Întreabă specialistul

Câte problemele de sănătate, tot atâtea soluţii! Iar specialiştii de încredere sunt cei care îţi oferă cele mai bune răspunsuri atunci când sănătatea pune multe semne de întrebare. Nu neglija vizita regulată la medic şi mergi obligatoriu de fiecare dată când ai simptome supărătoare! Şi ţine cont că o a doua părere este de multe ori necesară!

Puteţi solicita şi sfatul specialiştilor noştri consultanţi: pentru a trimite o întrebare, trebuie să vă creaţi un cont în site, apoi să vă logaţi cu numele de utilizator ales şi parola. Dacă aveţi nevoie de o recomandare urgentă, vă sfătuim ca, înainte de a adresa o întrebare, să citiţi răspunsurile existente, selectând domeniul care vă interesează sau folosind căutarea.

Diversificarea alimentatiei bebelusului

I-am dat puiutului meu in varsta de aproape 1 an si jumatate smantana de 20% grasime o data o cantitate de 60 g impreuna cu iaurt o cantitate de 300-350g, apoi mai tarziu smantana de 12% de 2 ori si la max 2 saptamani iaurt de fructe 8% grasime, 3 pahare in decurs de 3 zile. S-a intamplat dupa consum sa faca diaree.

Apoi nu i-am mai dat astfel de produse, de teama sa nu aiba probleme din nou cu stoamcul.

Ce ii pot da de mancare?

Va multumesc anticipat. 

Întrebare pusă de: i. c.

Răspunsul specialistului

Dupa varsta de un an se poate continua diversificarea si se poate trece la introducerea alimentelor cu risc de alergii mai ridicat ce au fost interzise in primul an de viata, precum: albusul de ou, pestele,citricele, capsunile, sucul de rosii,mierea, laptele de vaca etc.
Este recomandata ca dupa varsta de 1 an sa combinati un aliment nou cu o mancare pe care bebelusul o apreciaza. Veti respecta in continuare regula celor 4 zile, chiar daca acum copilul dvs. este mai marisor si nu ati intampinat probleme la introducerea alimentelor solide.

De asemenea este recomandat sa mai amanati pana in jurul varstei de 18 luni introducerea unor alimente  care pot provoca neplaceri digestive: porumbul boabe, varza, sucul de rosii, castravetii, ciocolata.
Bebelusul va continua sa manance ca si inainte iar parintii vor avea grija in continuare sa nu-i ofere alimente cu care s-ar putea ineca. Pana cand copilul nu va mesteca destul de bine, uneori chiar spre varsta de 3 ani, se vor evita alimentele prea tari sau cu samburi.

Alimentatia copilului intre 1 – 3 ani va trebui sa cuprinda toate grupele alimentare:

• Proteine animale reprezentate de: ou ( de 2 ori pe saptamana), carne de pui, curcan, vita ( de 3-4 ori pe saptamana), lactate ( zilnic, 1-2 portii), peste ( o data pe saptamana), ficat de pui ( cel putin o data pe saptamana). Proteine vegetale sunt prezente in majoritatea legumelor si cerealelor. Mazarea, fasolea verde, lintea sunt o sursa buna de proteine vegetale si este recomandat sa includeti in alimentatia copilului cel putin 2 portii pe saptamana din aceste alimente. Asociati-le cu cereale pentru a le spori calitatile nutritive.

• Grasimi si uleiuri vegetale de calitate – adaugati la toate mancarurile, dupa ce ai stins focul, ulei de masline. Oferiti copilului lactate integrale si nedregresate deoarece el are nevoie in continuare de grasimi pentru dezvoltarea creierului, cel putin pana la varsta de 2 ani.

• Glucide – oferiti-i copilului o variatate cat mai mare de fructe si legume proaspete, un pahar de suc de fructe sau legume proaspat stors  pe zi si cereale integrale.

• Carnea de porc va fi amanata in continuare. Sunt specialisti care recomanda ca aceasta sa nu fie introdusa in alimentatia copilului inainte de 4 ani.

• Oferiti-i copilului alimente bogate in calciu, fier si zinc deoarece sunt esentiale pentru dezvoltarea lui. O alimentatie cu un continut optim de vitaminele A, D si C ii va intari sistemul imunitar, protejandu-l impotriva infectiilor.

Laptele de vaca ar trebui sa fie ultima optiune deoarece este mult prea bogat in proteine si sare, si este sarac in fier. Este interzisa consumara iaurturilor cu fructe din comert si a branzei topite.

 

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC TITLURI QUALITY S.R.L., precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.

Mai multe raspunsuri de la
Din aceeasi categorie
Rugaminte interpretare analize ureaplasma
Imi puteti interpreta, va rog urmatoarele rezultate: M.hominis/U. Urealyticum/ Antibiograma Ureaplasma urealyticum >= 10000 CCU/ml; Mycoplasma hominis - absent Antibiograma: Sensibil ...
Interpretare rezultate secretie vaginala
Imi puteti interpreta, va rog, urmatoarele rezultate? Celule epiteliale poligonale frecvente Celule epiteliale rotunde rare Celule de tip "clue cells" absente Leucocite (PMN) frecvente Eritrocite ...
Probleme sarcina 11 saptamani
buna ziua va rog sa mi spuneti ce sanse sunt sa aiba copilul modificari in urma unui ecograf transvaginal intrucat pe abdomen nu s a putut vedea valorile sunt os nazal nu se vizualizeaza regiune ...