Alege corect încălţămintea pentru cei mici!

Picioarele copiilor transpiră mai mult în timpul verii, de aceea e foarte important ca ei să poarte încălţăminte care să "respire" corespunzător, astfel încât să poată fi evitate probleme precum micozele. În plus, piciorul se poate umfla puţin din cauza căldurii, făcând şi mai importantă o potrivire bună a pantofului.
  • Publicat:
  • Actualizat:
Alege corect încălţămintea pentru cei mici!

Picioarele copiilor transpiră mai mult în timpul verii, de aceea e foarte important ca ei să poarte încălţăminte care să „respire” corespunzător, astfel încât să poată fi evitate probleme precum micozele.

În plus, piciorul se poate umfla puţin din cauza căldurii, făcând şi mai importantă o potrivire bună a pantofului.

Conform specialiştilor ECCO, pantoful perfect trebuie să cuprindă confortabil glezna şi să dea libertate de mişcare labei piciorului. Pentru a demonstra acest lucru, prindeţi-vă încheietura mâinii şi strângeţi uşor degetele în jurul ei. Veţi simţi degetele strânse, blocate. Rotiţi apoi încheietura şi veţi descoperi cât de liber şi de uşor se mişcă mâna. Exact aşa ar trebui să se mişte şi piciorul.

Mărimea corectă

Regula degetului mare spune că trebuie să rămână 1,5 cm între vârful degetului şi vârful pantofului. Acest spaţiu suplimentar este necesar pentru trei lucruri:

  • circa 0,5 cm creează „loc de extensie” în timpul mersului
     
  • circa 0,8 cm permit piciorului să crească
     
  • circa 0,25 cm sunt preluaţi de vârful pantofului

Verificaţi dacă pantoful se potriveşte, măsurând lungimea piciorului pe branţ şi adăugând 1,5 cm de spaţiu suplimentar. Mai mult sau mai puţin spaţiu se traduce printr-un pantof prea mare sau prea mic.

Urmărește CSID.ro pe Google News
Paula Rotaru - Senior Editor
Senior Editor, [email protected] A făcut parte din echipa Ce se întâmplă, Doctore? în perioada aprilie 2013-decembrie 2023. Articolele sale cuprind informații despre diverse afecțiuni, alimentația echilibrată, îngrijirea pielii și sănătatea emoțională. Colaborări: Viața ...
citește mai mult
Recomandare video
Totul despre colonoscopie. Dr. Oana Dolofan: „Nu orice pacient poate face colonoscopie”
Recomandări: