Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ce mănâncă Paula Seling într-o zi obişnuită, de când a devenit vegană

Foto: Instagram Foto: Instagram
Ştim despre Paula Seling că este foarte preocupată de sănătatea şi silueta ei, motiv pentru care şi-a schimbat complet stilul de viaţă şi a decis să devină vegană, ocazie cu care împărtăşeşte cu fanii ei nu doar secretele care au ajutat-o să slăbească peste 10 kilograme încă de anul trecut, ci şi diverse preparate vegane.
 
Sunt mai bine de nouă ani de când a renunţat să mănânce carne, preferând legumele, fructele, supele şi, din când în când, peştele.
 
CITESTE PE EVZ.RO: Divele din România au înnebunit bărbații! Vara...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Nelu Tătaru spune adevărul: Președintele Klaus...
„Neavând totuşi o dietă omnivoră cred că am anumite carenţe, ceea ce nu e neapărat un lucru bun. Ne asumăm (nr. ea şi soţul ei, Radu Bucura) decizia de a nu mânca deloc carne, doar din când în când peşte. A venit ca un fel de protest personal împotriva industriei cărnurilor şi a felului în care se tratează animale de consum”, a  declarat Paula Seling la ”Dincolo de aparenţe”.

Galerie foto

vezi galeria 4 foto

Ce mănâncă Paula Seling într-o zi obişnuită?

Pentru că se simte foarte bine de când a eliminat toate produsele de origine animală din alimentaţia ei, a deschis un vlog vegan prin care îşi propune să le explice şi altora beneficiile acestui stil de viaţă.
 
„Mănânc cât mai variat, salate multe de frunze verzi, broccoli, conopidă, mazăre, fasole, năut, chia, chinoa, etc. Meniul este bazat pe câteva principii simple şi pe combinaţii de alimente din grupele principale: legume, cereale, verdeţuri, leguminoase boabe, oleaginoase, fructe şi plasarea lor în meniu în funcţie de metabolism şi necesităţile organismului. De exemplu, seara e indicat să nu mâncăm fructe pe care le putem mânca dimineaţa. Porţiile de fructe să nu fie mari.Leguminoasele boabe (fasole, năut, linte) conţin proteină de calitate şi le combin cu garnitură din crucifere (broccoli, conopidă, varză), ciuperci, leguminoase verzi (mazăre) şi cu verdeţuri valoroase (ruccola, spanac, etc). Am renunţat la cafea, nu beau alcool, beau ceaiuri, mai ales verde şi alb, pe care le consider un dar incredibil de sănătos. Deseori îmi fac suc de tulpini de ţelină, pe care îl beau dimineaţa, după un pahar de lămâie cu apă, pe stomacul gol, procedeu ce alcalinizează corpul şi aduce vitamina C”, a declarat Paula Seling pentru Click.ro.
 


Citește și:
Legătura nebănuită dintre cariile dentare şi privitul la televizor
Horoscop săptămânal 13-19 iulie 2020: surprize pe plan financiar şi noi poveşti de dragoste
Dieta alcalină: ce este, riscuri şi beneficii
Actriţa Kelly Preston, soţia lui John Travolta, a murit la 57. Ea suferea de cancer
GANDUL.RO: BREAKING: Număr de infecții colosal în ultimele...
EVZ.RO: Divele din România au înnebunit bărbații! Vara...
CAPITAL.RO: Nelu Tătaru spune adevărul: Președintele Klaus...
IMPACT.RO: Anamaria Prodan nu se aștepta la asta! Cine a sunat-o...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Ziua când li s-a pus capac criminalilor de război
Exclusiv Online - 13.07.2020
De ce ar trebui sa mananci un ou in fiecare seara Doctorulzilei.ro De ce ar trebui sa mananci un ou in fiecare seara
Bianca Drăgușanu, înainte și după. Cum te poate schimba celebritatea? FOTO Infoactual.ro Bianca Drăgușanu, înainte și după. Cum te poate schimba celebritatea?...
Povestea incredibilă a unui câine bătrân. „Părea atât de epuizat și practic s-a prăbușit la pământ” Animalzoo.ro Povestea incredibilă a unui câine bătrân. „Părea atât de epuizat...
Ioana Ginghină vorbește despre cum a vrut să plece din România Substantial.ro Ioana Ginghină vorbește despre cum a vrut să plece din România
BREAKING: Număr de infecții colosal în ultimele 24 de ore. Ce urmează în România Gandul.ro BREAKING: Număr de infecții colosal în ultimele 24 de ore. Ce urmează...
Cum încarci telefonul în mod corect? Evită aceste greșeli ca să-i prelungești durata de viață VoxBiz.ro Cum încarci telefonul în mod corect? Evită aceste greșeli ca să-i...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Simptome bizare la pacienții coronavirus din Moldova. E prima oară când se raporteză așa ceva! Simptome bizare la pacienții coronavirus...
Avertisment-șoc de la Carmen Harra! Pericol...
Asta schimbă tot: Cum te poți infecta...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii, pe plajă. După 30 de secunde, pilotul a încremenit Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii,...
Tăia un copac cu drujba când a auzit un...
„Adevărul despre măștile de protecție...
ProMotor.ro
Accidentul cu Loganul care a oripilat întreaga Europă. Detaliile sunt înfiorătoare Accidentul cu Loganul care a oripilat întreaga...
Poți descoperi femeia goală din imagine?...
Un șofer de BMW a arătat degetul mijlociu...
Descopera.ro
Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a SEDUS mii de bărbaţi. ''Tehnica'' pe care o folosea pe ei este INCREDIBILĂ Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a...
Au ridicat DRONA să filmeze deasupra unei...
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
ULTIMA ORĂ
Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii, pe plajă. După 30 de secunde, pilotul a încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .