Cum sa scap de kilogramele in plus?
Am o mare problema. Am 19 ani 1,80 m si 95 kg.Am fost pe la mai multi medi si miau spus ca trebuie sa urmez un regim stric si din cauza kilogramelor in plus au survenit mai multe probleme.Am fost la nutritionisti si mi-au dat un regim pe baza de lamai.Trebuia sa mananc in fiecare zi lamai:in prima zi o lamaie in a doua zi 2 lamai si tot asa pana la 10 dupa care mergeam pana la o lamaie.Am tinut acest regim si nu a dat nici un rezultat.C ar trebui sa fac in acest caz?Am inceput sa am si unele probleme cu stomacul, cateodata avand arsuri.Va rog sa ma ajutati.
Răspunsul specialistului
Draga Adrian,
Nu stiu la ce nutritionist ai fost si nici ce fel de regim este acesta cu 10 lamai pe zi… Eu zic sa treci la lucruri serioase. Vino la cabinetul meu sa stam de vorba si sa gasim o solutie pentru problema ta. Esti un om tanar si sunt sigur ca vei reveni la normal daca vei adopta o solutie bine gandita.
Dr. Serban Damian
Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie să își fundamenteze acțiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorită însuși modului în care funcționează comunicațiile intermediate de internet, o consultație medicală amănunțită nu este posibilă. Prin urmare, informația medicală prezentată de site-ul nostru nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical realizat în persoană de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC GÂNDUL MEDIA NETWORK S.R.L, precum și toți colaboratorii ale căror sfaturi pot fi recepționate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerați răspunzători pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F17065109%2F1-dr-ioan-boleac.jpg){kind=small}
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fbroccoli.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fproteine-vegetale.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fpaste-de-post-chef-scarlatescu-1200x675.png)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fburtica-hormonala.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F04%2Fmini-pizza.jpg)