Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Maioneză de post: reţetă din 4 ingrediente

Perioada postului ne face să ne schimbăm complet obiceiurile şi, cum de multe ori simţim nevoia unor ingrediente de care nu ne putem apropia, acestea pot fi consumate în continuare dacă sunt preparate corespunzător. Maioneza de post, de exemplu, este unul dintre acele produse pe care le poţi înlocui fără să fie nevoie să renunţi la reţetele care-ţi plac.

Pentru următoarea reţetă, ai nevoie doar de patru ingrediente şi câteva minute în care să te înzestrezi cu răbdare. Spunem asta pentru că rezultatul este delicios şi, cu siguranţă, îţi va fi dificil să te stăpâneşti să nu guşti pe parcurs. Chiar dacă în mod normal maioneza nu este tocmai sănătoasă, fiind plină de grăsimi, nici despre varianta de post nu putem spune acelaşi lucru, aşa că nu exageraţi cu consumul acesteia.

Maioneză de post: ingrediente

  • cană de ulei de floarea soarelui;
  • 1/2 cană de lapte de soia neîndulcit;
  • 2 linguriţe de oţet de mere;
  • sare de mare după gust.

Maioneză de post: mod de preparare

Laptele de soia are o consistenţă similară cu cea a laptelui de vacă, ceea ce poate înlocui perfect ouăle din compoziţia reţetelor clasice. În cazul uleiului, poţi opta pentru orice tip. Este foarte important ca laptele şi uleiul să fie la aceeaşi temperatură, pentru că în felul acesta, maioneza va fi mai uşor de realizat. Poţi folosi cele două ingrediente la temperatura camerei.

Pentru a amesteca ingredientele, vei avea nevoie de un blender vertical şi, tot ce trebuie să faci este să combini toate ingredientele, cu excepţia uleiului, în paharul de blender şi să amesteci timp de 5 secunde până obţii o pastă. Mai apoi, adaugă uleiul trepatat în timp ce blenderul continuă să funcţioneze, până ajungi la consistenţa dorită. Gustă maioneza şi adaugă mai multă sare dacă este nevoie.

În cazul în care compoziţia este prea groasă, mai adaugă lapte de soia, iar dacă este prea subţire, apoasă, mai adaugă ulei. Continuă să o treci prin blender până obţii consistenţa dorită. De asemenea, oţetul de mere mai poate fi înlocuit cu sucul de lămâie.



Citește și:
Salam de biscuiţi: reţetă de post
Quinoa: două reţete de post sănătoase
Gutui: beneficii pentru sănătate
Exclusiv Online - 27.11.2018
Taguri: maioneza, post, reteta
Citește pe descopera.ro
După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele, ''ÎNGERUL MORŢII'', au început să fie examinate. Ce au descoperit cercetătorii: ''Nu am mai văzut asta!'' După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele,...
ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii. SFÂRŞITUL lumii, mult mai aproape ALARMANT! Ceasul Apocalipsei a ajuns la 100 de secunde de miezul nopţii....
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Vesti bune pentru tinerii care vor sa isi CONSTRUIASCA O CASA intr-unul dintre cele mai mari orase din Romania. Primaria transforma o pasune in pracele pe care le da GRATIS Vesti bune pentru tinerii care vor sa isi...
Anunţ ALARMANT venit din China, despre...
Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul lui Kobe Bryant, avertizat de turnul de control înainte de prăbuşire. De ce a decolat în pofida avertizărilor / Vezi transcrierea înregistrării audio a discuţiei dintre pilotul elicopterului Sikorsky S-76 şi controlul traficului aerian AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
Imagini INTERZISE din Wuhan: Cadavrele zac...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat de ce albeşte părul atunci când suntem stresaţi şi cum să ne ferim Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
ProMotor.ro
De ce este atât de ieftin acest LOGAN pe OLX? Proprietarul a primit mii de mesaje De ce este atât de ieftin acest LOGAN pe...
Direcția ANTIDROG a vândut un SUV confiscat,...
Un Porsche din 1988 este de vânzare. La...
Descopera.ro
După 30 de ANI de stat într-o pungă, rămăşiţele lui Joseh Mengele, ''ÎNGERUL MORŢII'', au început să fie examinate. Ce au descoperit cercetătorii: ''Nu am mai văzut asta!'' După 30 de ANI de stat într-o pungă,...
Este descoperirea SECOLULUI? Marele MISTER...
Ce a făcut acest BĂRBAT pentru a-şi creşte...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.