Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Pune-i pe fuga pe vampirii de energie din jurul tau!

Pune-i pe fuga pe vampirii de energie din jurul tau! Pune-i pe fuga pe vampirii de energie din jurul tau!

Vorbesti prea mult la telefon?
Daca da, atunci trebuie sa stii ca esti in pericol de deshidratare, deoarece pierzi o gramada de apa pe gura! Cercetatorii englezi au constatat ca persoanele care lucreaza in call-center-uri au probleme cu deshidratarea (provoaca ingrosarea sangelui, uscarea pielii, stari de oboseala, ingreunarea oxigenarii creierului etc.). Daca vorbitul la telefon este trecut in fisa postului, este obligatoriu sa bei apa intre doua telefoane.

Hainele-ti zac pe podea?
Expertii Feng Shui sustin ca gramezile de tesaturi stopeaza circulatia energiei in ambient. Pe langa aspectul inestetic, acest fapt duce si la reducerea energiei tale. Nu trebuie sa ridici orice lucru imediat cum a cazut pe podea, dar la cateva zile este musai sa faci ordine in casa. Nu da iama in maldarul de jucarii ale copilului, deoarece acestea, oriunde s-ar afla, elibereaza energie pozitiva.

Te-ai nascut iarna?
Daca te-ai nascut in decembrie sau in ianuarie, ai mai multe sanse sa fii mai obosit cand te trezesti dimineata decat cineva nascut in iunie sau iulie, sustin cercetatorii de la Universitatea din Bologna. Expunerea la soare timp de 10-20 de minute dimineata si o ceasca de cafea dupa-amiaza iti creste nivelul energetic.

Nu poti casca gura?
Poti tine trei degete in gura vertical? Daca nu poti face aceasta operatiune, trebuie sa stii ca este posibil sa ai sindromul TMJ (temporomandibular joint). „Este un dezechilibru intre muschii de la incheietura falcilor si pozitia dintilor”, a explicat dr. Roy Higson din Marea Britanie. Simptomele comune pentru aceasta afectiune sunt oboseala, dureri de gat, cap si umeri. O interventie a dentistului poate „repara” maxilarul.

Pervazul tau e murdar?
Potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Arizona, 88% dintre oameni au pervazurile murdare – fapt responsabil pentru o serie de alergii. Pentru a scapa de problemele de acest gen, curata pervazul cu o solutie din inalbitor si apa. De asemenea, murdaria mai poate fi indepartata si cu un amestec format din 125 ml otet cu 125 ml solutie de curatat si sare, lasat sa actioneze doua ore, dupa care se clateste pervazul. Si perdeaua de la dus trebuie curatata regulat.

Cat de des aerisesti asternuturile?
Un nivel ridicat al umiditatii din casa favorizeaza dezvoltarea prafului. Cei care traiesc in astfel de medii risca inflamatii ale cailor respiratorii si tulburari ale somnului – sustin expertii site-ului sleepstreet.com. Lasa ferestrele larg deschise dimineata si aeriseste lenjeria de pat zilnic.

Ai uitat de cafeaua din zorii zilei?
Daca esti consumatoare inraita de cafea si nu ti-ai baut portia de dimineata, vei avea mai putina energie in ziua respectiva. Cel putin asa sustin medicii americani de la Universitatea Johns Hopkins, care au constatat ca 50% dintre persoanele fidele cafelei manifesta stari de oboseala in lipsa acesteia, iar 13% dintre subiecti nu pot „functiona” corect.

Cand ti-ai facut ultima data analize?
Durerile in piept ar putea fi principalul semn al unui atac de cord la femeile care nu se simt de obicei obosite. 70% dintre femeile care au suferit un infarct au declarat ca au avut astfel de simptome cu o luna inainte. Alte semne pot fi insomniile, problemele ale aparatului respirator, indigestiile, anxietatea. Atentie! 43% dintre femeile care au avut atacuri de cord nu au avut dureri in piept, nici chiar in timpul atacului. Riscul ca femeile aflate in perioada de premenopauza sa faca infarct este minim, dar poate creste daca fumeaza.

