metabolism

5 moduri demonstrate prin care îți poți accelera metabolismul

5 moduri demonstrate prin care îți poți accelera metabolismul

Chiar dacă există strategii pentru a stimula metabolismul, efectele sunt de obicei nesemnificative și cea mai eficientă și pe termen lung strategie pentru a slăbi este să mănânci corespunzător, având în același timp grijă la consumul caloric. O dietă săracă în calorii și carbohidrați este o opțiune inteligentă dacă vrei să slăbești menținând totodată un metabolism sănătos.

Dr. Mihaela Bilic: Când punem organismul la slăbit, e ca și cum l-am amenința cu moartea

Dr. Mihaela Bilic: Când punem organismul la slăbit, e ca și cum l-am amenința cu moartea

Ce încetinește metabolismul? 4 cauze care duc la arderea lentă a caloriilor

Ce încetinește metabolismul? 4 cauze care duc la arderea lentă a caloriilor

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

DESCOPERIRE. De ce ne îngrășăm de fapt dacă mâncăm târziu seara

DESCOPERIRE. De ce ne îngrășăm de fapt dacă mâncăm târziu seara

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Dr. Mihaela Bilic: 10 metode pentru a-ți accelera metabolismul

Dr. Mihaela Bilic: 10 metode pentru a-ți accelera metabolismul

Cea mai bună cafea pentru accelerarea metabolismului. Te ajută să slăbești

Cea mai bună cafea pentru accelerarea metabolismului. Te ajută să slăbești

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Dieta Verde – 20 de legume care accelerează metabolismul și ajută la slăbit

Dieta Verde – 20 de legume care accelerează metabolismul și ajută la slăbit

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dieta de 13 zile. Cum să slăbești 10 kilograme și să-ți resetezi metabolismul

Dieta de 13 zile. Cum să slăbești 10 kilograme și să-ți resetezi metabolismul

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dieta militară: slăbești 4,5 kg în 7 zile. Ce și cât să mănânci ca să scapi rapid de kilogramele în plus

Dieta militară: slăbești 4,5 kg în 7 zile. Ce și cât să mănânci ca să scapi rapid de kilogramele în plus

Dr. Mihaela Bilic: despre metabolism, hormoni și îngrășare

Dr. Mihaela Bilic: despre metabolism, hormoni și îngrășare

10 factori care îţi încetinesc metabolismul. De ce nu slăbești

10 factori care îţi încetinesc metabolismul. De ce nu slăbești

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Kilogramele acumulate rapid: 10 motive care duc la îngrășare

Kilogramele acumulate rapid: 10 motive care duc la îngrășare

Consumul de apă: cum te ajută în procesul de slăbire?

Consumul de apă: cum te ajută în procesul de slăbire?

Metabolismul - când încetinește cu adevărat?

Metabolismul – când încetinește cu adevărat?

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

Ce este dieta metabolică? Explică dr. Laura Davidescu

Ce este dieta metabolică? Explică dr. Laura Davidescu

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

7 alimente pentru detoxifiere

7 alimente pentru detoxifiere

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Fluctuaţiile de greutate - cum îţi afectează sănătatea

Fluctuaţiile de greutate – cum îţi afectează sănătatea

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Ai mâncat prea mult? Trucuri pentru a remedia „dezastrul”

Ai mâncat prea mult? Trucuri pentru a remedia „dezastrul”

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Dr. Mihaela Bilic: metabolismul şi îngrăşarea VIDEO în cadrul evenimentului BE FIT

Dr. Mihaela Bilic: metabolismul şi îngrăşarea VIDEO în cadrul evenimentului BE FIT

Deficitul de iod afectează tiroida

Deficitul de iod afectează tiroida

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Usturoiul verde: beneficii pentru inimă, ficat şi articulaţii

Usturoiul verde: beneficii pentru inimă, ficat şi articulaţii

Metabolism: cum îl accelerăm prin dietă, sport şi saună japoneză

Metabolism: cum îl accelerăm prin dietă, sport şi saună japoneză