Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Maioneză de post: reţetă din 4 ingrediente

Perioada postului ne face să ne schimbăm complet obiceiurile şi, cum de multe ori simţim nevoia unor ingrediente de care nu ne putem apropia, acestea pot fi consumate în continuare dacă sunt preparate corespunzător. Maioneza de post, de exemplu, este unul dintre acele produse pe care le poţi înlocui fără să fie nevoie să renunţi la reţetele care-ţi plac.

Pentru următoarea reţetă, ai nevoie doar de patru ingrediente şi câteva minute în care să te înzestrezi cu răbdare. Spunem asta pentru că rezultatul este delicios şi, cu siguranţă, îţi va fi dificil să te stăpâneşti să nu guşti pe parcurs. Chiar dacă în mod normal maioneza nu este tocmai sănătoasă, fiind plină de grăsimi, nici despre varianta de post nu putem spune acelaşi lucru, aşa că nu exageraţi cu consumul acesteia.

Maioneză de post: ingrediente

  • cană de ulei de floarea soarelui;
  • 1/2 cană de lapte de soia neîndulcit;
  • 2 linguriţe de oţet de mere;
  • sare de mare după gust.

Maioneză de post: mod de preparare

Laptele de soia are o consistenţă similară cu cea a laptelui de vacă, ceea ce poate înlocui perfect ouăle din compoziţia reţetelor clasice. În cazul uleiului, poţi opta pentru orice tip. Este foarte important ca laptele şi uleiul să fie la aceeaşi temperatură, pentru că în felul acesta, maioneza va fi mai uşor de realizat. Poţi folosi cele două ingrediente la temperatura camerei.

Pentru a amesteca ingredientele, vei avea nevoie de un blender vertical şi, tot ce trebuie să faci este să combini toate ingredientele, cu excepţia uleiului, în paharul de blender şi să amesteci timp de 5 secunde până obţii o pastă. Mai apoi, adaugă uleiul trepatat în timp ce blenderul continuă să funcţioneze, până ajungi la consistenţa dorită. Gustă maioneza şi adaugă mai multă sare dacă este nevoie.

În cazul în care compoziţia este prea groasă, mai adaugă lapte de soia, iar dacă este prea subţire, apoasă, mai adaugă ulei. Continuă să o treci prin blender până obţii consistenţa dorită. De asemenea, oţetul de mere mai poate fi înlocuit cu sucul de lămâie.

Citește și:
Salam de biscuiţi: reţetă de post
Quinoa: două reţete de post sănătoase
Gutui: beneficii pentru sănătate


Exclusiv Online - 27.11.2018
Taguri: maioneza, post, reteta
Citește pe descopera.ro
O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt PRIMELE dovezi scrise - FOTO O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt...
Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte fără 90% din creier. ''Nu credeam că se poate asta'' Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Sunteţi plin de optimism. Şefii vă vor da undă verde pentru a vă pune în aplicare proiectele la care munciţi. Este posibil ca intervenţia cuiva din anturajul vostru apropiat să vă creeze o mică...citește mai departe

×

Zf.ro
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri ”sar în aer”.Schimbări majore pentru posesorii de carduri Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
O resursă EXTREM de valoroasă, pe care...
O marcă premium a dat lovitura! Cum a reuşit...
BusinessMagazin.ro
Este OFICIAL: Unul dintre cei mai mari retaileri vine în România. Este anunţată deschiderea a sute de magazine Este OFICIAL: Unul dintre cei mai mari retaileri...
Cum a făcut un antreprenor un milion de...
Mediafax.ro
Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă: Fiul fostului lider Al-Qaeda, Osama bin Laden, a fost UCIS Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă:...
Interviul integral. Marius Tucă Show. Dana...
Dana Gîrbovan: Nu am avut discuţii şi...
Gandul.info
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario Iorgulescu, după meme-ul „Eu am omorât trei şi n-am făcut o zi de pârnaie”: „Pentru moraliştii de carton drama nu contează / Pe net toţi sunt judecători” HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
Jurnalul lui „Anne Frank din Polonia”,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
ŞOCANT! Câţi bani vrea familia tânărului mort de la Gino Iorgulescu! Şeful LPF, terorizat şi ameninţat ŞOCANT! Câţi bani vrea familia tânărului...
Breaking news: un preot, în faţa salonului...
ŞOC! Celebra româncă a recunoscut că...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Descoperirea ŞOCANTĂ a unui bărbat care verifica pe Google Maps fotografiile din satelit din cartierul său. „Dacă ştiam nu mai cumpăram casa” Descoperirea ŞOCANTĂ a unui bărbat care...
Am aflat preţul IPHONE 11 în ROMÂNIA!...
IPHONE 11 este cel mai puternic telefon?...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
A crezut că a trecut cu roata peste un...
Acest şofer a vrut să afle ce viteză...
Descopera.ro
VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia. Savanţii sunt ALARMAŢI VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia....
Lucrul pe care nicio femeie nu ar trebui...
Aventurile nebune ale DESFRÂNATEI Letitia,...
ULTIMA ORĂ
Un fel de dr. Kevorkian al avorturilor. Peste 2.000 de rămăşiţe de fetuşi, găsite în locuinţa unui medic renumit din SUA

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.