Victor Pițurcă, secretul longevității. Ce alimente evită fostul selecționer și cum se menține în formă

La 69 de ani, Victor Pițurcă continuă să impresioneze prin energia și forma sa fizică, iar explicația se află chiar în stilul său de viață. Fostul selecționer al României a dezvăluit că mare parte din echilibrul său se datorează alimentației și sportului, două aspecte de la care nu face niciodată rabat.

Ce nu mănâncă niciodată Victor Pițurcă

Unul dintre principiile sale ferme este evitarea alimentelor din comerț. Pițurcă refuză să consume produse procesate și a ales să își procure hrana direct de la propria fermă. Carnea, ouăle și laptele provin de la animale crescute natural, ceea ce îi oferă siguranța calității.

„Eu nu mănânc decât de la ferma mea, carne, ouă și lapte de țară, nu cumpăr din magazine nimic”, a explicat acesta, adăugând că a renunțat la fumat de foarte mulți ani.

Pentru Pițurcă, sportul nu a fost niciodată doar o meserie, ci un stil de viață. Fostul antrenor spune că mișcarea trebuie să facă parte din viața oricui, indiferent de program sau vârstă. De la exerciții simple făcute acasă, până la urcatul scărilor, fiecare gest contează, crede el.

Recomandări

Press Release: The concept of the DraculaLand project is being launched in Romania – a private…

Veste bună pentru românii înscriși în Programul FIV. Voucherele vor ajunge în conturi până la finalul…

„Asta am făcut toată viața, așa voi continua până nu voi mai fi… Fără sport nu se poate”, a subliniat Pițurcă.

Viața personală

Dincolo de atenția pentru sănătate, Victor Pițurcă se consideră norocos și pe plan personal. Trăiește de decenii alături de soția sa, Maria, pe care a cunoscut-o pe vremea când aceasta era elevă de liceu.

Deși povestea lor a fost umbrită în trecut de o relație extraconjugală cu Vica Blochina, din care a rezultat un fiu, Pițurcă a rămas alături de familia sa.

Sursă foto – Profimedia