Te inconjoara pesimistii?
Cautatorii de noduri in papura iti mananca zilnic din energia pozitiva. Specialistii in metode pentru energizarea corpului au gasit o solutie pentru acesti vampiri de energie. Pentru a nu te lasa „prinsa” in capcana gandurilor negative, nu trebuie decat sa-ti imaginezi ca porti o mantie neagra in timp ce vorbesti cu ei. Astfel poti stopa absorbtia energiei lor negative.

Stai cocosata?
Corpul consuma mai multa energie cand sta cocosat, este de parere doctorul Mosaraf Ali in cartea sa „Planul de slabire al Dr. Ali”. Creierul primeste mai putina glucoza si se instaleaza senzatia de oboseala in organism. Pentru a relaxa muschii incordati, trebuie sa masezi umerii.

Cat de veche este perna ta?
Daca perna este prea moale, iar gatul sta incomod cand dormi, trebuie sa stii ca acestui fapt i se datoreaza durerile musculare din zona capului, precum si trezirile din somn in miezul noptii. Pentru a afla daca perna ta este inca „in putere”, infasoar-o pe antebrat si observa daca are tendinta de a se lasa prada gravitatiei. Daca da, trebuie sa o schimbi cu una noua.


 

Exclusiv Online - 24.08.2006
Pe aceeași temă
Citește pe descopera.ro
Cum se descurcau cavalerii în armură într-o PROBLEMĂ intimă Cum se descurcau cavalerii în armură într-o PROBLEMĂ intimă
ROLUL neştiut al clitorsului. TOTUL stă în evoluţia speciei ROLUL neştiut al clitorsului. TOTUL stă în evoluţia speciei
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

Zf.ro
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a cumpărat PRODUSUL trebuie să îl ducă înapoi şi să NU ÎL CONSUME. Acesta conţine DIOXID DE SULF, nedecarat pe etichetă ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
RĂSTURNARE uriaşă de situaţie. ANAF...
BusinessMagazin.ro
O ţară importantă din Europa işi pregăteşte copiii de RĂZBOI. Aceştia fac ore de militărie ţinute în paralel cu disciplinele obişnuite de studiu şi sunt invăţati din şcoli cum să folosească o MITRALIERĂ O ţară importantă din Europa işi pregăteşte...
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
Descopera.ro
ROLUL neştiut al clitorisului. Ce trebuie să ştie bărbaţii pentru a ÎNNEBUNI femeile ROLUL neştiut al clitorisului. Ce trebuie...
O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva...
Rusia a fost INVADATĂ, iar INAMICII nu...
Mediafax.ro
NASA se pregăteşte să facă CEVA care ar putea salva omenirea. Dacă misiunea va fi un succes, Apocalipsa va fi evitată NASA se pregăteşte să facă CEVA care...
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Prima femeie pilot care a condus legendara...
Gandul.info
Dublă alertă cu bombă, IGNORATĂ de ministrul Apărării. A rămas într-un studio tv ameninţat că VA SĂRI ÎN AER. Vezi de ce lui Gabriel Leş nu i s-a părut CHIAR DE PLECAT de acolo Dublă alertă cu bombă, IGNORATĂ de ministrul...
Turişti ATACAŢI de suporterii Lazio Roma,...
Poza care o incriminează pe Kovesi, făcută...
ProSport.ro
Soţia l-a distrus după ce i-a luat toţi banii munciţi într-o viaţă, a fost arestat după ce a clonat carduri, iar azi viaţa i s-a schimbat total. Ce se întâmplă cu românul celebru ajuns o "ruină" Soţia l-a distrus după ce i-a luat toţi...
E incredibil ce a păţit această vedetă...
Un caz mai ciudat nu există. A avut două...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid? Rezultatele unor TESTE reale s-ar putea să te surprindă Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
Primul telefon cu ecran complet, o SĂPTĂMÂNĂ...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
STRĂMOŞUL Daciei româneşti a primit...
Imagini cu Dacia Sandero acoperită cu folie...
ULTIMA ORĂ
Un cuplu de vegani aproape şi-a înfometat până la moarte copilul de 5 luni. Este ŞOCANT cu ce l-au hrănit. Micuţul, cu 500 de grame mai uşor decât la naştere

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.