febra musculara

Dușuri reci sau fierbinți? Cum ne afectează somnul

Dușuri reci sau fierbinți? Cum ne afectează somnul

Beneficiul băilor reci este că elimină febra musculară. Dar și băile fierbinți au beneficii pentru sănătate. Așadar, facem dușuri reci sau fierbinți?