Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mousse de căpşuni

Pe lângă multivitaminele pe care le conţin, căpşunile sunt cunoscute ca fiind un bun întăritor imunitar, un ajutor în prevenţia bolilor cardiovasculare, ca diabetului sau chiar a cancerului.
Căpşunele conţin un nivel foarte crescut de nitraţi, care îmbunătăţesc circulaţia sângelui şi a oxigenului prin muşchi. Astfel, acestea pot fi consumate înaintea antrenamentelor pentru o mai bună anduranţă şi pentru o ardere accelerată a caloriilor.

Ingrediente:

200 g căpşuni proaspete tăiate, 100 g zahăr, 5 linguri apă, 3/4 linguriţă cu gelatină simplă, un vârf de sare, albuşurile a 2 ouă mari, 1/4 linguriţă esenţă de vanilie, 120 g smântână pentru frişcă (35% grăsime).

Preparare: Amestecă într-un vas căpşunile cu o lingură de zahăr şi lasă-le 10 minute. Mixează-le în blender ca să obţii un piure. Pune gelatina în 2 linguri de apă, las-o la înmuiat 5 minute.

Într-un vas pui la fiert pe foc mediu 6 linguri de zahăr cu cele 3 linguri rămase de apă, sarea şi fierbi amestecând siropul până s-a dizolvat zahărul.

Apoi mai laşi la fiert fără să mesteci aprox 4 min. Cu un mixer bate albuşurile ouălor şi gelatina înmuiată în apă până se fac spumă (precum cea pentru bezea), apoi adaugă treptat siropul preparat anterior, mixând mai întâi la viteză medie apoi la viteză mare până ce compoziţia de întâreşte, adaugă vanilia.

Bate smântâna până devine frişcă. Într-un castron mai mare amesteci uşor frişca mai întâi cu un sfert din compoziţia cu albuşuri, apoi treptat adaugând şi restul albuşurilor. La final adaugi piureul de căpşuni. Compoziţia pentru mousse este gata.

Pune-o în paharele pentru desert şi lasă-le la frigider minim 2 ore. 

Citeşte aici despre Căpşune - proprietăţi, beneficii şi reţete.



Citește și:
Clafoutis cu struguri - o reţetă Nicolai Tand
Tarta clasică cu mere - o reţetă Nicolai Tand
Panna Cotta - cel mai simplu desert - Reteta Video
Exclusiv Online - 02.06.2017
Citește pe descopera.ro
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se prezintă noul telefon de top de la HUAWEI P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se...
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
ProMotor.ro
Mașini noi, găsite abandonate după 30 de ani. Toate funcționează încă perfect! Mașini noi, găsite abandonate după 30...
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual pe care îl fac toate femeile. Este plăcerea SUPREMĂ Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .