Riscul de demență e IMENS dacă faci asta în timpul somnului

Persoanele care suferă de apnee în somn, afecțiune medicală care se manifestări prin sforăit, prezintă un risc mult mai mare să dezvolte demență și accident vascular. Nici partenerii celor care sforăie nu sunt feriți de pericol, potrivit unui studiu recent publicat în revista Neurology.

Sforăitul – un semn că ești la risc să faci demență

Cercetătorii au descoperit că în cazul persoanelor cu apnee de somn sunt mai des întâlniți biomarkeri specifici bolii Alzheimer, probabil ca urmare a acumulării de toxine rezultate pe fondul unui somn de proastă calitate.

Unul dintre acești biomarkeri este reprezentat de mici leziuni vizibile la scanările cerebrale, cunoscute sub numele de hiperintensități ale materiei albe, care devin mai frecvente odată cu înaintarea în vârstă sau dacă o persoană nu ține sub control tensiunea arterială.

Recomandări

Gordon Ramsay spune care sunt, de fapt, cele mai bune 3 feluri de mâncare din lume

Medicii au spulberat mitul: Ce se întâmplă, de fapt, dacă înghiți gumă de mestecat, din greșeală

„Acești biomarkeri sunt semne de boală cerebrovasculară timpurie. Nu există tratament pentru aceste modificări ale creierului, așa că trebuie să găsim modalități de a preveni apariția sau agravarea lor”, a declarat dr. Diego Carvalho, de la Clinica Mayo din Rochester, Minnesota.

Potrivit experților, apneea de somn ar cauza un stres asupra neuronilor, care nu mai sunt capabili să își îndeplinească funcția.

Apneea: de ce suferim de ea, cum se manifestă

Apneea reprezintă oprirea fluxului aerian, la nivelul nasului și gurii, în timpul somnului,  pentru cel puțin 10 secunde.

Cele mai comune simptome de apnee de somn sunt:

• sforăitul
• coșmarurile
• insomnia
• transpirația abundentă
• senzația de uscăciune a gurii
• oboseala
• durerea de cap dimineața
• somnolența excesivă în timpul zilei
• amețeala
• scăderea memoriei
• dificultăți de concentrare și de atenție
• modificări de comportament (iritabilitate, anxietate, depresie)

Obezitatea, hipotiroidismul, afecțiunile sau anomaliile din sfera ORL sunt factorii de risc cel mai des incriminați în ceea ce privește apneea de somn.

Cele mai recente statistici arată că peste 20% din populație suferă de apnee de somn, dar numai 3,5% primesc tratament pentru această afecțiune cu consecințe devastatoare pentru sănătate.