muraturi

Ai tensiunea crescută? Iată ce alimente și băuturi trebuie să eviți

Ai tensiunea crescută? Iată ce alimente și băuturi trebuie să eviți

Tensiunea crescută este în strânsă legătură cu dieta. Alimentele foarte sărate sau dulci, cele bogate în grăsimi saturate cresc tensiunea arterială și pun în pericol sănătatea inimii. În schimb, fructele și legumele proaspete, alimentele bogate […]