Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Vindecă-te de orice dependenţă: sfaturi pentru un nou început!

Cu toţii avem vicii, dependenţe de care nu putem scăpa, deşi ne străduim (sau, cel puţin, susţinem că încercăm).

Fie că este vorba despre lucruri grave, cum ar fi dependenţa de alcool, droguri sau ţigări, fie că este vorba de lucruri precum dependenţa de televizor, de dulciuri sau de telefonul mobil, toate acestea ne pun limite în viaţa de zi cu zi şi ne obligă să ne limităm dorinţele şi mai ales, pun o mare piedică sănăţii noastre.

Renunţarea la aceste vicii nu este un lucru atât de dificil pe cât pare. Ingredientul principal? Voinţa! Mirodeniile? Câteva sfaturi simple pe care să le urmezi, pas cu pas, pentru a redeveni TU!

Dependenţe alimentare

Majoritatea dependenţelor alimentare pot fi vindecare prin tratarea sensibilităţiilor şi alergiilor alimentare. Conştientizarea situaţiei, detoxifierea, postul şi consumul de enzime creează un mediu sănătos, lipsit de vicii. Dr. Ellen Cutler, una dintre cele mai de seamă autorităţi din acest domeniu, a pus la punct un program bazat pe enzime, menit să vindece sensibilităţile şi alergiile alimentare, cu care a obţinut un succes extraordinar!

Programul ei vindecă poftele alimentare printr-un process de curăţare şi detoxifiere, urmat de alcalinizarea organismului şi consumul de enzime şi suplimente alimentare. Prin acest proces, corpul îşi redobândeşte echilibrul, ceea ce asigură absorbţia substanţelor nutritive necesare şi eliminarea poftelor alimentare nesănătoase.

Cofeina, ţigările, alcoolul şi drogurile

Aproape toată lumea este de acord că dependenţa de fumat, alcool sau droguri poate ucide. Însă trebuie subliniat faptul că vindecarea acestor dependenţe se petrece în acelaşi fel ca şi vindecarea dependenţelor alimentare – nu prin forţă, ci prin conştientizare şi prin preluarea controlului asupra propriei vieţi. Suntem proprii noştri stăpâni sau suntem dominaţi de dependenţele noastre?

Putem să recurgem la ajutor de specialitate şi să învăţăm să observăm ceea ce ne conduce la aceste dependenţe. Astfel, data următoare când eşti pe cale să cedezi, întreabă-te dacă aşa eşti cu adevărat şi în felul acesta vrei să trăieşti. Înlocuieşte dependenţa cu ceva care îţi oferă plăcere, fără să te ucidă. Sărbătoreşte de fiecare dată când reuşeşti şi nu te mai culbabiliza când dai greş. Începe de la zero, conştientă de faptul că fiecare zi reprezintă un nou început!

Dependenţa de televizor

După cum am menţionat mai devreme, statisticile arată că persoanele din societatea industrializată se uită prea mult la televizor. Deseori urmărim vieţile altora (sau poveşti imaginate) în loc să trăim propria noastră viaţă. Avem tendinţa să credem ce ne spune publicitatea, deşi ni se repetă tot timpul că nu ne simţim bine dacă nu bem sau nu mâncăm un anumit produs, că nu mirosim bine dacă nu cumpărăm acel deodorant, că pielea sau părul nostru nu arată frumos dacă nu folosim nu-ştiu-care produs etc.

Gândeşte-te la negativismul care domină ştirile şi la felul în care suntem programaţi, spunându-ni-se ce trebuie să gândim sau să facem şi întreabă-te dacă aşa vrei să fie viaţa ta. Reducând timpul petrecut în faţa televizorului, câştigi o sursă importantă de timp liber pe care îl poţi investi pentru binele tău!

Citește și:
Învaţă cum să faci economii de Crăciun!
Medici care ne-au marcat şi de la care avem multe de învăţat
Femeia care iubeşte prea mult, victima perfectă a bărbatului ignorant!


Exclusiv Online - 11.12.2014
Citește pe descopera.ro
Descoperire URIAŞĂ depre controversata Planetă X, considerată ''Raiul Extratereştrilor'' Descoperire URIAŞĂ depre controversata Planetă X, considerată ''Raiul...
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de consumul de CARNE roşie a ieşit acum la iveală. Un studiu de amploare DEZMINTE tot ce s-a spus până acum Cea mai mare MINCIUNĂ legată de consumul de CARNE roşie a ieşit acum...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

Zf.ro
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi câştiga când toată lumea pierde Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
Cea mai veche întrebare din piaţa muncii:...
BusinessMagazin.ro
Cea mai mare bulă imobiliară din istorie a început deja. Analist: „Nu este încă prea târziu să faceţi ceva” Cea mai mare bulă imobiliară din istorie...
Oraşul din România unde Primăria a intrat...
Mediafax.ro
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori arabi, după ce au aflat că bătrâna evreică la care au mers este un supravieţuitor al Holocaustului - FOTO Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Accident, aproape de cascadorie. Patru tineri...
Gandul.info
Doi iubiţi din Iaşi au pus la cale un plan diabolic. Femeia l-a ademenit pe fostul prieten în patul ei, iar ce a urmat e TERIFIANT Doi iubiţi din Iaşi au pus la cale un...
ULTIMELE momente din viaţa unei femei,...
Anunţul VIRAL al unei tinere care vrea...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BOMBĂ! Cui i-a rămas AVEREA Tamarei Buciuceanu! Actrița nu a avut copii și a decis să i-o lase toată lui BOMBĂ! Cui i-a rămas AVEREA Tamarei Buciuceanu!...
Ozana Barabancea nu mai are nicio jenă!...
Ea e noua BOMBĂ SEXY din familia lui Gigi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
15 aplicaţii care ar putea să fie ASCUNSE pe telefonul tău Android. Trebuie DEZINSTALATE imediat 15 aplicaţii care ar putea să fie ASCUNSE...
O femeie a primit AMENDĂ de 2.500 lei pentru...
Huawei are o soluţie pentru ameninţarea...
ProMotor.ro
Andreea Mantea - Pictorialul care îţi semnează divorţul - GALERIE FOTO Andreea Mantea - Pictorialul care îţi...
Marian Godină a descoperit cine îi murdăreşte...
Ai maşină cu motor diesel? Fă aceste...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Cum se numeşte boala rară de care suferă Arthur Fleck, alias Joker, şi care se manifestă prin râs incontrolabil

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.