Întreabă specialistul

Câte problemele de sănătate, tot atâtea soluţii! Iar specialiştii de încredere sunt cei care îţi oferă cele mai bune răspunsuri atunci când sănătatea pune multe semne de întrebare. Nu neglija vizita regulată la medic şi mergi obligatoriu de fiecare dată când ai simptome supărătoare! Şi ţine cont că o a doua părere este de multe ori necesară!

Puteţi solicita şi sfatul specialiştilor noştri consultanţi: pentru a trimite o întrebare, trebuie să vă creaţi un cont în site, apoi să vă logaţi cu numele de utilizator ales şi parola. Dacă aveţi nevoie de o recomandare urgentă, vă sfătuim ca, înainte de a adresa o întrebare, să citiţi răspunsurile existente, selectând domeniul care vă interesează sau folosind căutarea.

Vreau sa scap de celulita!

Am aproape 17 ani si am celulita, ceea ce ma deranjeaza foarte tare. Anul acesta, a inceput sa mi se vada foarte bine celulita pe coapse. Am inceput sa-mi fac singura acasa de cateva zile masaj cu tot felul de creme, dar am vazut ca atunci cand imi fac masaj, aspectul de coaja de portocala mi se vede foarte tare. Sunt foarte dezamagita si consider ca sunt mica pentru o astfel de problema. Am 1,60 m si acum m-am ingrasat 2 kg si am ajuns la 60 kg. Am foarte multa grasime pe picioare. Fac miscare din cand – abdomene sau sar coarda. Doctorul mi-a spus sa nu tin regim de slabire la varsta mea ca as deregla organismul.

 

Răspunsul specialistului

Celulita are mai multe cauze, printre care alimentatia, dar si fluctuatiile hormonale si de aceea doar noi femeile avem aceasta problema care apare predominant pe coapse, fese, dar si alte zone „bogate” in grasime.Femeile care fac insa sport regulat, nu au aceasta problema sau macar nu e atat de vizibila. In legatura cu dieta, medicul nu ti-a recomandat sa nu tii diete, in regula, sa nu tii diete restrictive, aiurea, dar trebuie sa mananci sanatos, evident fara foietaje, pateuri, prajeli, saorma.

Trebuie sa faci ceva mai mult sport mai ales acum, cat esti adolescenta si iti stabilesti un ritm de viata. Trebuie sa mananci multe legume proaspete, salata verde ca garnitura la felurile principale, fructe. De asemenea, se considera ca uleiul de in si semintele de in ar avea rol de estompare a celulitei, asa ca uleiul de in poate fi folosit in salate, iar semintele de in de la plafar pot fi amestecate in cerealele musli de dimineata, in iaurtul cat mai natural, eventual degresat.

Oana Cuzino

 

Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.

Mai multe raspunsuri de la Dr. Viviana Iordache
Piele uscata
Buna! Am 19 ani si am o piele foarte uscata,am folosit creme foarte hidratante si ulei de masline si nu au nici un rezultat. Ce imi puteti recomanda? Va
Fiola contra transpiratiei
Ati avut in data de 05.04.2008 un invitat in emisiune (fotomodel) care spunea ca foloseste o fiola (nu mai tin minte daca a specificat injectabila sau nu) in urma careia a incetat sa mai transpire. ...
Cosuri dureroase pe spate si umeri
Buna ziua! Am si eu o problema cu cosurile, mai ales pe spate si umeri. Mentionez ca am aceasta problema din adolescenta (acum am 24 de ani), insa pe parcurs s-a mai diminuat, dar totusi sunt ...
Din aceeasi categorie
Rugaminte interpretare analize ureaplasma
Imi puteti interpreta, va rog urmatoarele rezultate: M.hominis/U. Urealyticum/ Antibiograma Ureaplasma urealyticum >= 10000 CCU/ml; Mycoplasma hominis - absent Antibiograma: Sensibil ...
Interpretare rezultate secretie vaginala
Imi puteti interpreta, va rog, urmatoarele rezultate? Celule epiteliale poligonale frecvente Celule epiteliale rotunde rare Celule de tip "clue cells" absente Leucocite (PMN) frecvente Eritrocite ...
Probleme sarcina 11 saptamani
buna ziua va rog sa mi spuneti ce sanse sunt sa aiba copilul modificari in urma unui ecograf transvaginal intrucat pe abdomen nu s a putut vedea valorile sunt os nazal nu se vizualizeaza regiune ...