dieta sanatoasa

Conceptul de meal prep: economie de timp, reducerea risipei mâncării, o dietă controlată

Conceptul de meal prep: economie de timp, reducerea risipei mâncării, o dietă controlată

Conceptul de meal prep sau, mai bine spus, pregătirea meselor în avans pe mai multe zile, este ceea ce ne poate salva pe noi, cei care nu avem timp să gătim zilnic. Acest concept este […]

3 recomandări benefice pentru îngrijirea vederii

3 recomandări benefice pentru îngrijirea vederii

Cel mai mare factor de risc pentru sănătatea ta. Nici nu te gândeai!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai mare factor de risc pentru sănătatea ta. Nici nu te gândeai!

5 modalități prin care să mănânci sănătos și ieftin

Dietă și nutriție

5 modalități prin care să mănânci sănătos și ieftin

O dietă sănătoasă are grijă de sănătatea vaselor de sânge

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

O dietă sănătoasă are grijă de sănătatea vaselor de sânge

De ce cade părul mai mult toamna? Cauze și remedii

Îngrijire Frumusețe

De ce cade părul mai mult toamna? Cauze și remedii

Acneea hormonală: 5 soluții pentru a o gestiona și vindeca

Îngrijire Frumusețe

Acneea hormonală: 5 soluții pentru a o gestiona și vindeca

Cele mai bune alimente pentru persoanele cu diabet

Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru persoanele cu diabet

10 căi naturale pentru a reduce anxietatea

10 căi naturale pentru a reduce anxietatea

Air fryer sau cum să gătești sănătos și să păcălești pofta pentru junk food

Dietă și nutriție

Air fryer sau cum să gătești sănătos și să păcălești pofta pentru junk food

Nicoleta Luciu a învăţat să prepare pască raw vegan de la expertul în nutriţie, Anca Alungulesei

Rețete vegetariene

Nicoleta Luciu a învăţat să prepare pască raw vegan de la expertul în nutriţie, Anca Alungulesei

10 obiceiuri alimentare care nu sunt atât de sănătoase pe cât credem

Dietă și nutriție

10 obiceiuri alimentare care nu sunt atât de sănătoase pe cât credem

5 motive pentru care dietele

Dietă și nutriție

5 motive pentru care dietele „sănătoase” te obosesc

Dietă sănătoasă, unghii sănătoase

Dietă și nutriție

Dietă sănătoasă, unghii sănătoase