licopen

5 alimente şi băuturi pe care le consumi GREŞIT

5 alimente şi băuturi pe care le consumi GREŞIT

Fie că eşti la regim sau eşti adepta alimentaţiei sănătoase în general, ai aflat deja că legumele şi fructele sunt ingredientele pentru o sănătate de fier şi o siluetă armonioasă. Dar ţi-ai pus problema vreodată că felul în care le consumi ar putea să fie greşit?