post

Cum să faci piure de conopidă bun pentru slăbit. Conține de 4 ori mai puțini carbohidrați față de piureul de cartofi

Cum să faci piure de conopidă bun pentru slăbit. Conține de 4 ori mai puțini carbohidrați față de piureul de cartofi

Dacă ești la regim, înlocuiește piureul de cartofi cu piure de conopidă. Spre deosebire de cartofi, conopida conține de 4 ori mai puțini carbohidrați și poate fi combinată cu alimente de origine animală, așa cum […]

Alimentele de post care te îngrașă și îți afectează imunitatea. Conțin lectine, iar printre acestea se numără și plante pe care le credeai sănătoase.

Alimentele de post care te îngrașă și îți afectează imunitatea. Conțin lectine, iar printre acestea se numără și plante pe care le credeai sănătoase.

Ce să mănânci de post dacă ai gastrită. Alimente alcaline și ceaiuri care calmează stomacul iritat

Ce să mănânci de post dacă ai gastrită. Alimente alcaline și ceaiuri care calmează stomacul iritat

Dieta de post - minus 3 kilograme în doar 7 zile. Cum arată planul alimentar pe zile

Dieta de post – minus 3 kilograme în doar 7 zile. Cum arată planul alimentar pe zile

Duci lipsă de fier, ai stări de oboseală? Mănâncă ciorbă de urzici! Rețetă de post

Duci lipsă de fier, ai stări de oboseală? Mănâncă ciorbă de urzici! Rețetă de post

Alimente de post care îngrașă. Consumă-le cu moderație!

Alimente de post care îngrașă. Consumă-le cu moderație!

Cum să faci cele mai gustoase chiftele din cartofi fierți la cuptor - rețetă simplă, dietetică

Cum să faci cele mai gustoase chiftele din cartofi fierți la cuptor – rețetă simplă, dietetică

Greşeala pe care o fac românii în perioada postului. Riscă boli ale inimii și să acumuleze kilograme

Greşeala pe care o fac românii în perioada postului. Riscă boli ale inimii și să acumuleze kilograme

Produsele de post ultra-procesate: Cori Grămescu ne învață cu ce să le înlocuim

Produsele de post ultra-procesate: Cori Grămescu ne învață cu ce să le înlocuim

Clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel cu lapte vegetal

Clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel cu lapte vegetal

Tocăniță de linte cu ciuperci și dovlecel - rețetă de post sănătoasă

Tocăniță de linte cu ciuperci și dovlecel – rețetă de post sănătoasă

Varză murată călită cu ciuperci - rețetă de post delicioasă

Varză murată călită cu ciuperci – rețetă de post delicioasă

Ciorbă de burtă falsă cu pleurotus - rețetă de post neapărat de încercat

Ciorbă de burtă falsă cu pleurotus – rețetă de post neapărat de încercat

Dr. Laura Ene: cât de complicat este să fii vegetarian?

Dr. Laura Ene: cât de complicat este să fii vegetarian?

Mihaela Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli de la masă cu burta plină

Mihaela Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli de la masă cu burta plină

Pate vegetal de casă: 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Pate vegetal de casă: 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Alimentul care face rău ficatului şi pe care îl consumi zi de zi. Mihaela Bilic explică cum dăm o „pauză” ficatului

Alimentul care face rău ficatului şi pe care îl consumi zi de zi. Mihaela Bilic explică cum dăm o „pauză” ficatului

Ce să mănânci de post pe caniculă. Sfaturile lui Cori Grămescu pentru Postul Sfintei Marii

Ce să mănânci de post pe caniculă. Sfaturile lui Cori Grămescu pentru Postul Sfintei Marii

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

Rugăciunea de vineri în Săptămâna Patimilor ajută la iertarea păcatelor

Rugăciunea de vineri în Săptămâna Patimilor ajută la iertarea păcatelor

Dieta Ramadan de 30 de zile: ce alimente sunt permise și interzise

Dieta Ramadan de 30 de zile: ce alimente sunt permise și interzise

Maioneză de post: reţetă fără ou. Cum o prepari delicioasă și pufoasă

Maioneză de post: reţetă fără ou. Cum o prepari delicioasă și pufoasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

Supă cremă de conopidă de post - cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Supă cremă de conopidă de post – cremoasă, gustoasă, cu puține calorii

Șnițele de soia marinată - rețetă de post delicioasă

Șnițele de soia marinată – rețetă de post delicioasă

Pâine ciabatta cu măsline, cu miez pufos și crustă crocantă - rețeta ușoară

Pâine ciabatta cu măsline, cu miez pufos și crustă crocantă – rețeta ușoară

Supă cremă de mazăre cu busuioc - proaspătă, dietetică, de post

Supă cremă de mazăre cu busuioc – proaspătă, dietetică, de post

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Supă cremă de morcovi - rețetă de post, doar 44 de calorii per porție

Supă cremă de morcovi – rețetă de post, doar 44 de calorii per porție

Ciocolata care nu îngrașă - rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Ciocolata care nu îngrașă – rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Risotto cu fenicul și ciuperci - rețetă de post sățioasă

Risotto cu fenicul și ciuperci – rețetă de post sățioasă

Cea mai bună rețetă de pizza de post - gata în 20 de minute!

Cea mai bună rețetă de pizza de post – gata în 20 de minute!

Conopidă gratinată de post - cremoasă în interior, crocantă la exterior

Conopidă gratinată de post – cremoasă în interior, crocantă la exterior

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi - rețetă rapidă și ușor de preparat

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi – rețetă rapidă și ușor de preparat

Supă cremă de ciuperci de post - cremoasă și hrănitoare

Supă cremă de ciuperci de post – cremoasă și hrănitoare

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii - rețetă de post gustoasă

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii – rețetă de post gustoasă

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Bulgur în dietă - ce beneficii are acest aliment și cum se prepară

Bulgur în dietă – ce beneficii are acest aliment și cum se prepară

Gogoși de post cu lapte de soia - sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Gogoși de post cu lapte de soia – sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Maioneză de post din avocado - rețetă rapidă, gata în 5 minute!

Maioneză de post din avocado – rețetă rapidă, gata în 5 minute!

Cele mai bune surse de proteine în timpul postului

Cele mai bune surse de proteine în timpul postului

Ce mâncăm de post ca să nu ne îngrășăm? Sfaturile lui Cori Grămescu

Ce mâncăm de post ca să nu ne îngrășăm? Sfaturile lui Cori Grămescu

Sarmale de post în foi de ștevie creață - rețetă ușoară de primăvară

Sarmale de post în foi de ștevie creață – rețetă ușoară de primăvară

Postul poate dăuna grav sănătății! Explică Oana Trifu

Postul poate dăuna grav sănătății! Explică Oana Trifu

Oana Trifu: ”Postul intermitent nu trebuie să fie în opoziție față de cronobiologia corpului nostru”

Oana Trifu: ”Postul intermitent nu trebuie să fie în opoziție față de cronobiologia corpului nostru”