahăr, perfect pentru iarnă
Deserturi, dulciuri, patiserie

Desert hrănitor din arpacaș – rețetă fără zahăr, perfect pentru iarnă

10 alimente care fac bine ficatului, reduc colesterolul, ajută la slăbit. Sunt de post!
Dietă și nutriție

10 alimente care fac bine ficatului, reduc colesterolul, ajută la slăbit. Sunt de post!

Dr. Oana Bogdana Al-Zaben: Ce poți mânca de post sățios și dietetic
Video

Dr. Oana Bogdana Al-Zaben: Ce poți mânca de post sățios și dietetic

Începe Postul Crăciunului! 18 alimente de post: bune sau rele? Verdictul nutriționistului
Dietă și nutriție

Începe Postul Crăciunului! 18 alimente de post: bune sau rele? Verdictul nutriționistului

Ce să mănânci în ultima săptămână de post ca să nu ai probleme cu digestia de Paște. Alimentele care ne ajută să avem o tranziție lipsită de disconfort la produsele tradiționale
Dietă și nutriție

Ce să mănânci în ultima săptămână de post ca să nu ai probleme cu digestia de Paște. Alimentele care ne ajută să avem o tranziție lipsită de disconfort la produsele tradiționale

Meniu de post care satură și nu îngrașă, recomandat de nutriționist. Cum să mănânci sănătos, fără grija caloriilor
Dietă și nutriție

Meniu de post care satură și nu îngrașă, recomandat de nutriționist. Cum să mănânci sănătos, fără grija caloriilor

Perioada în care suntem predispuși la îngrășare: Regulile de aur pentru dieta de post
Dietă și nutriție

Perioada în care suntem predispuși la îngrășare: Regulile de aur pentru dieta de post

Rețetă de mici de post delicioși, suculenți, fără grăsimi nocive, cu multe proteine
Rețete culinare

Rețetă de mici de post delicioși, suculenți, fără grăsimi nocive, cu multe proteine

3 meniuri light de post concepute de un medic nutriţionist: Consumi doar 1.200 de calorii pe zi
Dietă și nutriție

3 meniuri light de post concepute de un medic nutriţionist: Consumi doar 1.200 de calorii pe zi

Alimentele de post care te îngrașă și îți afectează imunitatea. Conțin lectine, iar printre acestea se numără și plante pe care le credeai sănătoase.
Dietă și nutriție

Alimentele de post care te îngrașă și îți afectează imunitatea. Conțin lectine, iar printre acestea se numără și plante pe care le credeai sănătoase.

Produsele de post ultra-procesate: Cori Grămescu ne învață cu ce să le înlocuim
Dietă și nutriție

Produsele de post ultra-procesate: Cori Grămescu ne învață cu ce să le înlocuim

Plăcintă cu varză dulce cu foi subțiri din comerț - rețeta de post, pas cu pas
Rețete culinare

Plăcintă cu varză dulce cu foi subțiri din comerț – rețeta de post, pas cu pas

Clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel cu lapte vegetal
Rețete culinare

Clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel cu lapte vegetal

Platou de post rapid de făcut și foarte sănătos
Noi ce mâncăm azi

Platou de post rapid de făcut și foarte sănătos

Shaorma vegetariană cu humus, avocado și legume proaspete
Rețete culinare

Shaorma vegetariană cu humus, avocado și legume proaspete

Tocăniță de linte cu ciuperci și dovlecel - rețetă de post sănătoasă
Rețete culinare

Tocăniță de linte cu ciuperci și dovlecel – rețetă de post sănătoasă

Varză murată călită cu ciuperci - rețetă de post delicioasă
Rețete culinare

Varză murată călită cu ciuperci – rețetă de post delicioasă

Pate de ciuperci cu nuci - o rețetă simplă și rapidă, gata în 30 de minute
Rețete culinare

Pate de ciuperci cu nuci – o rețetă simplă și rapidă, gata în 30 de minute

Borș de fasole verde sau galbenă și verdeață proaspătă - rețetă de vară ușoară și rapidă
Rețete culinare

Borș de fasole verde sau galbenă și verdeață proaspătă – rețetă de vară ușoară și rapidă

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere
Rețete culinare

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Cum să faci omletă vegană, fără ouă - rețetă de post, bogată în proteine
Rețete culinare

Cum să faci omletă vegană, fără ouă – rețetă de post, bogată în proteine

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă
Rețete culinare

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

Plăcintă cu ciuperci și praz în foi subțiri - rețetă simplă și rapidă
Rețete culinare

Plăcintă cu ciuperci și praz în foi subțiri – rețetă simplă și rapidă

Supă cremă de conopidă de post - cremoasă, gustoasă, cu puține calorii
Rețete culinare

Supă cremă de conopidă de post – cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Șnițele de soia marinată - rețetă de post delicioasă
Rețete culinare

Șnițele de soia marinată – rețetă de post delicioasă

Supă cremă de mazăre cu busuioc - proaspătă, dietetică, de post
Rețete culinare

Supă cremă de mazăre cu busuioc – proaspătă, dietetică, de post

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică
Rețete culinare

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao
Rețete culinare

Halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

Ciocolata care nu îngrașă - rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei
Rețete culinare

Ciocolata care nu îngrașă – rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Risotto cu fenicul și ciuperci - rețetă de post sățioasă
Rețete culinare

Risotto cu fenicul și ciuperci – rețetă de post sățioasă

Conopidă gratinată de post - cremoasă în interior, crocantă la exterior
Rețete culinare

Conopidă gratinată de post – cremoasă în interior, crocantă la exterior

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi - rețetă rapidă și ușor de preparat
Rețete culinare

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi – rețetă rapidă și ușor de preparat

Supă cremă de ciuperci de post - cremoasă și hrănitoare
Rețete culinare

Supă cremă de ciuperci de post – cremoasă și hrănitoare

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare